'namierzyc' osobe ktora ma ip, i czuje sie bezkarna w dzisiejszych czasach to kwestia paru minut, i to tylko i wylacznie za posrednictwem (nawet) zmiennego ip, hosta, gg, czy naszej klasy (TO wszystko jest ze sobą powiązane bardzo BLISKO o czym wiecie, a jak nie to już wiecie) - nawet sobie nie wyobrazacie iz to pare minut pracy, a przeciez nie o [...]
[...] silowni. Z posilkow wczesniej mialem dostarczac 4*35g bialka (waze 80kg) Niestety nadal nie wiem jak brac serwatke i BCAA po treningu? W tym samym czasie czy moze osobno a jesli tak to w jakich odstepach? No i oczywiscie jak z kwestia mieszania serwatki z mlekiem? Oczywiscie jesli masz jeszcze jakies dodatkowe sugestie to tez chetnie poslucham.
[...] w swoim fachu maja wiedze i doswiadczenie, by ci pomoc. nie bede komentowal jakosci publicznej sluzby zdrowia czy podejscia niestety, znakomitej wiekszosci lekarzy; to kwestia osobna. dobrze wiem o tym jak fajna potrafi byc sluzba zdrowia, bo trafilem raz w jej szpony, do szpitala, gdzie nie znali mego nazwiska. nie jest to [...]
Gregi epithin e na odbloku to poroniony pomysł brachu niezależnie w jakim stopniu i czy w ogóle by Cię (czy jakiegokolwiek użytkownika) by to zablokowało. Jakąś wpływ na hpta wywiera i dlatego jest to bez sensu. Co używania clomidu po krótkich (4-6 tygodni) cyklach na ph to są różne szkoły. Niektórzy fachowcy twierdzą po prostu, że nie ma co się [...]
[...] dziennego zapotrzebowania, znacznie mniej jej białka i tłuszczu. Niestety nie żywię się sama, gdy gotuję obiad muszę też myśleć o moim narzeczonym któremu by się przydało przytyć z 10 kg:P ale to juz inna kwestia. Głównie chodzi o to że studiuję, no i w związku z tym moje posiłki muszą być szybkie i tanie a ja już nie mam pomysłu co innego jesc:/
[...] ze cukier jest tak samo uzalezniajacy jak alkohol, narkotyki, tzn powoduje wytworzenie w mozgu takich samych reakcji chemicznych i w konsekwencji uzaleznia. Zdrowe zycie to kwestia wyborow . Poszukaj na forum (w dziale "Kuchnia") przepisow na "oszukane" slodkosci, zacznij zastepowac nimi slodycze, albo zastosuj [...]
[...] wypijesz tyle?? ja obcinając kawę, herbatę pijąc tylko rano i wieczorem (no ****a po prostu muszę) jestem w stanie wcisnąć w siebie tylko ok 3.5l (ale to górna granica) - kwestia wprawy pijesz tyle wody co chuda blondynka siedząca przy kompnie woda=siła i lepsze samopoczucie zwłaszcza na redukcji lub na cyklu mono. ale jedziemy z off-topem, [...]
Zbyleq to wszystko kwestia gustu, ja bezposrednio z soba nie moglbym polaczyc ananasa i jajka bo by bylo "kolorowo"... Ale jak ci smakuje to nie ma zadnego problemu aby tak robic i tak wszystko do zoladka idzie. Tak, na razie mozesz uzywac oliwy z oliwek ale olej lniany ma ciekawsze wlasciwosci. Z tym ze pamietaj ze na oleju lnianym nie [...]
Bazylka to nie jest kwestia uogolniania , my szukamy sposobu na konkretna Kike jasne, może źle to ujęłam, bo się zdenerwowałam tą kopenhaską chodziło mi raczej o to, że tak do końca nie wiadomo jak zareaguje organizm Kiki na odstawienie
****a a ja jestem najkrótszy z Was wszystkich i chyba nigdy mi się nie uda w ten sposób ciągać. Z dupą nisko podnoszę 70-100kg mniej niż po mojemu....ale to pewnie kwestia budowy Jarot dobrze jest. Jedyne co wzróciło moją uwagę to, że chyba jednak za daleko sztangę prowadzisz. Powinna jechać po piszczelach od początku.
Bazylka to nie jest kwestia uogolniania , my szukamy sposobu na konkretna Kike , A poniewaz Kika wyraznie jest oporna na spadek tluszczu z roznych powodow zapewne (metabolizm staramy sie podkrecic i wyzsza kalorycznoscia (bo zawsze sie odchudzala) i budowaniem miesni (bo ma malo miesni)i treningami anaerobowymi). IMO u Kiki problemem nie sa [...]
ja za to bym dal za wypowiedz powyzej, wiec jak widac kwestia gustu po historii "leczenia" swoich plecow przez "nasza" medycyne, sram na nia na calej linii a ten gosc w koncu sprawil, ze sie ruszam jak czlowiek zdrowy, nie inwalida
Po prostu mam wrażenie, że cokolwiek ktoś nie napisałby negatywnego, to od razu się bulwersujesz i przechodzisz do ataku - nie tędy droga . I taka rada na przyszłość - dawaj wypiski czytelniejsze, zrobienie sobie fajnych kolorków itd to kwestia 15 minut, a masz przejrzyście . Dalej bierzesz przed wypisem 'cytuj' i zmieniasz dane. pozdrawiam
A teraz też apropo jogurtu. Robiłem ostatnio sos czosnkowy i wyszedł nawet nieźle, taki sam chyba przepis jest w DaGrasso na sos czosnkowy do pizzy, jest jednak "ale", gdyż ich sos jest słodszy a w moim został po nocy odstawania dalej kwaskowaty posmak jogurtu(gdyby go usunąć smakowałyby podobnie w zgodności 90%). Kwestia jogurtu, czy [...]
zastanawiam sie nad tym, tylko jedna kwestia mnie powstrzymuje mianowicie - nie mial ktos przez to jakichkolwiek potem problemow zwlaszcza jesli chodzi o ogolnie pojete drogi moczowe i okolice hehe? bo ta macznica lekarska nie do konca bezpieczne wrazenie sprawia "Odwary stosuje się przy łagodnych zakażeniach dróg moczowych, a także przy [...]
[...] dla mięśni bo rzecz w tym żeby zbalansowac dietę...nie zbudujesz domu bez cegieł - białka. nie przetworzysz białka na mięśnie bez węgli i koło się zamyka. indywidualną kwestia pozostaje dobór proporcji. Co do bezpośredniego dostarczania paliwa to węgle i jeszcze raz węgle ale złożone. znaczy dekstryny różnego rodzaju. Z należy uważac [...]
Kwestia męczenia barków to już indywidualna sprawa. Wiem że jesteście firmą która dba o klienta więc myśle że przedłużenie tego profila nie będzie dużo kosztowało 1 złoty może mniej. Inną kwestią jest to że tak naprawde nikt nie wie kto kupi tą ławkę osoba początkująca napalona na duże mięśnie która nie obcowała ze sprzętem będzie próbowała [...]
oqrde, no to jest kwestia przyzwyczajenia do jezyka. ja do francuskiego nie moge sie przyzwyczaic, a jak slysze tego naczelnego wyjca w radio, to mam ochote wylaczyc radyjko o sciane