SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [...] mam identycznie więc spoko luz. Kiedyś przed 8-godzinnym kursem na prawo jazdy wypiłem LITROWEGO Tigera, i przekimałem połowę wykładu%-) Zero pobudzenia. Wydaję mi się że to kwestia po pierwsze wrodzonej odporności na pobudzacze a po drugie doświadczenie z mocniejszymi rzeczami jak np DMAA czyli Mesomorph i tego typu rzeczy. Ja nawet kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2012-04-14 14:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia pewnie ilości %-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14604 Data: 2012-04-14 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepek już niewiele zostało do podsumowania foty gotowe, kwestia napisania kilku słów, ocena produktów itp oczywiscie wypiska będzie jutro łączona z dwóch dni :-D

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 15:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Znam masę ludzi którzy poprzez split osiągnęli bardzo wiele, bez dopingu. Myślę że czas poświęcony na siłowni intensywność treningu, czas regeneracji mięśni to indywidualna kwestia każdego organizmu. Ja teraz chcę spróbować splitu, moim celem dalej pozostaje masa i wkleiłem tu swój plan by osoby które na tym sporcie "zjedli zęby" powiedziały mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-04-14 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj już przyuważyłem pierwszą żyłkę na brzuchu więc jest dobrze.Jeszcze zostało trochę na dole brzucha tak ,że zasłania dwie ostatnie kostki,ale to kwestia 2-3 tygodni redukcji. Połączenie Lipo+2 kaps Clen naprawdę mocno grzeje nawet jak nic się nie robi po ok 40 minutach. Jeżeli z dotychczasowych doświadczeń miałbym coś sugerować to przy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2012-04-14 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zurekcostam glupoty gadasz, ja nie raz nie dwa schodzilem z 20% do 10 w kilka tygodni(na dodatek bez zadnych rzeczy typu dnp) ale to kwestia wiedzy i znajomosci organizmu i generalnie popieram Joy'a Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-04-14 20:30:25

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2012-04-14 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] środa, piątek i weekend w robocie) i teraz na ten przeciążony pracą :-( tydzień mam zrobić osobny fbw na 2 treningi w tygodniu?? Da rade tak na dwa systemy?? Kolejna kwestia ile taki cykl ma trwać, czytałem że 6 do 10 tygodni ale ja zanim zapasuje ciężary do potrzeb minie pewnie z dwa tygodnie?? Można taki fbw stosować powiedzmy pół roku??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-04-14 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Xplode powder - NOWOŚĆ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dużo osób nie potrzebnie się spina ;p Nie oceniamy ceny czy mała czy duża . To kwestia tego ile można wydać ... Opakowanie dobre i bez gadania . Trzeba ocenić działanie i osoba która by to robiła dobrze jak by umieściła zdjęcie ze ma to w ręce :) inaczej nie uwierzę ... ja tam w większości jem Olimp i jestem zadowolony :)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 18226 Data: 2012-04-15 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol Balkan do sprawdzenia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Fakt że nie jest wyznacznikiem kwestia jak kto reaguje ja przy pierwszych dawkach zawsze sajdy mam potem ustępują..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2012-04-15 10:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w przypadku produktów z długim terminem ważności np. 1 rok ciężko jest oszacować granicę szkodliwości, w przypadku jogurtu już tak np. 5 dni. Często data ważności jest kwestią uznaniową i zależy od producenta. Pracowałem w firmie produkującej granulat ziemniaczany i nieraz takie cyrki odchodziły z datą ważności że hoho %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2012-04-15 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ewentualne poprawienie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    podstawowa kwestia: masz program ulozony przez instruktora? TO NIM CWICZ!!! przyjdz,jak przestanie dzialac. ps. a to,ze plan jest o kant dupy i albo "instruktor" nie ma kompletnie pojecia o robocie....albo sam wprowadziles "pare" poprawek wg wlasnego widzimisie-coi z gory skazuje plan na porazke. dopiero zaczales i juz stosujesz suple.ktore nic ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-04-15 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy w grę wchodzi białko roślinne? Dodam, że nie zamierzam się jakoś drastycznie odchudzać, na wakacjach mam taki plan, by zbędny tłuszczyk tu i ówdzie zamienić na ładne mięśnie, to oczywiście kwestia odpowiedniego treningu i diety, mam na to jeszcze czas, ale już teraz zaczynam pomalutku gromadzić informacje. Z góry dziękuję za odpowiedź ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, biegać po treningu siłowym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolki raczej nie obejmuje kwestia zmęczenia. Wiec ten odpoczynek jest średnio trafionym pomysłem. Jeśli opcja biegania po treningu w Twoim wypadku nie wypali, to znajdz inna pore i juz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2012-04-15 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cokta... Ktoś chce bicka przypakować, czy dopracować środkową głowę tricka - niech sobie dźwiga sztangielki, a jak komuś zależy, na ogólnej sprawności - bodyweight lepiej się sprawdzi.. Kwestia definicji ogólnej sprawności.. Na moim przykładzie - na rzecz kettli odpuściłem zabawy bodyweight - wynik --> poprawa w bojach kettlowych (ogólnie - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zacząć biegać, ale sam w końcu nie wiem. Biegaj. Wszystko jest szkodliwe, to tylko kwestia przesady. Bieganie jest naturalna forma ruchu. Krytyczna jest technika a nie buty, nie biegaj 'na piete', choc sporo ludzi twierdzi, ze bieganie na piete jest wlasciwe to kategoryczny blad. Na YT znajdziesz przyklady jak poprawnie biegac, sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie, a6w, biceps itd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to juz chyba poyebalo z tym ukladaniem diety! przeciez to mu nic nie da! ulozyc-to jedno wdrozyc w zycie i skrupulatnie stosowac dzien po dniu-to drugie. zupelnie odrebna kwestia! ON MA WPROWADZIC ODPOWIEDNIE(drobne na poczatek)ZMIANY DO DOTYCHCZASOWEGO SPOSOBU ODZYWIANIA. reszte zrobi systematyczny trening. Zmieniony przez - traktor71 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-04-15 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mogą one zaskoczyć tych z cięzarami ćwiczącymi. Aczkolwiek inna sprawa, że ciężej do nich pewnie dojść niż na siłowni. Gorzej z dołem. Tyle, że tu pojawia się druga kwestia. Co chcesz ćwiczyć. Chcesz trenować pod zapasy czy dzwiganie ciężarów, obciążenie zewnętrzne potrzebne. Ale siła spora jest potrzebna także do parkoura. Też można [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 09:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o poradę dotycząca redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia indywidualna, ale raczej masować :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2012-04-16 10:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdyby tak Andrew zaczął pisać wiersze? tak znienacka zaatakować Bowe literaturą ? dać mu w łeb jakimś tomikiem i kazać przetłumaczyć ! sam już nie wiem przecież nie chodzi chyba o kasę. kwestia adrenliny ? ta dwójka wybrała wrestling kto to kupi ???

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13704 Data: 2012-04-16 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW-masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że co serie zwiększamy ciężar o np. 2,5kg ..." ? oprocz MC wszedzie stosujesz STALY CIEZAR. "a co trening ciężar docelowy również zwiększyć o 2,5kg?" to kolejna indywidualna kwestia. znowu-im mniejsze beda skoki,tym organizm bedzie mial lepsze warunki do adaptacji-cyli wzrostu sily/masy. w taim drobnym cwiczeniu,jak wyciskanie w staniu,gdzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2012-04-16 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)