SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [...] sally ale połączenie może być ok pompka nie dostanie za mocno w ****e ? zawsze dostaje w ****ę jak bierzesz mocne spalacze tym bardziej jak korzystasz z clenu i efedryny . kwestia profilaktyki - kontrola ciśnienia - aeroby rano które poprawiają krążenie i obniżają ciśnienie - czosnek w kapsach - duże dawka omega 3 itd Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2010-03-31 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia tego czy coś z tym robisz czy nie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurcze jak nie dam fatu to potem szybko głodny będę... i jest jeszcze kwestia zapotrzebowania, trudno mi będzie zmieścić się skoro bez fatu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2010-03-31 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+enan - poprawki.

    Post
    Doping

    kwestia gustu z tymi suplami, ja nie wybredzam ochydną ostrowie da sie lyknac, zawsze na cyklu łykam tą przekąske ;p

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2010-03-31 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia całkowicie indywidualna, wiadomo dobranoc wszystkim

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest masy nie ma, do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja też nie lubię zimnego kurczaka a letni twaróg tak s.m.p.a. myślę że to jest kwestia gustu co kto lubi pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-03-31 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężar co ból. Ale tragedii nie było i 115kg dałem radę. 4. tak, piekielne ćwiczenie ale za to ładnie barki się pokazały 5. dawno nie robiłem ale myślę, że kolejne kg to kwestia czasu 6. tu szału nie było ale 110kg udało się wymęczyć, każde z zatrzymaniem na dole i górze. 7. dawno wyczekiwane ćwiczenie i poszło całkiem, całkiem chociaż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań...

    Post
    Doping

    1 - żadne inne 2 - każda ilość blokuje, kwestia indywidualna to kto po ilu jak mocno będzie odczuwał ten blok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-04-01 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na maksymalne pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pobudzacze z natury dodają siły, stosując je przy dużym obciążeniu stosujesz właśnie po to, żeby te obciążenie pokonać, ja tez przy ciężkich treningach lubię wziąć coś na pobudzenie, ale nie dlatego że się czegoś boję, tylko dlatego, ze chce dodać sobie siły U niego kwestia jest inna - on nie boi się, że nie będzie mial siły gościa przerzucić

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2010-04-01 00:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu - doradźcie - będę wdzięczna za pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lepiej zmniejszyć ciężar i robić do 20 powtórzeń czy 15 jest ok. - bo jeśli chodzi o uda i pośladki nie chce rozbudowywać mięśni bo już są dosyć masywne? I jeszcze kwestia aerobów po siłce: wg Was lepiej jednego dnia robic np. 40 min. orbirteka lub bieżni czy lepiej mieszać po 10 -20 min każdego z wyżej wymienionych po trochu ? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-04-01 12:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsza! Powodzenia będę zaglądała Metabolizm sobie poprawisz, jest to tylko kwestia czasu A co to za białka tam masz? i czy smaczne? a w ogó,e to ładnie Ci plecy zleciały i pupa no i brzuch Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-04-01 12:13:31

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Można. Wszystko kwestia genetyki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-04-01 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Max Carb

    Post
    Trec

    Cytryna osobiście mi nie podchodzi. kwestia gustu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie masz kondycji i nie masz dynamiki. wiesz jak to poprawić a pytasz sie ludzi na forum. KOndycje wyrabia sie latami, to nie jest kwestia 2 tygodni. Piszesz tez ze kiedys walczyłes i charowałes za dwóch, więc kiedys ta kondycje miałes.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2010-04-01 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeP, świetna forma. Największe wrażenie robią na mnie Twoje ramiona, plecy i brzuch. Nogom brakuje chyba trochę "grubości". Wydaje mi się, ze klatka też trochę ginie przy tych ramionach, ale może to kwestia ujęcia :) Pozdrawiam i życzę powodzenia :)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 16:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda kwestia odżywiania? ta "pompa treningowa" ma być z kreatyną czy bez? do jakiej kwoty? białko jeśli masz braki w odżywianiu jak najbardziej bcaa na masie raczej tylko jako wspomagacz treningowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-04-01 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Plecami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że od razu jak się zrobiło ciepło też pobiegłem grać w piłę. I na drugi dzień ... zupełnie to samo Ale minęły jakieś 3 dni i wszystko wróciło do normy. Wydaje mi się, że to kwestia przyzwyczajenia. W sumie pewnie to był twój pierwszy (albo jeden z pierwszych kontaktów z piłką po zimie). Wczoraj też byłem na boisku, i dziś nie mam już żadnych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-04-01 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zeby byly grubsze ale to chyba kwestia dluzszego czasu, na przyszly sezon postaram sie poprawic bardziej te slabe strony, bo w tym roku nie wszystko sie udalo :) dziekuje za komentarze

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis psychiatra? x)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam to samo od dziecka, wielu ludzi tak ma, nie ma sie czym przejmowac. kwestia psychiki i charakteru, jednemu podoba sie gdy widzi idiote i sie smieje, drugiemu jest przykro za niego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2010-04-01 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyzwyczaisz się do oliwy, to tylko kwestia czasu. Jaką masz tę oliwę? Ja z tych co piłem to najłagodniejsza była goccia d'oro (jakoś tak), ale im bardziej gorzka oliwa tym zdrowsza.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)