kwestia

[...] tego undera mial cisnienie 180/120 i mu urywalo leb, to w jego przypadku 1g testa to fakt szalenstwo i glupota, ale ja pewnie takie cisnienie mialbym po 2-3g wiec dawki to kwestia indywidualna zobaczymy po tym roku po jeszcze tych 2-3cyklach jak to sie bedzie prezentowac i czy warto w to brnac dalej byc moze przejde na sporty stricte silowe, bo [...]

Raczej wkurza to, że jest zwykłym koksem, a ma się za nie wiadomo jakiego fightera. Kwestia przerobiona tysiąc razy. Bo to forum kulturystyczne. Jak to takie proste to weź przykoksuj i zajdź tam gdzie on. Albo Arnold. Albo Ronie. Czy tam ktokolwiek... Jakie są jego atuty? Pracowitość. I podporządkowanie całego stylu życia pod jeden, konkretny [...]

Mono jak mono, wychodzi bardzo ekonomicznie. Jeśli staż odpowiedni, a podstawy (czyt. dieta/trening) ogarnięte to i przyrosty będą, a jakie, to kwestia bardzo indywidualna i na to pytanie nie jest w stanie konkretnie nikt Ci odpowiedzieć. Matiz, spoko, nie zepsuje się:) Ja na przykład zawsze lubię kupować na zapas i kiedy jest mi smutno, spoglądam [...]

[...] przejść ze swoją sztuką? Wkraczamy tu już w inny temat, ale taka jest prawda, że nie chodzi o to, żebyś był w czymś dobry. Po prostu musisz być pajacem, Wiesz - to Znów kwestia nazewnictwa. widziałeś Gladiatora? Tam jest kapitalna scena, gdzie wytłumaczone są zasady, jakie obowiązują. Wtedy, teraz i zawsze. Zwycięzcą nie jest najlepszy. [...]

w sprawie diety popytaj w dziale odżywianie. nie ma rzeczy nie wykonalnych, to,ze pracujesz na 3 zmiany to nie az tak wielki problem jak Ci się wydaje. to bardziej kwestia dobrych checi i organizacji

[...] jest wymyślenie takich koksów, że kuturysta będzie mógł pakować na siłce po kilka godzin dziennie 7 dni w tygodniu, nie martwiąc się o regeneracje, czy przemęczenie. Druga kwestia to serduszko - chodzi o to aby kultyrysta po serii którą wykonywał na maxa nie sapał po serii 5 minut, a powiedzmy minutę(chociaż już teraz są leki i środki [...]

no to jest oczywiste ze doping w sporcie to podstawa ale dajmy sobie spokoj ile to % sukcesu bo to jest kwestia INDYWIDUALNA, sa ludzie co i na dopingu NIC nie osiagna sa tacy ktorzy tna koszty i cos tam osiagaja, kwestia czlowieka, zbastujmy bo niedlugo bedzie w kazdy temacie o kulturyscie poruszone co kiedy i ile bierze, no po co rozmawiac o [...]

[...] tą walką, nie wiem może był tak mocno zestresowany tym wszystkim? Wydaje mi się, że były ze 3 lub 4 momenty gdzie BB mógł użyć tej swojej prawej dłoni. Następna kwestia to fakt, że te ciosy kończące w parterze były słabe, a BB zrobił się siny pewnie z samego ciśnienia Bardzo podobały mi się walki fina, koleś walczył jak robot bez [...]

[...] koksu masz, ale czy umiesz ją wykorzystać tego już bym pewny nie był. przestań się spieszyć i odrazu pojdzie lepiej nie narzucaj sobie za wysokich celów.twój problem to nie kwestia soku ale psychiki i przez to na pewno też treningów. wiem co mowie sam się śpieszyłem i wiem że w du.pę to prowadzi a nie do celu. zwolnij przemyśl sobie odpocznij od [...]

moze to kwestia diety? a nie suplementow.

1.w DT kerte biore 5g do sniadania i 5g 30min przed treningiem, a w DNT 5g do sniadania? - ja standardowo biorę na 15minut przed śniadaniem ale wiem, że ponoć nie ma znaczenia jak ze śniadaniem. Ale to ja 30 minut przed treningiem i dałbym bezpośrednio po treningu też 5 gram. W DNT przed śniadaniem i ok 30minut przed porą obiadową. 2. 5g to jest [...]

kwestia indywidualna jak jedzie do tego testa nie powinno być źle inna sprawa, że chyba nie lubi swojej wątroby, no ale nie o tym temat

Podbij na gg 5548593 jestem wstepnie zainteresowany, prawdopodobnie dalbym rade odebrac w nadchodzacym tygodniu. Kwestia tylko jakie godziny odbioru by ci pasowaly. Odp na gg zeby juz tutaj syfu nei robic.

dietetycy zazwyczaj tak układają diety trzeba także patrzeć przez pryzmat tego jak wcześniej sie odzywiał kwestia jeszcze ilosci poszczególnych skł

Kawa na godzinę przed treningiem (spalasz 50% fatu więcej;na rozgrzewkę około 10 minut bieganie w miejscu lub skakanka i przy treningu jakaś mocna muza(tu już kwestia gustu)

[...] 6.00 pojde do szkoly potem na silownie to zniechecony juz zaczynam cwiczyc nie mowiac o tym, ze mam codziennie bole glowe ( przemeczenie 100%) o stalej porze 17-18 jak sie troche rozluznie i wtedy musze wypic kawe, ale trudno powiedziec wiec lepiej przejdz sie do lekarza ;'] na mnie dobrze dziala magnez/ czysta kofeina ale to kwestia indywidualna

jesli nie wiesz ktore ćwiczenia sa izolowanymi to ja nie mam słow oto więc cała encyklopedia wiedzy w tymże dziale- nie wiem jednak czy takie zagadnienie bedzie bo to jest raczej "poczatkująca kwestia"; http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html

[...] się nieco po siłkach Rzeszowskich i mam niecałe 2km do Hadesa, jakieś 2,5 do PakoGym, lub mogę rozejrzeć się w akademikach, tam też bym miał z 2-2,5km od mieszkania. To jest kwestia jeszcze do zdecydowania, dlatego super że przerwa mi wypada akurat końcem września i początkiem października więc będzie czas na zorganizowanie tego. Może ktoś z [...]

[...] boli ale pomaga Dythican z tego co pisze to robia sporo rzeczy dynamicznych, przy odpowiedniej podstawie sily wyskok powinien nawet sie polepszyc, ale bardziej to kwestia przetrenowania. Chociaz 3 treningi to nie jest duzo, ja w sezonie mam 4-5 + mecz i silownia i daje rade, wiec wszystko jest do ogarniecia. Oczywiscie robienie [...]

[...] należy zdać sobie sprawę iż aminokwasy podane w wolnej formie nie koniecznie wchłaniają się w ciągu 10 minut jak można nieraz przeczytać na opakowaniach. I jeszcze jedna kwestia, bardzo często hydrolizaty w preparatach aminokwasówych pochodzą z tzw hydrolizy kwasowej, która powoduje spore straty tryptofanu (np universal 2700 w ogole nie [...]