kwestia

[...] wiedziec, w sumie ciekawa sprawa wrzucic na wygrzanie taki preparat ;) Co do ww na noc , praktykowałem to już kiedyś, fajna sprawa. Czuć poprawę jakości snu - to dobra kwestia dla osób mających problemy ze snem, akurat u mnie od dłuższego czasu jest wszystko ok, śpię bardzo dobrze. Dawniej miałem czesciej akcje,ze 3-4 x w nocy sie [...]

[...] siemię, nasiona chia, włoskie orzechy. Pestki są ok bowiem nie w takich ilościach i nie przy takiej proporcji KT w diecie. Drugi posiłek jest ubogi odżywczo, jak wygląda kwestia spożycia warzyw/owoców? można się tam dopatrzyć deficytów wapnia, potasu, omega-3, wit.C też relatywnie mało. Jeśli dbasz o urozmaicanie to świetnie, bardzo możliwe, [...]

U mnie póki co leci ale odkąd wlazlem na high carb nie czuje już żadnych zmian choć wiem że wcześniej to była kwestia mocnych spalaczy (głowa) No ale nie kombinuje

Ok zrobie tak Jak radzicie. A kwestia prio na mostku. Jest sens robic minicuta bedac tylko na hcg? Czy poprostu wbic na zero porobic badania I odpoczac?.Jak to to u was wyglada na mostkach bez testa? As w sumie lezy jeszcze torche provi Zmieniony przez - Cranco w dniu 2018-01-19 11:34:04

Ile czekaliście od otrzymania orzeczenia z komisji lekarskiej do podpisania kontraktu do zawodowej służby? Jest jakiś termin, czy to kwestia indywidualna?

[...] dostrzegam wiele plusów również redukować na siłę do konkretnej wagi nie mam zamiaru natomiast lekkiej ścinki potrzebuję, bo nie czuję się juz ze sobą do końca dobrze inna kwestia ze u mnei też jest duzo wody i jak dodam kardio alo trochę pdoetnekalorie tojest szansa, ze zejdzie i psychicznie poczuję się lepiej poprawi się tez jakość ciała, [...]

[...] IO i cukrzykow jak to oni zasypiaja, mdleja, trzesa im sie rece itp. to nic takiego u siebie nie stwierdzilam. W ogole nie mam za bardzo problemu z uczuciem glodu, inna kwestia ze jak sie w grudniu przeglodzilam to zaladek sie skurczyl i jak sobie pomysle ze mam zejsc z tluszczy i nabic do 2000+ kcal z kasz to troche mnie odrzuca.... [...]

Właśnie też nad nim się zastanawiałem i miałem nadzieję, że ktoś się wypowie na jego temat. Akurat Erwin mówił, że jest cholernie niewygodny i mocno się wrzyna, tyle, że miał okazje tylko pare razy w nim trenować, może kwestia wyrobienia. Dzięki za opinie.

tutaj poprawione i dodałem 300kcal bo uprzednio zapomnialem doliczyc Jest jeszcze jedna kwestia przedtem na pewno nie jadlem az tak duzej ilosci kcal i czy nagłe zwiekszenie do 3100kcal mnie nie zaleje? /SFD/2018/1/19/b7885faf692640afa89c02a06eff0857.jpg Zmieniony przez - Grzybek 389 w dniu 2018-01-19 20:49:02 Zmieniony przez - Grzybek 389 w [...]

Najpierw jest leczenie zachowawcze w postaci terapii , miałeś taką ? to jest kluczowa kwestia , same leki /zapalne nie będą wystarczające nie wyeliminują problemu natomiast na pewnym etapie mogą być zasadne, powinieneś udać się do dobrego fizjoterapeuty lub osteopaty

dla mnie to byla by tez nowosc .Do tej pory bylo raczej na cieplo mleko i platki owsiane ,a teraz kukurydziane. Kwestia sprawdzenia na sobie.Chcialbym cos wprowadzic nowego i przetestowac posilku bialkowo-tluszczowego.Kwestia co tu przygotowac.Raczej wolalbym w formie plynnej stad tez pomysl na ten koktajl.

Bardziej wygodnej już się zwyczajnie nie da , kwestia tylko żeby komuś pasowała. :-)

[...] widzenia zdrowotnego, uważasz że jest sens robienia przysiadów/treningu nóg na siłowni, pomijając aspekt sportowy, jest sens czy jest to niepotrzebne proszenie się o jakąś kontuzję? samo ćwiczenie nóg jak najbardziej natomiast jest to kwestia odpowiednio zabalansowanego treningu, jego intensywności oraz odpowiedniego przygotowania motorycznego

ostatnio nad tym myslalam i wyszlo mi, ze na upartego mozna zalozyc, ze z 70-90% tluszczu z miesa (kwestia miesa, jego grubosci) zostaje w wywarze, czyli mozna ewentualnie do objetosci wody dodac ilosc tluszczu z wlozonej ilosci miesa wg tabelek - nie wiem czy to jasne :)

Większość mężczyzn rozpoczyna przygodę z kulturystyką, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Część z nich traktuje treningi jako hobby i sposób na zdrowy styl życia, jednak pewien odsetek zaczyna osiągać progres, całkowicie oddając się stylowi życia, jakim jest kulturystyka. Często zapominają o otaczającym ich świecie. Seks stanie się wyzwaniem Dobrze [...]

no wiadomo wówczas siła 'wyższa' , kwestia gustu osobiście uważam że śmiesznie strasznie wyglada jak ktoś łysy na głowie ale boki jeszcze trzyma

Moze tez kwestia okresu bo ja jak bylem to za duzego wyboru nie bylo :D Ale nic.zrobie podejscie jeszcze raz moze. Co do mniej a wiecej w sumie masz racje szybko wykluczysz knajpy w których nie warto czitowac xD

kwestia indywidualna. u mnie najlepsze samopoczucie na suscie, dalej cypio, prop i na koncu enan.

[...] bym wyszedł to chciałbym formę kosę z prążkami na dupie jakiej jeszcze nigdy nie było...i waśnie to sobie stawiam na obecny cel prążki na dupie a zawody przy okazji, bo tez kwestia wagi i kat jak bedzie trzeba mocno zbijac to nie ma sensu ;-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/1/21/10615850_masa2.jpg [...]

[...] ale jak się tego gena nie ma to własnie treningiem trzeba nadrabiać. Ja np nie mam predyspozycji do drążka ale się podciągam. Do Was mi sporo brakuje ale praktycznie z roku na rok poprawiam się. PS: Konik, albo to kwestia nagrania albo dość niebezpiecznie zaokrąglasz plecy przy tych siadach Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-01-21 14:21:55