[...] badania u kardio miały to wyeliminowac. złe samopoczucie, skoki cisnienia, osłabniecia... a wszystkie badania sa okej i ostatnio rowniez było dosc dobrze... jakos nie chce mi sie wierzyc ze to kwestia samej psychiki. serce mam zdrowe tylko, ze duze... żeby to lekarz powiedział mojej rodzinie:P Zmieniony przez - NAVR w dniu 2016-01-20 23:27:40
osobiscie uwazam ze tak jest lepiej i dzieki temu zacheci to mlodych do wziecia udzialu w zawodach ;) Kwestia tego dla kogo jaki pułap wiekowy to ,,młodzi,, ? ;-D
Blue_Hope próbuje Ci wyperswadować, iż wyższa ilość powtórzeń wcale Ci nie kształtuje mięśni (serie, ilość ćwiczeń, powtórzeń, czasu pomiędzy seriami ) to kwestia indywidualna, więc nie ma znaczenia jakim planem trenujesz ponieważ adekwatna ilość kalorii i podział makroskładników w diecie jest wyznacznikiem Twojego celu. Dam Ci prosty przykład. [...]
gienus, ja też bym chętnie popatrzyła na lepsze :) A nawet chętniej na lepszych ;-) mexcoy - to pół biedy, dobrze, ze nie wyglądam na kogoś, kto koksuje ;-) a może to kwestia czasu ? ;-) :-D ...Póki co jem ilości jak na masie, ale nie liczę kcal, po prostu jem ile mam ochotę. U mnie nie ma sensu pakować więcej w siebie, bo zeszłoroczna masa [...]
Od lat golę łeb samodzielnie na gładko (przed chwilą skończyłem właśnie) i od lat gillette mach 3 turbo. Bez problemowo, kwestia wprawy jedynie;-) Aleks, takiego cuda do golenia jeszcze nie widziałem, może warto spróbować? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-01-21 09:30:05
Tren galaxy zarówno Ace jak i enan - działały bdb. Z Titanem to kwestia partii! Oraz dojścia Za wyjątkiem Trena Ace - ze wszystkich środow byliśmy zadowoleni a brało sporo osób z mojego towarzystwa.
Co z tym testem - który enan / cypio teraz najpewniejsze? bilem cypio z andro i przeszedlem na dose oba b.dobre z tym ze niektore partie andro mnie pobolewaly ale to kwestia indywiudalna Zmieniony przez - Lasix w dniu 2016-01-21 12:19:16
Myślałem raczej, żeby zrobić odwrotnie - najpierw masa potem wycinka - bo przy obecnym poziomie % BF raczej nie ma czego wycinać ;) A możliwe, że przy upilnowaniu michy nawet nie będzie trzeba i cały cykl pojadę masowo. Ale tego nie jestem w stanie przewidzieć bo nigdy nie brałem testa i nie wiem, jak zareaguje mój organizm. Edit: Kwestia badań. [...]
[...] mięśnia nie jest adekwatne do siły chodzi mi o to , że wyciskanie głową w dół nie sprawia bym przełamał stagnacje i brał większe ciężary no ale może ... ja tak mam , albo kwestia techniki , jakiegoś ułożenia rąk czy to na sztandze czy to na bok itd itp tak w ogóle to jestem wyluzowany i przecież nie krzyczę i nie obrażam prowadzę normalnie [...]
IF to nie jest dieta to styl odżywiania, jesz po prostu w określonych godzinach, a co już jesz to inna kwestia uzależniona od tego jaki efekt chcesz osiągnąć, a Ty nic o sobie nie napisałeś więc nikt w ciemno nie powie Ci co jest dla Ciebie dobre, a co nie.
Od lat golę łeb samodzielnie na gładko (przed chwilą skończyłem właśnie) i od lat gillette mach 3 turbo. Bez problemowo, kwestia wprawy jedynie;-) Aleks, takiego cuda do golenia jeszcze nie widziałem, może warto spróbować? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-01-21 09:30:05 Ja obecnie nie gole na 0, bo jeszcze mam wlosy wiec lece maszynka [...]
Serio prochu Ci tyle nie trzeba. To porównywalna ilość czasu jak podsmażenie kurska i ugotowanie w jednym garnku ryżu na caly dzień...kwestia chcenia :-)
MaGor, serdecznie Ci dziękuję za troskę };-) Odpowiem w punktach, będzie mi łatwiej też sobie w głowie uporządkować. 1. Wysokie tętno martwi mnie o tyle, że nie wykazuje dużych tendencji spadkowych mimo treningów. 2. Jak biegnę sobie z Żonką i psiakiem, w tempie dość statecznym ok. 7:00 - 7:30, to wskazania tętna są niższe - 136 - 140 - [...]
kogos dupa tez boli po srodkach nexsium?duzo alkoholu czy syf tam jest? mnie po enanie uda bolały póżniej biłem inne laby i nie bolało może kwestia czasu i przyzwyczajenia organizmu
kogos dupa tez boli po srodkach nexsium?duzo alkoholu czy syf tam jest? mnie po enanie uda bolały póżniej biłem inne laby i nie bolało może kwestia czasu i przyzwyczajenia organizmu mnie tez dupa ostro bolala po ennaie tym
witaj:) napisz nam prosze cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html w ciemno odpowiadajac brac mozna;-) kwestia czy jest sens rozpatrujac Twoj przypadek indywidualnie
[...] na różne fora osoby z rozwalonym metabolizmem, czy stawami, z hormonami w kosmosie. Masz ładną sylwetkę, jak dobudujesz nieco mięśni to będzie cacy i wtedy tłuszcz też sobie łatwiej pójdzie. Trochę przekrzywia Cię na bok ale nie jestem pewna czy to kwestia kręgosłupa, raczej chyba miednicy. Miesiączki są nieregularne czy ich brak zupełnie?
Szukasz ciągle wymówek zamiast rozwiązań, ja pracuje częsgto 8 -22 i mam czas ugotować posiłki na cały dzień i jem zimne, kwestia przyzwyczajenia. Wszystko zależne od priorytetów, odżywianie stanowi o twoim zdrowiu, a to ono podobno jest najważniejsze, wygląd to efekt uboczny tego
[...] tyle, nie może niczego brakować. Pod kątem odchudzania, zdrowia nie ma znaczenia, czy większość energii czerpiemy z tłuszczu czy węglowodanów- wiem, bo próbowałem. To jest kwestia indywidualnej preferencji, pod warunkiem, że jesteś osobą zdrową!!! Dodatkowo nie ma znaczenia czy wllczysz sobie w dietę od czasu do czasu jakieś syfiaste jedzenie, [...]