kwestia

[...] jakiegoś planu ćwiczeń, co mogę robić :) Oto moje "paramentry" : Wzrost : 157cm Waga : 63,8kg Wiek : 19 lat Jako suplement posiadam w domu Animal Cutz i zastanawiam się czy zacząc go używać.. tylko kwestia tego kiedy ... przed czy po treningu i czy warto tak odrazu zaczynać z suplementami. Z góry dziękuje za rady oraz pomoc Pozdrawiam Dominika

[...] dodam że mam już około roczny staż na siłce z przerwą wakacyjną i DOPIERO na krecie zacząłem przybierać na masie i rosnąć w obwodach. Nie jestem do końca pewien czy to kwestia mojej diety i treningu do których ostnimi czasu się badzo brzykładam czy supla. Mój cykl kończy 4 tygodnie, z tym że ostatni tydzień wypadł mi na nartach w austrii no [...]

[...] czy przed i przede wszystkim jak, wsypywać to do wody czy jeść jako proszek? (jeśli to ma znaczenie to mam 16 lat ważę 70kg przy wzroście 175) I teraz najważniejsza kwestia, mianowicie nie mam dostępu do siłowni i chciałbym zapytać czy jest sens brania tego przy domowych ćwiczeniach (pompki,brzuszki,podciąganie się) i czy bedą tego [...]

[...] na budowę siły ekplozywnej, która jest mi na macie potrzebna, a której mi momentami brakuje. Najrozsądniej będzie chyba, jeśli zajmę się sprintami i tutaj zasadnicza kwestia - czy jest to dobry pomysł i jak to rozplanować tygodniowo? Nie chcę iść na całość, bo ma być to tylko dodatek do stałej, aczkolwiek ograniczonej aktywności, ale nie [...]

[...] 17zł z allegro Szorty Adidas, granatowe cena: 17zł z allegro Szorty czarne, no name cena: 10zł z allegro Do cen nalezy doliczyc wysyłke PP kto jaka sobie bedzie zyczyc, do uzgodnienia ale to kwestia kilku zlotych. Jak ktos sie zdecyduje na conajmniej dwie rzeczy to wysyłka gratis. Ktos potrzebuje lepszych zdjec to prosze pisac, chetnie podesle:)

Jako, że ostatnimi czasy jestem częstym konsumentem wód, zastanawia mnie jedna kwestia: która woda jest zdrowsza - gazowana czy niegazowana? Przeczytałem w internecie już wiele artykułów na ten temat i zdania są bardzo podzielone. Jak myślicie, czy w tym przypadku można w ogóle stwierdzić, która woda jest zdrowsza? W końcu skład obu wód jest taki [...]

[...] chociaż i tak nie jest to to co bym chciał. Ciągnąć dalej redukcję, czy zacząć stopniowo dodawać kcal i ewentualnie robić aeroby jeśli zaczęłoby podlewać? Jeszcze jedna kwestia. Odkąd pamiętam, czyli około od czasów zrzucenia >10kg (jakoś na początku gimnazjum) przeszkadzają mi moje sutki. Czy wygląda to na lipo lub gino? Nie byłem z tym na [...]

[...] redukcje mam odjac od tego wyniku stopniowo po 200 z tygodnia na tydzien az dojde do pewnego etapu? Czy tez mam po prostu od 3865 - 500 = 3365 kcal/dzien? Oczywiscie to jest kwestia samego zapotrzebowania. Mam tez pytanie do W/B/T jak tu spojrzec na to zapotrzebowanie przy mojej redukcji? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dannyy w dniu 2013-01-05 [...]

[...] do dyspozycji 20 ml deki 1ml - 100mg 10ml prolo - 1ml-100mg prop 10ml -100mg 100 tab dianabolu 24tab comid 30 tab tamoxifen wiec tak myslimy zeby sprzedac propka i dokupic prolo to wygladaloby tak: 1-4 dianabol 20mg ed 1-10 deca 200mg e7d 1-11 prolo 200 mg e5d i jak zostawiac czy zmieniac cos i jak kwestia z odblokiem po dece dzieki za pomoc.

[...] w związku z tym, zastanawiam się, czy taka aktywność (jak dla mnie to nie jest jakaś szczególna masakra, bo tak sie składa że przyzwyczajona jestem i lubie :)), tylko jest taka kwestia czy to nie spowoduje, że po jakims czasie bede miała szybko tzw. "zastój" w gubieniu kg..:/ a tego bym baaaardzo nie chciała..:( to jak to z tym jest? pozdrawiam

[...] powtórzeń 8) Pompki z wąskim ustawieniem rąk(m. trójgłowe ramion) 8-10 powtórzeń 9)Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym (m. przedramion) Interesuje mnie także po jakim mniej więcej czasie będę widział efekty? O ile ktoś mi może to powiedzieć, bo wiem iż w większości przypadków jest to kwestia indywidualna. Dzięki i pozdrawiam :)

[...] tam skoczylo choc bardziej na masie miesniowej niz na sile czy to normalne,bo słyszalem,ze cell pump bardzo idzie na sile,a ja narazie tego za bardzo nie czuje.Takze moze to kwestia czasu,ale chcialbym sie upewnic kiedy sila powinna skoczyc w ktorym tyg najbardziej powinienem poczuc moc cell pumpa i czy to normalne ze przez pierwsze 10 dni efekty [...]

[...] ciezarach i stabilizowac ciało.Napiszcie prosze na czym polega roznica i jesli jest choc mala mozliwosc startu w jednym kostiumie w obu bojach to ktory lepiej kupic?? A i jeszcze jedno: czy nie bedzie roznicy jesli kupie bandaze na kolana Titana,wczesniej u mnie w klubie mielismy inzery.Jest jakas roznica, czy to tylko kwestia jak kto chce? Kazio

Ostatnio (pol roku) czuje znaczny spadek ochoty na sex, nie bralem nigdy saa ani ph, nie jest to tez kwestia partnerki. I co teraz mam sobie kupic zeby poprawic libido? Biore apteczne ZMA i co dalej, bo duzo tego na rynku... Tribulusa ? Attitiude ? Axis-HT ? Endotest PRO ? Novedex XT ? PRO ZMA ? Tribuvar ? czy co?? prosze o porady... bo chce se [...]

Witam wszystkich...zwracam sie do Was z pewna kwestia i mam nadzieje ze jako zaawasnowani udzielicie mi fachowej odpowiedzi...a mianowicie: zakupilem ostatnio sloiczek Bionabol'u na temat ktorego przeczytalem kilka krytyk (juz po zakupie przeczytalem :/ )...no i teraz moj problem polega na tym ze jak juz kupilem to chcialbym rozpoczac pierwszy [...]

[...] w jednej stopie ból. I teraz tak: -Boli mnie jedna stopa -Ból odczuwam tak jakby na granicy śródstopie-pięta -Ból jest zazwyczaj słabo odczuwalny, czasem boli bardziej, kwestia dnia -Gdy nacisnę o jakąś kanciastą krawędź to wiadomo - w pierszym momencie boli - ale po chwili ból całkiem ustaje -Biegam "na płasko" nie wiem jak to nazwać, nie [...]

Witam mam problem ponieważ mniej więcej wiem co mam robić ale nie koniecznie wiem jak to rozmieścić w swoim planie oczywiście jeśli się mylę z jakaś kwestia to proszę mnie poprawić :) Chodzi tu o Kalenistyke, sprawa wygląda tak ze rozkładając to na plan treningowy tygodniowy to mam 2 treningi mocne które uwzględniają wszystkie górne partie ciała [...]

[...] Czy dieta wysokobiałkowa sprzyja otyłości, czy są to raczej bajania naszych babć? A może tyjemy przez spożycie tłustego nabiału i mięsa, a nie samego białka? Dodatkowo kwestia kości - czy wysokie spożycie aminokwasów siarkowych skończy się osteoporozą i rychłą utratą zdrowia? /SFD/2018/6/8/8c9142d8d0ba487288904b489d6aa3d1.jpg Sprawdź w [...]

[...] pare milionow sam testowalem ( najwiecej zdobylem 8 mln w pare h.) drugi program polega na tym ze program sam tworzy konta na poratlu gametwist wykonanie jednego konta to kwestia od 4 do 7 sekund...znam do tego tez patent (dodatkowy) ze nie trzeba robic zadnego adresu e mail ani nie trzeba aktywowac zadnego konta robionego przez ten o to [...]

KObieta lat 24 staż na siłwoni ok 2 lat regularnych treningów waga 57kg 168cm Witam Mam sporyproblem ze spaleniem tłuszczu z nóg. Od dwóch lat reguarnie ćwiczę na siłowni, trzymam dietę i mimo że przez ten czas poprawiłam sylwetkę uważam że moje efekty nie są oszałamiająca. Mam od zawsze duży problem z udami. O ile brzuch ramiona są dosyć ok jest [...]