SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurs

  • Dieta do sprawdzenia + mała pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] << co dodać II posiłek (szkola) 9;00: 10:00 -chleb żytni razowy -polędwica z indyka -margaryna "śniadaniowa" -jablko/banan << co dodac? III - posiłek(również szkola /lub kurs)13:00 /14;00 Tu mam problem gdyż niechce jeść ryżu zimnego gdyż nie lubie czym moge go zastąpic?? + jakie dodatkowo dac produkty IV Obiad (17-18) uzależniony od rodziny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-01-31 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo bede gruba) beda wracac. zacznij czytac forum, podwieszone - w odzywianiu, odchudzaniu. uloz diete, zacznij ja stosowac, zacznij sie ruszac delikatnie na poczatek (moze kurs tanca?) potem ogarniesz sie z silownia jak juz wyjdziesz z depresji. Usmiechaj sie (ok, nawet sie zmuszaj, szczery usmiech wroci jak sobie przypomnisz jak to sie robi) i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16664 Data: 2010-01-31 09:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF po ekonomii?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Jestem na 2 roku ekonomii studia licencjackie (3 lata). Po ukończeniu tych studiów chciałbym zrobić magistra z AWF - bo właśnie interesuje się siatkówka (jako gracz i kibic). W planach mam także w tym roku (wakacje) zrobić kurs instruktora siatkówki. 1. Czy istnieje możliwość skończenia magistra z AWF po ekonomii? i jak to mniej więcej wygląda?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-01-30 15:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jakieś dobre auto i kurs na prawko oczywiście wszystko z logo Fitmaxu :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubcio to ma nad kim stać Ale pomóc mogę Dostanie szybki kurs przysiadu i zobaczycie jak będzie pięknie. Widzę te jej błędy ale takie internetowe gadanie do niej nie trafia chyba. Bez urazy Kaśka. Zmieniony przez - grrubas w dniu 2010-01-30 12:54:04

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;)

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    bzdury piszecie:).tkkf winogrady organizuje takie kursy.korzysta z bardzo dobrych fachowcow,doswiadczonych trenerow i zawodnikow,sedzow miedzynarodowych i czlonkow PZKFITS,lekarzy i specjalistow w danym temacie.wiedzy jest tam ogrom+plus cwiczenia pod okiem fachowcow. tego sie nie dowiesz cwiczac na silowni nawet pare lat...a malolaty kazdego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-01-30 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ;)

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Powiem ci tak wiedza zaczerpnięta z kursów na instruktora : np fitness jest znikoma. Jak juz tu kolego oswiadczyl : "każdy małolat cie zagnie". I to sie zgadza ... jednakze chyba nie robisz kursu w celu pouczania malolatow (NIE?). Jeżeli myslisz o pracy na silowni pomysl raczej o AWF, jezeli natomiast chcesz byc prywatnym trenerem to jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-01-29 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podryw - kurs błyskawiczny by KingOdin

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pracowac na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jesli chcesz robic kurs instruktora kulturystyki to najpierw musisz miec ukonczony kurs instruktora sportu ogolnego(koszt ok 600 zł). dopiero po tym mozesz robic jakies specjalistyczne kursy instruktorskie. chyba ze jestes absolwentem wychowania fizycznego to wtedy jestes zwolniony z czesci ogolnej, bo zakres materialu z kursu jest brany podczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-01-29 14:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pracowac na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wybacz ale mnie tylko smieszy jak szczypior mowi mi co mam robic zeby nabrac masy i wcina sie do treningow bo ma kurs..Kulturystyka to nie tylko teoria ale i praktyka,to tak jakby grubas wcinajacy chipsy pouczal mnie o zdrowym jedzeniu i odchudzaniu!Instruktor kulturystyki ma wygladac na takiego co wie i sam to robi..Moje zdanie na ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-01-29 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pracowac na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/PA%C5%83STWOWE_KURSY_INSTRUKTORSKIE-t465673.html ten kurs będzie najlepszy bo państwowy i z tego co czytałem to w całej unii ważny "Na początku trzeba coś sobą reprezentować" Konwojent co według Ciebie to znaczy?? sądzisz ze wyznacznikiem dobrego trenera są cm w bicu i klacie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-01-29 00:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    Z dnia na dzien kurs spada, więc trzeba się śpieszyć.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie u buka był kurs 2.20, ale nie zagrałem, jakoś ten Izmir wydaje mi się mocny...przynajmniej u siebie

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2010-01-28 18:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwycięstwo ZAKSY kurs 1.75 masz?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2010-01-28 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arkas Izmir - Zaksa Kedzierzyn-Kozle (Typ) 2 1,75 28-01-10 18:00 Salonit Anhovo - Hypo Tirol Volleyball Team (Typ) 2 1,15 28-01-10 19:00 Kurs 2,01 To na dzis zdr.

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2010-01-28 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na "Górala" wynosi aktualnie 1.22 (jeszcze niedawno 1.34), co oznacza, że trafnie inwestując w wygraną Polaka, można liczyć na 22-procentowy zysk. Dla porównania kurs na Estradę ustalono na poziomie 4.25 (wcześniej 3.35), a na remis - 21.00. http://www.bokser.org/content/2010/01/28/113211/index.jsp Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W ferie zimowe 15-26 luty 2010 zostanie zorganizowany kurs samoobrony. Tematyka treningów obejmuje: - wykorzystanie technik uderzania oraz chwytania stosowanych w MMA - techniki interwencyjne w ochronie osób - sposoby radzenia sobie w tłumie osób oraz elementy systemu Krav Maga - poprawę ogólną sprawności fizycznej Dolny próg wiekowy - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-01-28 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pracowac na silowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam was i mam prosbe. chcialbym zrobic sobie kurs instruktora kulturystyki i zaczac pracowac na silowni. niestety w necie znalazlem duzo roznych kursow ktore roznie trwaja: jedne pare miesiecy inne pare weekendow i sam wlasciwie nie wiem jaki kurs powinienem ukonczyc najpierw a jakie pozniej zeby dodatkowo poszerzac swoje umijetnosci i podnosic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-01-27 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRWA NABÓR NA KURS W MARCU: 6-7 i 12-13.03.2010 Ostatnie miejsca!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-01-27 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF-Studium Oficerskie- Wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wprawdzie nie ukończył AWFu,bo w Szczecinie go nie ma,ale skończył Instytut Kultury Fizycznej-IKF na Uniwersytecie Szczecińskim.Dwa lata temu dostał kartę powołania na kurs oficerski do WSWL we Wrocławiu.Tam był na kursie przez pół roku,później z tego co wiem to miał chyba 3 miesięczne praktyki w którejś JW w Międzyrzeczu.Po kursie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2010-01-27 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)