kwestia

[...] jednak oponą. Moja waga startowa do redukcji: 77,5-78kg wzrost: 175 wiek: 30 (Ogólnie miewam tendencje, że nawet jak byłem szczupły, to jakaś tam oponka była, ale to raczej kwestia braku trzymania diety swego czasu...) Pożeram filety z kurczaka, robię sobie wieczorem około 500g, i później zabieram ze sobą do pracy i dodaję do posiłków, po [...]

Witam wszystkich użytkowników, jestem Marcin, kilka dni temu postanowiłem wziąć się za siebie. Ważę 63/64kg przy 179cm wzrostu. Próbowałem przytyć, ale niestety bez skutku. Trochę potrenowałem, leczę zakwasy trzeci dzień, ale nie jest jeszcze najgorzej ;) Trochę poczytałem, i ustaliłem dla siebie plan treningowy, który chciałbym abyście ocenili [...]

Mam zamiar zwiększyć wielkość przyjmowania DAA Activlab w dawkach większych niż sugerowane przez producenta. Pozostaje jednak taka kwestia czy przyjmować je rano i wieczorem czy rozłożyć raczej o porach, jakie sugeruje producent tj. rano i wieczorem. Czy przyjmowanie w kilku dawkach podzielonych w ciągu dnia nie będzie bardziej optymalne?

[...] niebieskiego, rozmiar A3(180cm). Gi jest nowe, nie użyte ani razu, posiada charakterystyczne emblematy dla BJJ. Cena jaka mnie interesuje to 150 zł + ew. koszta przesyłki ( kwestia dogadania się co i jak ) Link do albumu ze zdjęciami : http://imageshack.us/g/406/zdjcie006l.jpg/ Tabela rozmiarów : [...]

[...] śmieci: chipsy cola itd... i tak też pozostanie. Do szkoły będę brał wartościowe posiłki, w domu również będę w stanie sobie takie przyrządzić. Treningi rozpocznę niebawem, kwestia 6-7dni. W miarę możliwości będę dodawał wypiski odnośnie zdarzeń na treningu, samopoczucia itd... Pozdrawiam cały dział JUNIOR SFD ~~~~ HGG :-) [...]

[...] solo 2. Susta + deca I teraz planuje zrobić coś dłuższego wykorzystując mostek. Szczególnie zależy mu na wadze. Tylko czy coś takiego ma sens na 3 cykl ? Dawki to jeszcze kwestia umowna tylko czy ogólnie dobry pomysł coś takiego działać ? ANKIETA: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 88 [...]

[...] w zwykłych trampkach po twardej nawierzchni, a teraz mam już buty do biegania, co prawda nie z najwyższej półki, ale zostały stworzone do joggingu. Nie jest to też kwestia przetrenowania bo jestem przyzwyczajona do takiej intensywności. Nie mam też nadwagi. Ból tym razem nie ogranicza się tylko do piszczeli i stawu skokowego, ale też do [...]

[...] 150 kcal i odpowiednio mniej węgli... 2. Czy takie ziarna można dostać w supermarkecie? Słyszałem, że podobno są dostępne w Carrefourze... 3. Zapewne kukurydza konserwowa z puszki nie nadawałaby się do przygotowania w takiej maszynce? Może temat jest około-żywieniowy, ale kwestia wartości odżywczych jest jak najbardziej na temat. Pozdrawiam.

[...] uslysze od Was jak nabrac masy, jakas dietka, co robic najpierw itp (mam mozliwosc korzystania z "amatorskiej silowni" nie tak bardzo amatorskiej* :) ) co o tym myslicie ? i jeszcze kwestia wzrostu i masy... Rosnie sie cos jeszcze w tym wieku ? Przytyje mi sie cos samo czy jak ? :) Z kazdej odpowiedzi bede zadowolony : ) Dzieki, pozdrawiam :)

[...] nie miałem problemów z nadciśnieniem, a dziś waha się ono dość znacznie (mierzyłem aparatem) Dziwi mnie to trochę, gdyż wyczynowo trenuję BJJ i mimo swoich wymiarów (25 lat, 187 cm, 96 kg) nie miałem problemów z wydolnością itd. Czy to kwestia zbyt dużej dawki na początek ? Zmniejszyć ją podczas dzisiejszej injekcji ? Będę wdzięczny za odpowiedź

Mówię bez bicia:), że cenię firmę, ale zastanawia mnie jedna kwestia. Czy nie dało by rady unikać (nie dodawać) w produkcji odżywek i suplementów substancji słodzących z serii E oraz barwników z tej samej serii?

[...] pomidor ogórek ( polane warzywa kefirem naturalnym) + łyżka oliwy z oliwek - 1 szklanka naturalnego soku z marchwi ( wyciśnięty w tym samym dniu) lub sok z innego warzywa, kwestia na co będę mieć ochotę. Nie wiem czy to przy kurczaku ten sok, czy może w odstępie godzinnym po posiłku. • Posiłek III: Tu skromnie, same owoce, jabłko; banan; [...]

[...] wiec postanowilem sie za nie wziac. Cwicze u kolegi na innym osiedlu, a drazek mam zamontowany u siebie w domu, wiec ciezko mi wlaczyc drazek w trening. Druga sprawa to kwestia ilosci powtorzen, jestem w stanie zrobic jakies 6-7 podciagniec, wiec bylaby lipa z 15 i 10. Myslalem czy nie zrobic tego tak, zeby wywalic wioslo z treningu HST i [...]

[...] wyvciagu z wierzby białej i gorzkiej pomarańczy drugi stymulujący hormony tarczycy,zeń szeń do tego che jakis Boster testosteronu jednak wiem ze działanie co niektórych jest kwestia sporna ,takze chciał bym dowiewdziec sie co według was jest godne polecenia ,teraz w modzie sa bostery oparte na daa nie brałem tego dlatego chce wiedziec czy to [...]

[...] raz ale dla pocietego wyglądu spróbuje. Przed rozpoczeciem idę jeszcze na badania, żeby wiedzieć ostatecznie czy mój organizm po ostatnim cyklu jest gotowy. Pojawia się kwestia profilaktyki na cyklu. Może ktoś pomoże co jeszcze oprócz tego warto wziąć: 1. Witaminy i minerały Adam (now foods) - cały okres cyklu jak i po 2. Acard - 1 tab/ed [...]

Wracam do treningów po bardzo długiej przerwie. Na samym początku jak się teraz zapisałem na siłownie to starałem się przez te 2 tygodnie robić na każdym treningu trochę każdego mięśnia by odczuwać jego zmęczenie. Teraz przydałby mi się jakiś normalny plan na masę i z tą kwestią chciałbym was poprosić o to :). Chciałbym zbudować jak najwięcej masy [...]

[...] w teorii, powodują dobre samopoczucie, a niektóre złe. I tak np. test, czy metanabol powinny wpływać na nas pozytywnie, a np. deka, czy tren odwrotnie. Ale jest to również kwestia indywidualna (np. komuś może mocno przeszkadzać retencja na zalewających środkach), także nie interesuje mnie teoria, chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat - na [...]

[...] przebiec 60 minut, następnego dnia 45, a już kolejnego dnia nie mam siły - ale nie tej fizycznej Muszę się wreszcie konkretnie z tym wszystkim ogarnąć - ale najpierw kwestia diety Bardzo trudno mi będzie rozdzielić to na większą ilość posiłków. Dieta, którą wypisałem nie jest głodówką, ze względu na wielkość porcji. Mam 190 cm wzrostu i [...]

Sprzedam atlas widoczny na zdjeciu(obecnie przygotowany do transportu).Odbiór najlepiej osobisty (Białogard Zach-pom),możliwość odpłatnego transportu kwestia dogadania.Zamiana tez jest możliwa chętni niech piszą. CENA 450 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9cb1dedcaa9042338cb504dbe5130b07.jpg

[...] tylko boje sie ze z winem to za duzo 2 orale 3. czy w pierwszych 4 tygodnia dorzucic mete ? takie mam srodki:3 flakony bolda, 2 flakony trenu e, i jutro ide po tescia tylko kwestia ktorego wziasc i po 200 tab wina. a oto moj plan 1-6 enan 500ew 7-12 enan 750ew / lub 1-12 prop 100e2d 1-12 bold 500ew 1-10 tren 400ew 9-12 wino 50ed 12-14 hcg [...]