[...] linii oporu....."co pod ten sport lepiej leczyć siniaki, stłuczenia, czy naciągnięcia?:) " Na naciągnięcia najlepszym lekarstwem jest dobra rozgrzewka przed treningiem i stopniowe zwiększanie gibkości Do siniaków nogi i ręce się przyzwyczają od obijania No a stłuczenia ,od tego masz ochraniacze....no chyba że też kupiłeś tanie
i jakie kuhwa obstawilem!!! Masz pozycje dluga czy krotka ? :D ja przed snme bym chcial byc flat :P dluga pozycja -wasze kupilem krotka pozycja- wasze sprzedalem flat- nie masz zandej pozycji jak mowisz: sprzedalem to ch wie czy wlasnie kupiles na krotka pozycje czy miales dluga i ja sprzedales. du ju faken giet it gajs? bo ja nigdy z waszje [...]
Sylwek23 nie działają bo nie masz diety, albo kupiłeś wy***ki... zdarza się :(. Ja Jakieś 9 miesięcy temu brałem Phere + Trena i efekty były za***iste, nie przypilnowałem na koniec miski, bo miałem parę problemow z laską... ale 7 kilo i tak wpadło :). Ale prohormony, te które działają ryja bardzo wątrobę, wiec lepiej wziąć mete, albo enana. Ja tak [...]
klatka bezsensu.Trzy wyciskania,konczysz nawet na 2 powtorzeniach a nastepny dzien zaczynasz od waskiego wyciskania na triceps..Barki z plecami?tez jakos kiepsko imo a tak wogole to za co te sogi kupiles? Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-01-17 06:37:30
kupiles testa, gdzie odblok, gdzie niezbedna suplementacja i najwazniejsze gdzie dieta. 34 w bicepsie wez sie czlowieku ogarnij, uloz porzadna miche i kup sobie kretyne lepiej efekt bedziesz mial lepsze niz na tym koksie. Duzo jedz,trenuj,spij to wystarczy.
Flec,żeby były jakieś efekty to musi być dobra dieta,trening i regeneracja jaką kupiłeś kreatyne? czy do kreatyny co innego żeby wieksza pompa była Tzw ,,pompe" można uzyskać dzięki stosowaniu NO boosterów, którą będziesz mógł poczuć podczas treningu