SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwas foliowy

  • Redukcja - deficyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cutting edge nie ma w skladzie kofeiny i disc atrakcyjna cena ja w swojej apteczce mam kwas foliowy probiotyk D3+K2 wit c 1000 No nic zobaczymy, poczekam ten tydzien. Dziś wjadą mi 2-3 piwa, wczoraj nie zjadlem kolacji, bo nie mialem czasu wiec bede w okolicach bilansu 0 z dniem dzisiejszym i wczorajszym, tak to nie bylo zadnych odstepstw przez [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2019-02-23 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i minerały w ciąży

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że lada moment zostane ojcem suplementację mam w paluszku :) A wic tak pierwszy trymestr bierzemy normlane dawki witamin i mikroelemnów zwiększając jedynie do 400 mikrogram kwas foliowy (200% dziennego zapotrzebowania). W II i III semetrze wystarczy już 200 mikrogram. Idelanym Suplementem jest wtedy chela ferr. oczywiście można nim sterować w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2009-09-21 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na białko w rzeczywistości będzie niewielkie, szczególnie w sytuacji kiedy to spożyte białko będzie charakteryzowało się wysoką wartością biologiczną (skład aminokwasów egzogennych). Jednakże zastanówmy się czy minimalne zapotrzebowanie jest jednocześnie optymalnym zapotrzebowaniem dla człowieka, które to przyniesie nam maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7615 Data: 2011-01-09 15:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIEMNIAKI ZŁE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szaroburo no ja już nie chciałem nic pisać w tłuszczach A D E K w wodzie C B1 B2 B3 B6 B12 Kwas foliowy Biotyna

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2007-02-22 13:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wzrost wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, nie wnikam do wychowania. Jeśli są badania, a dietę tak normujesz, by uzupełniać ew. niedobory - ok. Co z kwasami Omega-3, jak je dostarczasz? Bo w przedstawionej przez Ciebie diecie, jest nieco licho. Co z D? Suplementujesz? No i co z zapotrzebowaniem, podlicz wzorem raz jeszcze, bo za mało przedstawiłaś kalorii. Suplementu Wit. D, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2018-03-05 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja-porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki Faf. odnośnie buraków to wiem że mają korzystny wpływ na układ krwionosny jak i ciśnienie tętnicze nasilają również procesy krwiotworcze podobnie jak kwas foliowy ,a powiedz mi odnośnie zurawiny i pietruszki czy rzeczywiście są na tyle fobrymi diuretykami że pozwalają sie pozbyć wody podskurnej ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-02-05 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witamina A+E ewentualnie do tego kwas foliowy pozdro---->

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2004-12-21 18:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebakteryjne zapalenie prostaty - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Organizm mężczyzny wraz z dietą powinien otrzymywać tłuszcze, najlepiej roślinne (oliwa z oliwek, olej słonecznikowy, olej rzepakowy, orzechy). Dostarczają one nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 oraz witaminy E, która skutecznie usuwa wolne rodniki, chroniąc organizm przed chorobą nowotworową. Z kolei spożywanie tłustych ryb (tuńczyk, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2014-08-08 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to ci nic nie da - zrobisz sie tylko żółty bardziej. Zero opalenizny, Beta-kartoen Plus Solarium - wychodzi wtedy fajny złoty kolor opalenizny jescze zalezy jaką kto ma karnacje. Jeszcze jest cos takiego Jak SOLARIN MAX http://www.herbakraft.com/herbakraft/solarin.htm?gclid=COOqn_Pfno8CFQiNZwodHXHvVQ Składniki charakteryzujące produkt zawarte [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2007-10-21 02:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3,9 g blonnika na 100g bardzo duzo rzeczywiscie brokuly maja mniej ewenemente takie pie.r.doly to wiesz a kwas foliowy z banana? on w ciazy raczej nie jest hrhhr poza tym banan ma wiecej wegli, duzo cukrow prostych, wyzsze ig z mlekiem tez bez przesady pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2006-11-26 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faktycznie zle spojrzalem na tabele, kwas foliowy jest potrzebny, jablko to tez cukry proste, mleko wogiole nie potrzebne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2006-11-26 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordanwlkp :)

    Post
    Doping

    Nie pyerdol koxie, to co masz to jest wlasnie chamska, koxownicza dobra forma !!! Laska niech koniecznie zacznie brac kwas foliowy zdrowia jeszcze raz.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2009-10-13 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI-FOOD to shit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśni kreatyną i zawiera w 100g proszku 25g czystego monowodzianu kreatyny plus Transport matrix. Dodany hydrolizatu proteiny serwatkowej 160g/2000g dostarcza 41g aminokwasów rozgałęzionych w postaci peptydów i 8.75g peptydu glutaminy. Zawarte minerały potas i magnez są niezbędne do syntezy białek i biorą czynny udział w metabolizmie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2007-01-04 17:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z tarczycą miałem ale chyba nadczynność, ale to ostatni raz badane z rok temu jeśli się nie mylę, teraz dopiero będę badać tylko chwilę muszę poczekać, nic nie biorę żadnych prochów na nic w sumie, jedynie B6, kwas foliowy, B12, omega3/6

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2019-05-17 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki skład ma ta przedtreningówka na której ostatnio trenowałem i spisywała się nieźle. Skład ma dość ubogi i sam się dziwię, że działa na mnie lepiej niż Napalm czy Black Wolf. Kofeina 200mg Tauryna 500mg Fenyloalanina+tyrozyna 500mg Witamina C 160mg 200%* Niacyna (B3) 32 mg 200%* Witamina B6 2,8 mg 200%* Kwas foliowy (B9) 400 mg 200%* Witamina [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2019-05-10 09:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś uważano, że nadmierne spożywanie szpinaku jest nie zdrowe z powodu bardzo dużej zawartości żelaza... O i możne dlatego takie pogłoski. Za to szpinak jest bogaty w kwas foliowy, chlorofil-neutralizator wolnych rodników, karotenoidy (luteina, beta-karoten), potas, wapń, żelazo, witamina K, C i B2. A więc, szpinak jest zdrowy i można go jeść [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2010-09-16 18:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To po tych Anty tak się dzieje? - brak apetytu (Witamina A, Witamina C, Cynk, Kwas Foliowy, Potas) Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-08 18:35:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-06-08 18:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stosujesz tabletkę powlekaną na receptę, stąd propozycja CHELA-FERR® PRO EFFECT - bez recepty. W składzie CHELA-FERR® FORTE znajdziesz dodatkowo kwas foliowy, więc jest też alternatywa. Pamiętaj, że w tych produktach zastosowany jest doskonale przyswajalne i dobrze tolerowane źródło żelaza Ferrochel® (chelat aminokwasowy żelaza Albion®), a nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-12-17 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anemia ? co robic ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do rodzinnego. Powinien przepisać żelazo. Dołóż do niego kwas foliowy & vit.C. Był kiedyś post n/t w którym opisałem produkty zawierające żelazo & chyba nawet procent jego przyswajania - poszukaj...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2007-09-27 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam anemie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panie żeby stwierdzić anemię musisz zrobić pełną morfologię z wymazem, żelazo, TIBC, transferynę, wit b12. kwas foliowy Są różne rodzaje anemii, jeżeli którąkolwiek masz najpierw zrób badania. Jeżeli tam nie będzie prblemu to albo sobie wmawiasz albo przyczyn będziemy szukać gdzie indziej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2019-07-06 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)