kwestia

masa to kwestia diety, zmniejsz kcal to nie urośniesz

Nie zmieniaj kolejności.Ona nie jest kwestią przypadku.

miód w małych ilościach nie przeszkodzi w redukcji. Pamiętaj aby dieta nie była katorgą bo daleko na niej nie zajedziesz. Inna kwestią jest nadmierne łaknienie słodyczy. Zdrowa osoba nie ma takich problemów.

Przypomnij mi na czym polegała Twoja kontuzja odnośnie przysiadów bo nie chce mi się szukać teraz.... jak możesz to napisz co było i kiedy no i jak leczone. Kwestia dynamiki jeśli ona jest celem to pamiętaj, że samym ciężarem jej nie zrobisz ciężar jest tylko jednym z elementów. Pytam o kontuzję z racji filmiku z przysiadami określanymi tutaj jako [...]

To daj sprint 20 sekund z wyhamowaniem czyli 10 sprintu i ok 5 sekund na start i hamowanie. no w sumie tak:p ,,proste,, z tym ze na poczatku meczace jak dla mnie i stresujace bylo zmienianie predkosci ale to chyba kwestia przywyczajenia :D

ryż biały zmień na brązowy, pełnoziarnisty - teraz kwestia już tylko trafienia w odpowiednią ilość węgli - dieta ok

ryż biały zmień na brązowy, pełnoziarnisty - teraz kwestia już tylko trafienia w odpowiednią ilość węgli - dieta ok Kolego własnej diety nie masz zgranej a komuś doradzasz??

Chciałbym znać odpowiedź na to pytanie siwy :-) nie wiem, może to kwestia psychiki? chociaż w tym sezonie nie ma co narzekać bo jeśli chodzi o grupę jako całość to na prawdę nasi prezentują się bardzo dobrze :-)) Ciekawie powinno być w konkursie drużynowym w Libercu, trzech Polaków w "dziesiątce" - pachnie mi to medalem :-)) Zmieniony przez - wikt [...]

czemu tak mało kcal i czemu 1/3 białka z prochu? Jak wygląda kwestia warzyw? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-24 20:51:30

praca - tzn? Jak wygląda obecne odżywianie? Jak wygląda kwestia warzyw? W oczy rzuca się przesadna ilość białka jak i nadmiar nabiału. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-24 20:59:14

jest to kwestia indywidualna, sam testuj w którą stronę widzisz lepsze efekty, czy na węglach niższych czy wyższych.

Kolega wbijał trena solo e4d, Libido bez zmian, może to kwestia organizmu, Niby głupi cykl ale zrobił 4 kg pięknego miecha plus mega wyżylenie Zmieniony przez - New_Konto w dniu 2013-01-24 22:21:23

to ze Hazard ma z pol miesiaca czy mesiac bez pilki znajac FA wiadomo, zreszta zawodowy sportowiec jako ze ma dawac przyklad musi byc ukarany inna kwestia ze widac ze bylo to zamierzone i udawane i za to Swansea powinna rowniez dostac gruba kare

[...] jak robiłem dłuższe przerwy ok od 2 min do 3 to siadała wytrzymałość mięśniowa. Ale myśle że to już nie ważne bo Knife powiedział że jeżeli dam rade to można bo to jest kwestia indywidualna. Zresztą w tym samym artykule jest plan SPLIT gdzie przerwy w super serii wynoszą tylko 60 sekund Zmieniony przez - Mistrz16 w dniu 2013-01-25 12:22:36

[...] cienko z sokiem lecę %-) Kiedyś jeszcze jak fascynowałem się treningami prosów spróbowałem objętościowego według Lee Priesta jak wiadomo skończyło się to nokautem %-) To nie kwestia soku, a Twojej dyscypliny. GVT oryginalnego nie chcę, na masie jak czas pozwoli to bd trenował 5x w tyg z kazdą grupą po 2x za wyjątkiem nóg ew. jak czas nie pozwoli [...]

Maćko a jakim cudem ? hahahaha przeciez wzrost to tylko kwestia genow , a przewidywanie ile kto urosnie to jak zapowiadanie pogody na miejsiac na przod

Siłownia na którą chodzę, to taka mała osiedlowa, no i chyba dosyć kiepsko zareklamowana. Poza tym, w Krakowie jak już dziewczyny chodzą to raczej do takich większych i ładniejszych jak Fitness Platinium ;) mi to tam całkowicie obojętne, ważne że są sprzęty, mam blisko no i cena super! Nie można chcieć niczego więcej ;) Dzisiaj nareszcie była [...]

to, ze dla kogos jest dobry nie znaczy, ze dla ciebie bedzie. poza tym, jeszcze kwestia rozpiski cwiczen itp

[...] czy w tych samych porach po 10-15g bcaa? Ulzyj moim dylematom:-) Mowimy o wpomaganiu regenarcji, trenuje 6x w tygodniu czasem trening 2x dziennie (silka i SW) Edit- i taka kwestia skoro tabletki amino to pic na wode, nie wpadaja szybciej do krwi aminy z tabletek, od odzywki izolatu serwatki? Zmieniony przez - UwE w dniu 2013-01-25 16:30:15

[...] nie będe miał takiej mozliwości a nie chcę przerywać treningów.. Myślałem o Push Pull Legs 3x tyg, będzie to rozsądne połączenie na dalsze moje treningi? W głównych bojach chciałbym zostawić te rampy, ponieważ jak dotąd zadziałało to na mniej najlepiej( może to tylko kwestia zmiany bodźca..). Proszę o porady, Z góry dziękuję i pozdrawiam !