G piotrek - może zróbmy tak: wskaż prosze konkretne badania na temat mleka, a ja będę się odnosił. Frazy typu "naukowcy stwierdzili niedawno", raczej brzmią jak zaczerpnięte z lekkich felietonów z WP, ONETu które wiecej mają wspolnego z pozycjonowaniem niż rzetelnym dziennikarstwem. Kwestia aspektu zdrowotnego picia mleka jest [...]
[...] przy nietrafieniu w cel itp) wiedzą bowiem czym to grozi, więc starają się unikać własnych błędów a jednocześnie jeszcze bardziej utrudnić zadanie parterowi To jest kwestia zarówno charakteru walki, jak i poziomu umiejętności. Z jednej strony ludzie, którzy mają doświadczenie w treningu (innego typu niż nasz), potrafią nagle [...]
testosteron a szczególnie oxandrolon nandrolon są przydatne w chorobach wyniszczających. metanabol też może mieć takie zastosowanie jest nawet skuteczniejszy niż sam testosteron, ale jest nieco hepatoksyczny kwestia dawek i długości brania. Druga sprawa co innego leczenie a co innego koksowanie.
Ja z kolei wychodzę z założenia, i praktykuję to z powodzeniem już od ok 2 lat, że jedynym ograniczeniem w osiągnięciach zarówno mentalnych jak i fizycznych człowieka jest jego rozum. To od niego zależy cała reszta i wszystkie trapiące Cię problemy. Jeśli jest on ukierunkowany negatywnie, wszelkie działania spalą na panewce. Natomiast wskaż mu [...]
Kwestia dyskusyjna. Suplementy mają być pomocą a nie środkiem. Przede wszystkim trzeba się skuoić na diecie, na treningu a potem na suplementach. Oczywiście aminokwasy można też dstarczyć np w białku. Ale jak się czlowiek na coś decuduje, to powinien być konsekwentny. Takie moje zdanie.
MAJKELOX W moim przypadku, jeśli chodzi o masę bica, lepsze efekty osiągam wykonując 8 powtórzeń, przy czym 8 z ewentualną minimalną pomocą Myślę ze kwestia indywidualna, ważne jednak by nie przekraczać tych 10 powtórzeń pzdr
high pull i podciaganie sa jednak rózniące sie dość znacznie. dobrze byloby abys lepiej przedstawił "cala sprawę"- chocby kwestia dysproporcji; wielkie łydki, diuże uda w stosunku do lichych ramion... plan- ogólnie- nie jest najgorszy ale ma braki, nierównomierności...
Dokłądnie jak napisał Makaveli jak robisz duże zakupy to tak a jak takie na codzień to niekoniecznie sie to opłaca. Czasem Tesco, Biedronka i inne tego typu supermarkety mają tańsze produkty niż w Makro ale to nie oznacza że w marko jest drogo,w detalu tak samo może być taniej w makro. Kwestia porówniania cen :)
[...] co się samemu robi. Ja tutaj sporo piszę o tym co my robimy, ale nie w sensie, że wszyscy powinni robić wszystko tak samo, ale, żeby uzupełnić obraz większej całości. Np. kwestia, że w treningu nie chodzi o to żeby uderzać mocno. To zależy. Czasem trzeba mocno, bo inaczej się pewnych rzeczy nie doświadczy, nie poczuje i nie zrozumie. My np. [...]
Noszenie tzw gipsu to kwestia sporna. Zalecanie go przez lekarzy to oczywiście rutynowe postepowanie, które jest po prostu pewną procedurą za którą płaci nfz. oczywiście jest możliwość zakupienia specjalnych ortez które mają wymienne wkłady z możliwościa chłodzenia (zel). Gips jest zakładany po to aby doprowadzić do "ciszy mechanicznej" [...]
Queblo, o odpiszę Ci tu Knife to Knife a Ty to Ty. Jak Knife napisze ze jego ulubioną zupą jest pomidorowa,to Twoją też z marszu się stanie? Jedzenie to kwestia gustu, a jeśli chodzi o trening, to nie ukrywam, że koleś jest swojego rodzaju autorytetem dla mnie
Zgadzam się z Dachengiem całkowicie. Na tych filmikach można zobaczyć jak ładnie "cepy" i inne "wyszukane" techniki lecą, ale jest jeszcze jedna kwestia o której pisze Dacheng. Mianowice to że ktoś walczy z jednym przeciwnikiem tam, nie powoduje że może się na nim skupić, bo spokojnie może dostać od kogoś innego, ktoś na nich [...]
Jednak bardzo mnie nurtuje kwestia tych kalorii? Czyżby amerykanie wynaleźli niebiałkowe aminokwasy? A może bezkaloryczne białko? Kto się podejmie wytłumaczenia mi? Bo to jakieś naprawdę podejrzane... Zmieniony przez - Olimpia_P w dniu 2010-12-30 08:06:28
ale co robić na brzuch w takim razie? Kwestia treningu brzucha byla wielokrotnie poruszana, odpusc wszelkie programy, ktore zamierzales robic i trenuj brzuch raz w tygodniu. Plecy/klatka off Barki + triceps/biceps off Nogi + brzuch
[...] sami powiedźcie czy wygra (zazwyczaj) ten co jest wielki czy ten co jest mały.Ja rozumiem że w uderzanych jest tak samo ale prawdopodobieństwo że wygra wielki jest mniejsze niż w chwytanych.A pro po to co napisał Lucyfer ja mieszkam w większym mieście i też się boje może to kwestia psychiki ? Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2010-12-29 21:12:03