SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kupiłeś

  • Suplementcja pod sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak może spowodować większe spompowanie mięśni, co utrudni trening. W te dni ewentualnie możesz stosować ją po treningu. Razem z glutaminą. Jeżeli jednak jeszcze nie kupiłeś glutaminy, to pieniądze te możesz wykorzystać lepiej na aminokwasy egzogenne EAA, kreatynę i beta alaninę. Są to podstawowe suplementy w zasadzie w każdej dyscyplinie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2021-04-24 13:40:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "bałaganowy sznyt" ... i już mnie kupiłeś ... sprawdziłem se jom i w sumie też bym rvchał szlaufik wypomadowany

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 23:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Szukałem tego sosu jogurtowego i nie mogłem nigdzie znaleźć, patrzyłem w Lidlu, Żabce i w Auchanie na Jana Pawła. Podpowiesz gdzie kupiłeś? %-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-27 20:33:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Szukałem tego sosu jogurtowego i nie mogłem nigdzie znaleźć, patrzyłem w Lidlu, Żabce i w Auchanie na Jana Pawła. Podpowiesz gdzie kupiłeś? %-) U mnie są w lidlach tylko nie z sosami a osobno na regałach wyłożone

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-28 05:06:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ale przeprosiłeś kupiłeś kwiaty wino bombonierę zarezerwowałeś modną restauracje plus jakiś upominek jubilerski i załatwiłeś sprawę jak prawdziwy i dojrzały facet ? czy zachowałeś się jak smarkacz stosując pasywną przemoc i czekając aż to ona się pierwsza odezwie ? Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 5/5/2021 5:52:35 PM

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaintrygowałeś mnie tym NAC'iem Strong. W jakim celu go kupiłeś, jak jadłeś, jak się czułeś?

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-15 13:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaintrygowałeś mnie tym NAC'iem Strong. W jakim celu go kupiłeś, jak jadłeś, jak się czułeś? Jem go cały czas i będę. Chodzi o pełną regeneracje w szczególności a za tym cały szereg pozytywów. Ogólnie rzecz biorąc to nie tylko moja opinia że po NAC nie łapie Cię mocne zmęczenie mimo że się ciężko tyra i w życiu i na siłowni. Do tego regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-15 14:35:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zaintrygowałeś mnie tym NAC'iem Strong. W jakim celu go kupiłeś, jak jadłeś, jak się czułeś? Jem go cały czas i będę. Chodzi o pełną regeneracje w szczególności a za tym cały szereg pozytywów. Ogólnie rzecz biorąc to nie tylko moja opinia że po NAC nie łapie Cię mocne zmęczenie mimo że się ciężko tyra i w życiu i na siłowni. Do tego regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-15 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaintrygowałeś mnie tym NAC'iem Strong. W jakim celu go kupiłeś, jak jadłeś, jak się czułeś? Jem go cały czas i będę. Chodzi o pełną regeneracje w szczególności a za tym cały szereg pozytywów. Ogólnie rzecz biorąc to nie tylko moja opinia że po NAC nie łapie Cię mocne zmęczenie mimo że się ciężko tyra i w życiu i na siłowni. Do tego regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-15 21:38:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    zmien trenera ramiona to nie barki, ramie to konczyna górna, 5 min plank nie znam osoby co tyle zrobi, mzoe w 5 seriach po 1 minucie ale na pewno nie jesteś to Ty, jak tyle robisz tzn ze technika jest słaba jak kupiłeś to słabo, lepszy trening masz tutaj https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2021-05-17 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to konczyna górna, 5 min plank nie znam osoby co tyle zrobi, mzoe w 5 seriach po 1 minucie ale na pewno nie jesteś to Ty, jak tyle robisz tzn ze technika jest słaba jak kupiłeś to słabo, lepszy trening masz tutaj https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Dzięki. Powiem tak - trenowałem podobnym treningiem z tym trenerem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2021-05-18 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + tauryna - jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razy dziennie o dowolnych porach dnia (jedna porcja sugerowana po treningu), przed treningiem cytrulina i tauryna, możesz dać też taurynę po treningu z kreatyną (jest też wykorzystywana w celu poprawy jakości snu, ale myślę, że nie w tym celu ja kupiłeś), bcaa przed i/lub w trakcie treningu w dawce min. 1g bcaa (nie produktu) na 10kg masy ciała

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2021-05-20 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. patrzac na to co kupiles, wiedzac ze trenujesz 2 razy dzinenie, mozna w miare sensownie to wszystko rozpisac z pozytywnym skutkiem. do sniadania kwas kaprylowy, witamina e, lecytyna przed siłownią przed treningowo kreatyna 5g, tauryna 3g, BCAA w trakcie treningu okolo 10g Po treningu porcja nitro EAA z glutamina 3g, kreatyna 5g przed SW [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2021-05-21 14:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napisz mi daj linka w prywatnej wiadomosci dokładnie z kad kupiłeś bo kupie tam gdzie Ty kupiłeś,bo niestety słabo działa wxn a to dawka 40mg,jeszcze z Palmasa przetestuje.

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procent tamtemu facetowi. Rząd przychodzi i zabiera połowę tego, co zarobiłeś. Potem przychodzi koniec roku i ... jesteś winien (1,5 miliona dolarów) w podatkach. Ale ty kupiłeś dom, kupiłeś kilka samochodów, pojechałeś na kilka wycieczek. Następną rzeczą o której się dowiadujesz jest to, że jesteś spłukany. ... Próbujemy zapobiec sytuacji, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2021-06-03 16:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gatki fajne - kupiłeś?

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gdzie je kupiles?

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 04:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten armidex juz kupiłeś? bo jeśli nie to lepiej celować w exe??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2021-06-13 20:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu z hantlami

    Post
    Trening w domu

    jak już masz no to możesz ich użyć do jakichś ćwiczeń,szkoda by się kurzyły. Aczkolwiek jeśli jeszcze nie kupiłeś,to od razu zainwestuj w nieco lepsze, regulowane, gdzie będziesz mógł sobie cieżar dostosowywac do swoich możliwości i potrzeb

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2021-07-05 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    SUple odpuść i nie ma sensu kupować na tym etapie a jak kupiłes to nie otwieraj bo ty masz sie skupić na dopiętej diecie i na odpowiednim planie treningowym . Nadal nie napisałes nic o sobie i nie ma ankiety wiec nikt ci nie doradzi Odnośnie treningu poczytaj https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2021-07-06 05:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)