kwestia

[...] przejdzie jest szkodliwa. ] nie kazda , poniewaz reakcja zapalna jest czyms normalnym nawet przy drobnym urazie, co zreszta mozna wiekszosci tego typu sprawach uslyszec u lekarza (prosze oszczedzac, leki przeciwzapalne itp.) natomiast to czy warto poczekac czy nie jest kwestia dokladnych objawow a co za tym idzie potencjalnego uszkodzenia tkanki

[...] drobnym urazie, co zreszta mozna wiekszosci tego typu sprawach uslyszec u lekarza (prosze oszczedzac, leki przeciwzapalne itp.) natomiast to czy warto poczekac czy nie jest kwestia dokladnych objawow a co za tym idzie potencjalnego uszkodzenia tkanki masz rację, ja jestem po zerwanym ścięgnie klatki piersiowej, natychmiast udałem się na usg, [...]

stad napisalem: natomiast to czy warto poczekac czy nie jest kwestia dokladnych objawow a co za tym idzie potencjalnego uszkodzenia tkanki przy zerwaniu to sa juz powazne objawy zmniejszenie i/lub wypadniecie funkcji miesnia, krwiak, obrzek itp. to juz jest powazny uraz, ja sie tym zajmuje zawodowo na codzien wiec dokonale wiem ile problemow [...]

kwestia podstawowa to wyleczenie Twoich problemow, objawy jak z lokcia tenisisty moga pochodzic np. z odc. C kregoslupa, skad jestes ?

co do ilosci powtorzen i serii kwestia grupy miesniowej i konkretnego cwiczenia

kwestia ktora wersje black bomba masz/miales bo tez byly minimum dwie;)

[...] sie w necie jak to wszystko blokuje i po metce w wieku 18 lat jest impotentem bo sobie cos w glowce ubzdura, a Ci nieswiadomi maja sie dobrze po dece czy trenie solo %-) Jeszcze inna kwestia, ze nie ma uniwersalnego skutecznego pct, to juz sprawa indywidualna co komu wystarczy. Uciekam ;) Zmieniony przez - bojka89 w dniu 2015-11-25 19:03:54

tak, kwestia jak to ulozysz w posilkach;)

Możesz dać 8tygodni , 10-12 tygodni to niedługo na trenie, to nie anapolon, jak sidy bęą zbyt uciążliwe, kwestia indywidualna , odstawiasz trenbolon, normalna sprawa, ace jest krótko w organiżmie.

Kalorie policz wg wzoru podanego w poście podwieszonym, ile masz jeść i jakie BTW nikt Ci nie poda, bo to już kwestia osobnicza i sam musisz trafić w ilości odpowiednie dla Ciebie.

[...] tylko w DT. Dziś trening jakiś takiś bez siły, wykroki to masakra jakaś, żeby 12ście na jedną nogę zrobić @-| męczę się, szybko tracę technikę i równowagę, nie wiem czy to kwestia ciężaru, czy coś innego. @-| Jak robię powoli, to jest super, ale jak robię już dłużej, to makabra uda bolą i już mi nie fajnie...;-D Dziś pierwsza dawka tych tabsów [...]

Widzisz kwestia postrzegania. Nie pomyślałabym raczej że fajtłapy chyba że ktoś z taką techniką robiłby coś ala instruktaż :) A jak masz problem z techniką i bardzo nie chcesz wysyłać filmiku (chociaż nie dramatyzowałabym tak ) to może instruktora zawsze podpytać :)

WK nie sa czysci. A odnosnie dawek, ile kto bierze, zalezy jak poszczegolny organizm reaguje. Ktos moze brac wiecej od niego a wygladac gorzej, kwestia indywidualna.

[...] coś? Bo ja z chęcią bym pooglądał dowody. Ale póki co najczęściej to były "dowody" a nie dowody np że Saker na facebooku pisał że bierze kg trenu dziennie i go rozyebało i kretyni brali to za dowód. Ale naprawdę jestem obiektywnie nastawiony do tej kwestii, więc kwestia dobrych przesłanek. JJ bestia, bo z takimi kończynami takie wyniki to wyczyn.

A to że każdy bierze to inna kwestia kompletnie. Ale kto niby jeszcze jest naturalnym bykiem z dzisiejszych hw?

Wszystkie tłuszcze (z wyjątkiem izomerów trans) są zdrowe. Kwestia proporcji w diecie. Polecam skupić się okołotreningowo na nasyconych/jednonienasyconych.

zaden krem rozgrzewajacy tu nie pomoze, kwestia zeby byc odpowiednio przygotowanym pod dany rodzaj aktywnosci

smak to kwestia gustu ;-)

dokladnie regeneracja jest bardzo wazna , zalac sie nie musi kwestia bilansu i co bedzie spozywal tylko zwyczjanie nie warto sie wybudzac

Jw smak Kwestia gustu Mi np bardzo pasuje biała czekolada i smaki ciasteczkowe