Skoro nie pisałeś do mnie w żadnej sprawie, to trudno mieć pretensje w kwestii realizacji planu żywieniowego czy jakichkolwiek błędów. Nie zajmuję się co prawdą kwestią ustawień obsługi opcji użytkownika i naprawianiem ewentualnych błędów informatycznych, ale mogę je przekazać do działu IT czy administratora, lub podesłać specjalny formularz [...]
[...] 21.01.13 od tego dnia w archiwum widnieje nowy zestaw ćwiczeń bez dwóch - podciągania i krzyżowania linek, które zgłosiłeś do usunięcia. Zobaczymy, dobrze że wstępnie kwestia jest wyjaśniona i wiadomo gdzie szukać błędów. Na przyszłość proponuję wysłać po prostu PW nawet przez forum do mnie z prośbą o sprawdzenie błędu (jeśli się jakiś [...]
[...] lub martwy ciąg ze sztangą, o prostych nogach nie byłyby zbyt niekorzystne dla mnie? Co o tym sądzisz? Nie ukrywam, że bardzo liczę się z Twoim zdaniem. Natomiast druga kwestia to brak możliwości wykonania ćwiczenia: podciąganie oburącz drążka wyciągu do klatki w siadzie płaskim ze względu na sprzęt. Jakie ćwiczenie mógłbym wykonywać zamiast [...]
[...] z naszych najlepszych kulturystow) no i ostatnia sprawa to chemia(hgh,sterydy,insulina,IGF1,T3) i h.j wie co tak naprawde jeszcze mowa tu oczywiscie o zawodowcach,wniosek jest taki ze jestem w stanie uwierzyc w to ze w ich przypadku jet mozliwe zbudowanie masy przy jednoczesnym rzezbieniu to kwestia polaczenia tego w zawodowy sposob :) POzdro
[...] z cwiczeń hantlami(wyciskanie,arnoldki,unoszenie)któreś z tych -Mysle ze będę stosował wyciskanie i unoszenie bokiem hantli(co trening zamiana) do tego trening brzucha ta kwestia jeszce do przemylsnia proiłś by o jakies propopzycje obecnie na redukcji 6 wiedrea - co to znaczy że na redukcji 6 weidera ?? Chcesz cwiczyc siłowo i masowo a brzuch [...]
Smak to kwestia gustu. Ja lubię mało wyraziste smaki. Nie wyobrażam sobie pić tak mocnych jak np. Trec, czy Olimp. Poza tym wolę 90% aminokwasów, a nie 60%. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35140.html
to już kwestia jakości obu półproduktów- mając do dyspozycji dwa tak samo jakościowo półprodukty nie ma mowy o żadnych różnicach w działaniu, przecież to ten sam środek.
Ta odżywka bialkowa nie spowoduje, że będzie Ci się lepiej trenowalo. To raczej kwestia głowy. Zjedz solidna kolację z duża ilością węglowodanów i powinno być dobrze.
[...] doświadczenia i selekcji prosto z ulicy- i to na grupy interwencyjne!! wystarczy jak ktoś ma licencję zrobioną przez urząd pracy. pozwolenie na broń obiektową to kwestia kilku dni... powód prosty- mało kto pojedzie ochraniac np autobusy nocne na umowę zlecenie 680 zeta za miesiąc na łapę. a takie sa realia i wiem co mówię. co z tego [...]
[...] takie (bez zadnej kryptoreklamy : http://allegro.pl/show_item.php?item=49828192 http://allegro.pl/show_item.php?item=49050819 Jest tez kilka stojakow do wyboru, ale to juz kwestia uznania. wizard23: Jezeli zakup gryfu wyczerpie Twoje finanse, to zamiast profesjonalnych obciazen mozna zakladac 5 litrowe baniaki po wodzie wypielniajac je np. [...]
[...] w ogóle nie trzeba ćwiczyć, bo jest to puls podczas normalnej aktywności Nieprawda, ja puls w zakresie 60-70%HRmax osiagam przy szybkim marszu/wolnym biegu, jest to więc kwestia indywidualna 2) "im nizsza intensywność wysiłku, tym wyższy procentowy udział tłuszczu jako źródła energii" - regresus ad infinitum (taki błąd logiczny) [...]
sylwetka na + klate szczególnie góre popraw w pozowaniu za bardzo spinasz ręce przy bicepsy przodem ,, kwestia ćwiczeń poćwicz troche przed lustrem i będzie git . Sog poleciał
V.Corleone - dokładnie jest jak mówisz. Ja jednak patrzę na to przez perspektywę: nie można robić zarzutu jakiejś odżywce że jest zbyt tania... A że nic nie ma za darmo - to wiadomo. Kwestia istotna - żeby jednak spointować ten produkt uczciwie, bez uprzedzeń. nie wiem czy klasyfikacja "pasza" jest miarodajna i sugerowanie 19% [...]
[...] tarcza wariuje mi pewnie od ciężkich treningów. Doktor był bardzo głęboko przekonany, że nie ma innych możliwych przyczyn. No liczę jeszcze parę m-cy na pełny powrót do sprawności. No i mam nadzieję, że okaże się, że to jednak nierozciągnięte giry i miednica, a nie błąd w technice (kwestia honorowa ;) ). Poza tym jednak łatwiej się rozciągnąć.
Pierwsza podstawowa sprawa to kwestia ustalenia przyczyny dolegliwości bólowych bo to że one są odczuwalne w kolanie nie oznacza że problem dotyczy akurat bezpośrednio z nich i może być spowodowana wieloma strukturami jak choćby odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, zaburzeniem napięciowym w sekwencjach mięśniowo-powięziowych czy np. przeciążenia w [...]
Wcześniej nogi normalnie trenowane czy spowodowane to było większą intensywnością , objętością niż dotychczas. Jak wygląda kwestia mobilności rollujesz, rozciągasz się ?
[...] przed nikim. To samo pisalem ostatnio i też mnie to zniesmacza, ze pasy maja zawodnicy wcale nie najlepsi, do tego szukający wygodnych i dochodowych walk mam nadzieję że kwestia pasa w FW sie w końcu rozwiąże (w sensie albo go Conor zacznie bronić albo zwakuje), w LW zasiądzie ktoś na dłużej (nie mam pojęcia kto, chyba tylko Khabib to moze [...]