kurczaka

[...] + 150g jabłka + 150g mandarynki + 75g truskawek + 75g kiwi + 100g brzoskiwini + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + [...]

[...] + 150g jabłka + 200g mandarynki + 75g brzoskwini + 75g kiwi + 100g truskawek + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu [...]

[...] + 150g jabłka + 200g mandarynki + 100g truskawek + 100g brzoskiwi + 100g kiwi + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu [...]

[...] + 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 75g banana + 150g jabłka + 200g mandarynki + 150g truskawek + 100g kiwi + 100g brzoskwini + 75g ananasa + cynamon TRENING 5. 225g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 3. 225g kurczaka + 120g makaronu durum + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 20g Whey [...]

[...] jaj + 20g Whey Classic + 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 125g banana + 250g jabłka + 200g mandarynki + 200g truskawek + 200g ananasa + 150g kiwi + cynamon 2. 225g kurczaka + 120g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa + baton [...]

[...] banana + 200g jabłka + 200g mandarynki + 75g kiwi + 100g ananasa + 100g truskawek + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu chudego + 20g [...]

[...] żółtka jaj + 20g Whey Classic + 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 1102g owoców ( banan, mandarynka, jabłko, truskawka, kiwi, ananas, brzoskwinia ) + cynamon 2. 225g kurczaka + 400g ziemniaków + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa + baton proteinowy 5. 200g [...]

[...] + 200g jabłka + 200g mandarynki + 100g truskawek + 75g kiwi + 75g brzoskwini + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu [...]

[...] + 200g jabłka + 200g mandarynki + 100g truskawek + 75g kiwi + 75g brzoskwini + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu [...]

[...] 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 100g banana + 200g jabłka + 200g mandarynki + 100g ananasa + 150g truskawek + 125g kiwi + 125g brzoskwini + cynamon TRENING 2. 225g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 5. 200g twarogu chudego + [...]

[...] + 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 100g banana + 250g jabłka + 200g mandarynki + 200g truskawek + 150g kiwi + 100g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 3. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 5. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa + baton proteinowy + [...]

[...] + 200g mandarynki + 100g truskawek + 100g kiwi + 100g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu [...]

[...] + 200g mandarynki + 150g truskawek + 100g kiwi + 75g brzoskwini + 75g ananasa + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g twarogu [...]

[...] Classic + 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 75g banana + 250g jabłka + 200g mandarynki + 175g truskawek + 125g kiwi + 75g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 3. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 400g ziemniaków + warzywa 5. 225g kurczaka + 100g makaronu durum + warzywa 6. 200g twarogu chudego + [...]

[...] + 200g mandarynki + 100g truskawek + 100g kiwi + 75g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g [...]

[...] + 200g mandarynki + 150g truskawek + 100g kiwi + 75g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g [...]

[...] + 150g mandarynki + 50g truskawek + 100g kiwi + 100g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g [...]

[...] + 150g mandarynki + 100g truskawek + 100g kiwi + 100g brzoskwini + 50g ananasa + cynamon 2. 200g białek jaj + 20g Whey Classic + 100g płatków owsianych + cynamon 3. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 175g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa TRENING 5. 175g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 6. 200g [...]

[...] + 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 100g banana + 250g jabłka + 200g mandarynki + 150g truskawek + 100g kiwi + 100g brzoskwini + 100g ananasa + cynamon 2. 225g kurczaka + 120g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 3. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 5. [...]

[...] 100g mąki owsianej + 70g serka Tutti 0% + 100g banana + 200g jabłka + 200g mandarynki + 200g truskawek + 100g kiwi + 75g brzoskwini + 125g ananasa + cynamon TRENING 2. 225g kurczaka + 120g ryżu basmati + warzywa 3. 225g kurczaka + 120g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 4. 225g kurczaka + 100g makaronu pełnoziarnistego + warzywa 5. 200g twarogu [...]