kurczaka

A dlaczego niby nie można byłoby jeść kurczaka? :-? Vacerosa: whey + owoc to ten posiłek "mid workout" albo bezpośrednio po treningu, czyli białko i proste, szybko wchłanianialne węglowodany, które idą bezpośrednio do mięśni :-))

[...] -400 g żółtego startego na grubych oczkach -10 ugotowanych jaj na ttwade -pokroimy w kostkę -szczypior cienki moża posiekać -300g pieczarek podsmażonych -500g ugotowany kurczaka jakkolwiek zrobionego -czarny sezam starte jabłko tu na prawdę nie ma filozofii żadnej Do dużej michy wrzucamy wszystko i delikatnie mieszamy. Ręczę za tą sałatkę [...]

Przede wszystkim wywal mielonkę i zamień ją na coś bardziej odżywczego np szynkę z piersi indyka, kurczaka do tego jakiś pomidorek, ogórek, oliwki no to już jak kto lubi żeby kanapka też nie była taka sucha. ;-) Zmieniony przez - MaksLDZ w dniu 2014-12-07 08:36:19

A dlaczego niby nie można byłoby jeść kurczaka? :-? Może nieprecyzyjnie się wyraziłam, ale chodziło mi o to, że wiele mówi się o złych warunkach hodowli, o tym, że szybko się je tuczy, wpływie na organizm różnych substancji (słyszałam głównie o antybiotykach i hormonach wzrostu), które te kurczaki dostają, i chciałam zapytać, na ile jest w tym [...]

Mieso ktore zazwyczaj znajduje sie w kebabach to mieso z ud kurczaka. Lacznie ze skora, chrzastkami i wszystkim co pozostaje po oddzieleniu od kosci. Na pewno jest ono jakos marynowane, zapewne uzywane sa do tego jakies oleje watpliwej jakosci. Mieso zapewne tez do jakosciowo najlepszych i najswiezszych nie nalezy. Czy warto wlaczac do diety? Nie [...]

wziąłem sobie mielonego z lodówki, przekroiłem, położyłem na rozgrzaną i suchą patelnię tyle tłuszczu się wytopiło że jeszcze na nim kurczaka na jutro usmażyłem %-) te mamusine obiadki, dobrze że sam sobie gotuję

To ja polecę swój sposób. Wrzucasz kg ryżu do garnka Wrzucasz pół kg kurczaka do drugiego garnka Jak jest gotowe polewasz olejem Kilka minut i gotowe, a kcal ile chcesz \-)

to kiedy na wspólnego kurczaka z ryżem? Za młoda jesteś /-) Nie mówię do ciebie hehehe

To jak chcesz to te 80km więcej podjadę na tego kurczaka :))

Liczyliscie czy bardziej się opłaca kupić całego kurczaka czy filet?

[...] to by było superanckie mieć swoje mięsko, swoje mleko, swój twaróg, swój kefir, swój jogurt, swoje masło, mniam! Musiałabym chyba kury na balkonie hodować, żeby mieć takiego kurczaka na pewno "niefaszerowanego". %-) Co do peelingu z kawy, także polecam plus jeszcze fajny jest cukrowy z olejkami eterycznymi naturalnymi (cukier zalewamy olejem + [...]

Oki, dzięki bardzo. :-) To przekonanie o super-niezdrowym-świecącym-w-nocy-kurczarku jest bardzo "na czasie", potęgowane przez media i wciąż pokutuje. Jest u mnie taki ryneczek, może tam się coś ciekawego, bardziej naturalnego znajdzie. A tymczasem właśnie idę jeść kurczaka z Biedronki. %-) Zmieniony przez - ajajze w dniu 2014-12-07 22:33:48

[...] kompletnie nie mam pomysłu. :/ Myślałem nad orzechami ale co do tego ? (czytałem że w tym posiłku białko i zdrowe tłuszcze no i mało ww) Co zmienić czekam na sugestie ! :) Ps.: po usmażeniu 100g surowej piersi z kurczaka ile gram piersi usmażonej zostanie ? Przyjąłem że 80.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b48bceb809ac4d01a7e0c3cc212822c4.png

porandojin, 4 czekolady%-) Za rok w miejsce 1czekolady poprosiłam o 1kg piersi z kurczaka :-)

[...] do piernika/słodziki Posiłek III 150g piersi z indyka/150g brązowego ryżu/warzywka Posiłek IV 150g piersi z indyka/160g brązowego ryżu/warzywka Posiłek V 200g serc kurczaka/30g piersi z kury/20g oliwy z oliwek/warzywka 3 232,5 kcal 196,3 g B 422,0 g WW 84,4 g T /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b334ef74f3e64ed583bb51af55c0deda.jpg [...]

Może ktoś pomóc? Kupuję sobie piersi z kurczaka i jem je ugotowane. I teraz w dzienniku mam dodać ugotowną pierś? Ona ma 33g białka a " Kurczak pierś" ma 21g. Na jakiej zasadzie jest podany ten " Kurczak pierś"? Pieczony, smazony czy jaki? 12g białka różnicy to sporo...

Witam. Moja propozycja pasuje w inne święto, ale genialna odskocznia od kurczaka/wieprza/woła. Królik w ziołach z kaszą gryczaną, marchwią z porem oraz modra kapusta. Potrzeba Królik, kasza gryczana, 2 ładne marchwie, kapusta modra (kupiłem gotową) Pieprz, sól, bazylia, majeranek, vegeta, ząbek czosnku, łyzka masła, por, troszke oleju. Królika [...]

[...] wiejski 150g+orzechy włoskie 10g 4) ryż biały 100g+mięso mielone z szynki 120g+orzechy włoskie 10g 5) twaróg chudy 100g+chleb domowy z żurawiną 120g+podwawelska 30g+pierś z kurczaka 40g * milka kilka kostek ,pomarańcza Suple: - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj bardzo fajny trening , wypadła klatka barki i tric trening zrobiony w godzinę [...]

Ty tak serio z tym kurczakiem?:)) Jak można zjeść surowego kurczaka?

ja tam ci z odzywek polecam piers z kurczaka i ryz, jakiejs oliwy z oliwek i warzyw i masz suple lepsze niz w sklepie