SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Kiedy można zacząć ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę, że basen nie powinien nic zlego wyrzadzic w jego organizmie. Kwestia tez tego co chcecie osiagnac. Mozesz zapisac go na sporty walki, akrobatyke, zapasy dzieki tym sportom na pewno bedzie zwinny, sila rowniez powinna wzrosnac itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-06-27 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio

    Post
    Doping

    nie wiem jak eurochem ale androxen dziala bdb smialo polecam balkan niby tez dziala tylko kwestia cenowa czy warto tyle placic Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2011-05-21 22:07:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-05-21 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nr 14,wstajemy z kolan

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie kwestia siły a bardziej równowagi i koordynacji pracy mięśni. Jest prawie tydzień by to potrenować :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 70 Data: 2024-05-20 15:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ankieta nr 14,wstajemy z kolan

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie kwestia siły a bardziej równowagi i koordynacji pracy mięśni. Jest prawie tydzień by to potrenować :)A Tobie jak poszło?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 70 Data: 2024-05-20 16:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta nr 14,wstajemy z kolan

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja wczoraj próbowałem ale na zawodach trochę się odwodnilem i tylko skurczy w udzie dostałem. Jest to do zrobienia bo jakiś rok temu to robiłem. Tu jest kwestia tego pod jakim kątem wychodzi się w górę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 70 Data: 2024-05-20 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC GIRLS - Trening na biceps

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dokladnie to samo chcialem napisc maja i nie znaczy ze jak podnosza ciezary na biceps to odrazu lapa jak u faceta .. niestety duzo kobiet ma "inne" myslenie .. chociaz i tak juz jest lepiej z ta kwestia niz kiedys

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2016-06-16 06:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw i push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    ma;-) kwestia doboru objetosci treningow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2018-05-01 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epic cheat meal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kwestia tego ile kalorii spożywają w perspektywie xx dni, a nie w jednym posiłku, czy jednego dnia, który akurat wrzucają w postaci filmu wideo na jakimś kanale. Przecież jedząc jednorazowo 15 tysięcy kalorii nie przytyjesz z dnia na dzień. W ciągu innych, normalnych dni funkcjonowania nie spożywają oni takich ilości. Nawet jeżeli spożywają dużo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2023-03-09 10:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kwestia indywidualna, na każdego działa co innego, jednym pomogą rzeczy zbijające estro(np atd), innym suple oparte na daa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-05-24 13:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw |Kwestia równeż jak długo przed treningiem, jaki cel itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2017-07-31 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - wpływ na sylwetkę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To ile posiłków w ciągu dnia zjesz nie będzie miało wpływu na efekty kształtowania sylwetki. Jest to głównie kwestia wygody i rozłożenia tego względem obowiązków dnia codziennego. Jedzenie jednego posiłku w ciągu dnia to już patologia. Nie ma możliwości żeby układ trawienny poradził sobie z taką ilością kalorii i składników odżywczych w jedynym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2023-03-11 10:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kulturysty - przykłady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wystarczy, że wejdziesz w dzienniki/blogi osób trenujących. To, że ktoś przygotowuje się do zawodów nie znaczy, że odżywia się inaczej, niż sugerują zalecenia w kształtowaniu sylwetki. Kwestia tego jak kto do tego podchodzi, ile z siebie daje i jak interpretuje zasady dobrze zbilansowanej diety. Jeżeli chcesz się czegoś z tego nauczyć, to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 190 Data: 2023-02-20 07:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw napisz co brales, a potem dowiesz sie co trzeba wziac. Kreatyna i tak okaze sie niezbedna, ale jeszcze pozostaje kwestia odblokowania. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2003-06-25 00:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, możesz stosować. Kwestia tego, czy smak będzie Ci odpowiadał. Wg mnie ksylitol jest dużo lepszy w smaku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-06-18 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja w ogóle nie czuję ksylitolu :D moge i dodać 100 g i nadal za mało słodkie a dodam sobie sacharynian kilka tabsów i już ok ale to już kwestia osobnicza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-06-18 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x5g w dt 1x5g w dnt wybór formy kreatyny - kwestia gustu możesz pojechac na samym mono\jabłku jak i w mixie ww form obojętne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-04-22 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna, nie ważne jakiej marki, każda działa tak samo, kwestia dobrego odżywiania + odpowiedniego treningu Bierz najtańszą np. zielona z vitalmaxa Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-19 16:54:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-11-19 16:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ryż warto jeść?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ktoś lubi lub też nie ryż brązowy, to już raczej kwestia gustu. Ja ogólnie lubię, ale jeżeli miałbym wybierać, to basmiati smakuje mi dużo bardziej. Gdybym jednak miał wybrać pod względem smaku źródło węglowodanów, które jest dla mnie topowe, to zdecydowanie polecam kuskus izraelski. Jedzony nawet na sucho jest bardzo dobry. Jak ktoś musi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2023-03-06 15:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetreningowka szkoda kasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie szkoda/nieszkoda :-) kwestia co rozumiemy przed pojeciem pre jak mowa o typowym mozgotrzepie ktory ma za zadanie jedynie wyrwac Cie z kapsi, to tutaj bym sie grubo zastanowil:) jednak gdy dobrze przemyslane pre ma kilka zwiazkow aktywnych, ktore maja w badaniach naukowych poparcie, ze moga w penym procencie przylozyc sie do poprawy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2020-09-27 13:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak się dobrze po takim czujesz, to ok. Jest to kwestia indywidualna i zależy od tego, jak wygląda cały model odżywiania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2017-03-16 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)