@gienius12 sport jak każdy inny, kwestia po prostu treningu lub/i talentu/różnego rodzaju zaburzeń. Na yt jest matt stonie, waży około 120 funtów. 2 lata temu nawet wygrał konkurs na jedzenie hot-dogów nathana, w 10minut zjadł ich 70, pokonując chestnutsa. Na pytanie jak to robi, że trzyma taką formę odpowiedź dał prostą, dobra miska, dużo [...]
Redukować do stanu "jeniec wojenny"?! Kwestia indywidualna, ale ja bym masował. niekoniecznie "jeniec wojenny", jednak osobiscie przyredukowalbym, zeby pozbyc sie tych boczkow, troche fatu w klatce tez zalega, plecy tak samo, jedynie zylka na bicku. kilka tygodni dobrego redu i mozna masowac ze spokojna glowa :-)
czasami jest to też kwestia budowy i/lub cierpliwości. każdy ma jakieś bardziej 'oporne' partie, które nie chcą od razu współpracować i potrzebują więcej czasu albo eksperymentowania z różnymi treningami i założeniami dietetycznymi. a niekiedy taka uroda i już ;-)
Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że niniejszy artykuł nie ma za zadanie przybliżyć czytelnikowi rodzajów środków z kategorii prohormonów, a ma jedynie charakter informacyjny, czym są produkty tego typu i dlaczego należy się ich wystrzegać, a minimum przygotować się na konsekwencje działania. Ryzyko niewiadomej W przypadku zastosowania klasycznych [...]
Pierwsza kwestia czy byłeś u lekarza oraz mialeś przeprowadzane podstawowe badania ? Poziom libido jest zależny od wielu czynników. U lekarza z tym nie byłem, o jakie badania chodzi ? Ps. Chciałbym tylko wyjaśnić że temat powstał dlatego, ponieważ szukam jakiegoś fajnego suplementy który poprawi mój libido itd.
ad.1 - wszystkie sa dobre, kwestia gustu co pasuje Ci najbardziej ad.2 - biala czekolada i wszystkie jej warianty dla mnie osobiście to jedne z najlepszych, czekolada mieta - troche słabo czuć mięteę, reszty z w/w nie piłem
[...] następnego dnia rano po wieczornym lub dwa tego samego dnia, jak ktoś ma taką możliwość. Ciekawe. ja czuje od razu następnego dnia po wieczornym treningu (o ile wgl), kwestia bardzo indywidualna. 2 treningi tego samego dnia? ojjjj... to zle sie skonczy wiesz czym są domsy?? :-> no i trzeba dodać, że nie są wyznacznikiem świetnego treningu [...]
[...] walki jestem związana od 8. roku życia, tak więc to zagadnienie nie jest mi obce. Jednak mimo, jak mi się wydawało, rozległej wiedzy na ten temat pojawiła się jeszcze jedna kwestia, której wcześniej nie brałam pod uwagę, a z pewnością warta jest przeanalizowania. Od niedawna zaczęłam zastanawiać się, jak suplementy stosowane w celu przyrostu i [...]
[...] kg / 10 x 20 kg / 10 x 20 kg / 10 x 20 kg Fajne te fronty, głęboko schodzę i dobrze czuję, ale strasznie małe ciężary robię względem klasycznych i sama już nie wiem czy to kwestia braku sił czy ćwiczenia. Wykroki + zakroki z hantlami 3x8 8 x 4 kg / 8 x 5 kg / 8 x 6 kg 8 x 4 kg / 8 x 5 kg / 6 x 6 kg 8 x 4 kg / 8 x 5 kg / 8 x 6 kg 8 x 4 kg / 6 x [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chyba jak BPl-G technika kluczem bo na silowni słyszę ze by byl masa mięśniowa to musi bcye ciezar i człowiek wariuje :p oczywiście że bodziec w postaci ciężaru jest bardzo ważny ale nie nie tylko on bo choćby kalorie na plus z odpowiednich źródeł natomiast jeśli ciężar będzie szedł a technika nie to kwestia czasu kiedy dojdzie do urazów
Smak kwestia gustu, więc też nie ma co bazować na obcych kubkach smakowych tak do końca Osobiście nie brałbym smaków typu wanilia + Pomarancz Ale typowo mleczne / deserowe powinny być ok ;-)
[...] nawet brzuszki na piłce bez opciążenia sprawiały, że znów zamieniałam się w galaretkę 3c Uginanie przedramion na wyciągu dolnym 10x7.5kg / 8x7.5kg / 12x5kg nie wiem czy to kwestia tego, że robiłam na innym wyciągu niż zwykle czy taki dzien... ale regres to regres Rozciąganie Zmieniony przez - Myraen w dniu 8/2/2017 11:38:54 PM Zmieniony przez [...]
[...] żeby prześlizgać się z klasy do klasy. A jeśli masz z tym kłopot, no to niestety widzę, żebyś mógł w ogóle uderzać w tą drugą grupę. No, a jeśli chodzi o masówkę.. To myślę, że kwestia kilku lat i umrze śmiercią naturalną. Może i będzie istnieć, bo łatwiej i taniej iść do takiego gościa, ale na pewno grono klientów znacznie się zmniejszy.