kwestia

Ale to że spłycasz to nie kwestia techniki tylko braku mocy A siadać się jeszcze nauczymy, tyko to trochę potrwa

[...] kwasowo-zasadową, a w fazie udereniowej - jest po prostu zbyt restrykcyjna i czesto propwadzi do zbyt gwaltowych ubytkow wagi (co grozi tzw jojo). Problematyczna jestez kwestia nielimitowania spozycia białek. Nalezy pamietac iż wysoka podaz protein kosztem innych skladnikow pokarmowych moze prowadzic do wzrostu poziomu homocysteiny we krwi [...]

Oczywiście pozwolę się do tego ustosunkować. W odcinku jednym jak i drugim mówiono o szerokim wpływie działania treningu na proces spalania tłuszczu, zarówno tzw. treningu podtrzymującego, jak również interwałowego i siłowego. Powiedziano również o tym, że proces spalania tłuszczu jest przyspieszony do kilkunastu godzin po wysiłku i to jest [...]

solaros - nie widziałem zbyt wielu publikacji gdzie badanoby wpływ ALC na spalanie tkanki tłuszczowej - co samo w sobie jest już wymowne. Jest kilka badań przeprowadzanych na szczurach i ludziach chorych na cukrzycę i AIDS. Jednak nie mozna zbyt łatwo robić tutaj sobie przełożenia... Myslę iż kwestią istotną jest, że ALC - jak wspomniałem - [...]

kiedyś było warto teraz słyszałem kilka opini na minus może kwestia żródła czy rejonu kraju.

kwestia gustu

Jak dla mnie to dużo lepiej wygladałeś na focie sprzed 2 lat może kwestia zdjęcia.Ale najważniejsze ,że tobie się podoba.Jest masywnie!

Tak, dopóki masa idzie to minimalizuj stosowanie takich suplementów jak kreatyna. Ja gg nie używam, pisz tutaj albo na priv. Generalnie w poście PePo masz wszystko opisane Dobór ćwiczeń to kwestia indywidualna, w moim profilu masz link do tematu "Trening w domu..", możesz tam znaleźć różne ćwiczenia przy ograniczeniach sprzętowych.

ok poszło Ci tyle i tyle, ale patrząc na staż w Twoim profilu który wynosi tylko 8 miesięcy, można się pokusić o stwierdzenie że jest to tylko kwestia początków, każdy kto zaczyna ma dobre przyrosty a z czasem, z każdym kolejnym miesiącem, a nawet rokiem, jest o nie coraz ciężej tyle ode mnie na ten temat

najlepiej jakby bylo i zdrowo i tanio Chetnie bym wpadal. Przydalyby sie jakies desery typu galaretka bialkowa, kurczak i ryz to standart, kwestia przygotowania zeby bylo smaczne. Ja np. kocham gulasz wolowy z ryzem, mogloby byc w ofercie Zmieniony przez - Neeey Jeey w dniu 2010-08-21 23:12:45

Nie widzisz go na Kliczków bo to nie ten czas kolego...Ale spokojnie to jest kwestia roku-max półtora... ; )

nie no to troche za szybko. jedz tak z 25 km/h tak zebys nie czuł zbyt duzego oporu. kwestia przezutek nie bedzie miała chyba zbyt wielkiego wplywu.

jakub9876 z tą rtęcią to kwestia dyskusyjna ale jeśli możesz nie jedz za często tylko w sytuacjach których trzeba

ja jadam regularnie odżywki zamiast śniadania, gdy muszę wstać dość wcześnie. Jest to kwestia metabolizmu - organizm niezbyt rozbudzony i jakiekolwiek "standardowe" żywienie ok. 4:30 rano nie ma szans. Dlatego wypijam ok. 0,6L mleka z dodatkiem 50-80g WPC i ok. 50g gainera. Do tego dodaję jakieś 150g sera żółtego. Czuję się po tym [...]

Ok, będę próbował. Szumów nie ma. Czuje się względnie dobrze jak mówiłem. Jutro idę skontrolować sobie mocz, bo mnie zastanawia kwestia tego białka. Pzdr Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-22 17:29:06

[...] wiem co to jest t-bone, sirloin, striploin, rib-eye itd. Sa to rzeczy ktore warunkuja jakosc miesa, jego miekkosc i ogolna przydatnosc do zrobienia steka. To nie jest kwestia zdania, tylko glupoty i ignorancji, ktora sie popisujesz, wiec wyjdz z tego tematu, grzecznie przepros i wez sie za ksiazki, bo to ze potrafisz uderzac w klawisze nie [...]

luk ale Ty jestes ON, wiec to tez jest troszke inna kwestia na suplach nie ma choja, ze robiac ta sama sztanga cos urosnie sila moze isc bez jakiegos mega zwiekszania miesni, co widac po trojboistach, ale na odwrot, bedac OFF nie ma choja

[...] był zamroczony, ale trzeba pamiętać, że Grant ma czym uderzyć. Adamek z taką dyspozycją - jak słusznie zauważył J.Pindera - do ukraińskich braci nie powinien się spieszyć. Otwarta pozostaje kwestia, czy w ogóle da radę cokolwiek poprawić i czy jego starcie z którymś z Kliczków ma sens? Sama szybkość i duża wola walki, to chyba trochę za mało.

luk ja Tobie zycze zebys do jego wieku dozyl, bo wygladac tak po 50ce to juz tez inna kwestia

Ból to kwestia przyzwyczajenia się, pieprz*ć go. Po co się nim przejmujesz? To Ty jesteś panem samego siebie i nie może być tak żeby jakiś ból uniemożliwił Ci dalszą walkę, skup się powiedz głośno : Kur*a i ciśnij dalej : D Wielu z Was może to uznać za śmieszne ale mi na prawdę pomaga, w wieku 15 lat miałem kolkę nerkową spowodowaną kamicą i Bóg [...]