kwestia

kreatyna nie ma wplywu na takie parametry jak libido bys w takim stopniu odczuwal spadki podczas suplementacji lub po jej zakonczeniu. rowniez nie ma az tak duzego wplywu na hormony by moglo dosc do jakiejs posredniej reakcji. wiec pozostaje kwestia psychiki lub Twoich hormonow

J/W Wykluczając hormony. To czysta kwestia psychiczna. Popracuj nad tym.

Bylem juz u lekarza z tym kolanem to niby powiedział że nic z tym się nie zrobi ale to było widać że lekarz dla kasy :P w środę mam wizytę u innego. zawsze sie da cos zrobic, kwestia co tam sie zadzialo:-) dobry specjalista powinien namierzyc przyczyne bolu kolana, wtedy jezlei mamy namierzony problem, to mozna dalej dzialac by go rozwiacac. dosc [...]

No właśnie, bardzo tu ceniony na forum były mistrz Polski, przyznał mi się, że przygodę z HGH rozpoczął w wieku 20 lat. Ale wy dalej piszcie, że do tego trzeba mieć wiedzę jak do lotu w kosmos, że musi to rozpisac lekarz, że trzeba być pod stałą kontrolą. Zwyczajnie ******lenie kotka za pomocą młotka. Jak ktoś ma kasę i chce to ok. Inną kwestią [...]

hmm nie rozumiem o co sie rozwodzicie - Rasiak urodzil sie z sękatą noga i nic na to nie poradzi, a to ze trener trenerow cudowny wspanialy wszechwiedzacy Janas ma bielmo na oczach to inna kwestia ...

myśle że poszerzenie barków może troche pomóc , czyli ćwicz barki i najszersze grzebietu , a klate jaką masz szeroką to taką chyba będziesz mieć to kwestia genetyki, ale jak mówiłem poszerzenie obręczy barkowej moze coś pomóc Jeśli chodzi Ci o większą klatke piersiową w sęsie "płuca" to poprostu uprawiaj sport , sportowcy mają znacznie [...]

dokładnie mięcho+ryż brązowy teraz jeszcze kwestia ile tego jesz

Idzie powoli, wydaje mi się że zbyt powoli, chociaż to może kwestia genetyki

No cóż kwestia mleka jest sporna. Bo wiele osób jest ptrzeciwko mleku. Ale nie mają konkretnych argumentów. Interesowałem sioę tym. I zawsze jest "bo to dla małych krówek a nie dla ludzi" itp. Więc nie odnoszę się do szkodliwości mleka. Natomiast czemu jestem przeciwko mleku? Mleko zawiera paskudny cukier. Laktozę. Kulturyści mówią, [...]

brawo Miętas, wreszcie mega rozjaśnienie cię dosiegło... a kwestia w tym przypadku była o utrzymaniu masy

Kwestia kto jak interpretuje kolor żółty...

Lepiej zaoszczędzić te 500 zł i wydać ewentualnie na diete. Zapisz się na normalną siłownie tam napewno ktoś Ci pomoże. Pisać i czytać kiedyś nie umiałeś, a teraz potrafisz, także wszystko jest kwestią Twoich chęci. Takie moje zdanie.

Celulit to też kwestia prawidłowego odżywiania na to też musisz zwrócić uwagę, jednak gumy i jakieś 2 hantle regulowane i fajny trening zrobisz w domu.

j/w to kiedys sie pojawi i czy sie w ogóle pojawi to kwestia baaardzo indywidualna.

Raduke: to jest kwestia uznaniowa, jedni mogą nazywać ją bulkiem, inni białkiem. Chyba nie ma nigdzie oficjalnie przyjętych definicji w/w? palmel: jeśli dodasz do nich pełnowartościowe źródło białka (czyli w zasadzie zawsze), to jest ono jak najbardziej wartościowe i należy je wliczać

[...] do przodu - niestety nie ma wtedy spektakularnych przyrostów. O dziwo siłowo na carb cyclingu było bez zastrzeżeń większych. Teraz na przykład jadę hardcore masę i łatwiej coś dobudować. No ale nie ma żyły. Zawsze się jednak można dociąć jak będzie potrzeba. Daj ankietę to z treningiem Ci pomożemy. Dieta w tym dziale to troszkę poboczna kwestia.

Plan A - Goblet squat 4x6 powtórzeń - Zakroki z hantlami 3x8 powtórzeń - Ściąganie drążka wyciągu górnego podchwytem 4x6 powtórzeń - Wyciskanie hantli (wąsko) leżąc 3x8 powtórzeń - „Motylki” 3x max sekund - Deska 2/3x max sekund - Łydki 3x8/10 powtórzeń Plan B - Martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 3x6 powtórzeń - Wykroki w miejscu z [...]

Wszystko jest kwestią intensywności, objętości treningu Można ćwiczyć dwa razy dziennie nawet. Np raz siłownia + sama technika. Jak treningi są bardziej intensywne to oczywiście tylko przez krótki okres i naprawdę dobrej diecie i suplementacji. Także wszystko zależy od wielu czynników, a mówienie " nie słuchaj tych rad" jest zbędne, zwłaszcza w [...]

2200 zł na miesiąc... Można dużo tańsza zrobić dietę i tez skuteczna kwestia tylko tego żeby mieć czas na przygotowywanie posiłków no i chęci do przyrządzania moim zdaniem.

skoro treningi sa dopracowane, pozostaje kwestia odzywiania;-)