[...] /SFD/2020/3/6/b7d9b5ad4a144dd1a01126656e349ce4.jpg /SFD/2020/3/6/65ebcd7f3875431fa3dc8acbf388db1e.jpg /SFD/2020/3/6/bc747ce54b1b4c158c1610f7a897cc7c.jpg /SFD/2020/3/6/01415cad27634d49b85ee7e40315380c.jpg /SFD/2020/3/6/c00699bb1c5549efb5fee6111e76d573.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-03-06 04:50:50 Sprite gdzie kupiłeś?
witaj. lipa troche ze kupiles gryf lamany zamiast prostego, bo lamany akurat jest najmniej potrzebny do szczescia na tym etapie treningowym. co do treningu jaki mozesz wykonac -wykroki -przysiad bulgarski -zbieranie grzybkow -wioslowanie sztanga lamana -wioslowanie hantla -wyciskanie podlogowe hantli -pompki -wyciskanie hantli siedzac -uginanie z [...]
witaj. Suplementy ktore kupiles jak najbardziej mozesz brac razem, dotyczy to zarówno w jednej porcji, jak i w jednym cyklu. Vitamin Active+ - witaminy stosujemy zazwyczaj do poierwszego posilku jakim jest sniadanie posilek ten moze byc zasobny w tluszcze, co ulatwi przyswajanie witamin rozpuszczalych w tluszczach takich jak witamina A, E, D i K. [...]
Co o tym powiecie ? Czy moze slabe i brać 2x tabs dziennie. Proviron schering /SFD/2020/3/20/ed32008cfaef4e11bc7d27424142810c.jpg Jak kupiles to jedz jak dobre provi to poczujesz, lecz to co masz na focie to na 90% gips
Ja mam jeszcze jedną z większym oporem, powoli uczę się na tym ćwiczyć Kupiłeś gumę 45mm z oporem do 57 kg ? Bo gumy o szerokości 32mm mają opór do 39kg, czyli tyle co moja czarna. Nie wiem skąd ta rozbieżność w specyfikacji podawana przez sprzedawców, jak one różnią się jedynie kolorem i logiem, a widać, ze wyjechały z jednej fabryki. Od dziś [...]
Jaką multiwitaminę kupiłeś? Też czegoś szukam... skorzystaj z rady qw3rty ja kupilem odzywki z hi-teca bo byla obnizka 50%, za bialko, C6 2250, 1kgAmino EAA, Multivitamine, Kreatyna, Karnityne dalem za to wszytsko nieco ponad 200zl. multiwitamina co dal qw3rty to MERCEDES :)
[...] Konta firmowe itd. Sami się dajemy kontrolować i sprzedajemy się jak kiedyś Indianie za koraliki.apka Lidla aby mieć kurczaka 2 zł tańszego i każde zakupy w systemie, co kupiłeś i ile wydałeś. Itd itd itd ale teraz nie doszukiwał bym się drugiego dna, świat stanął na głowie i świat który znaliśmy już się skończył,moim zdaniem i tak sporo [...]
[...] Konta firmowe itd. Sami się dajemy kontrolować i sprzedajemy się jak kiedyś Indianie za koraliki.apka Lidla aby mieć kurczaka 2 zł tańszego i każde zakupy w systemie, co kupiłeś i ile wydałeś. Itd itd itd ale teraz nie doszukiwał bym się drugiego dna, świat stanął na głowie i świat który znaliśmy już się skończył,moim zdaniem i tak sporo [...]
|Hej, I co kupiłeś któryś z tych i możesz podzielić się opinia? Ja aktualnie jestem w fazie rozglądania się, najbardziej z wodnych do 3000 pasuje mi HMS ZW1600, ale się waham. Zmieniony przez - MonteR w dniu 2020-03-29 22:13:38
No jak kupiłeś no to bierz . 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do [...]
najpierw kupiłeś a potem pytasz czy to brać ? :) jak tylko biegasz i nie interesuje cie zwiększanie masy to trzeba było kupić BCAA + jakiś izotonik typu ISO plus