kupiłeś

tak można od 1,20 do 3,50 za 50g ale ona ostatnio drożeje napisz za ile ja ty kupiłeś

Sluchaj nie rozumiem czemu kupiles supla firmy ktorej nie znasz, ale to juz twoja sprawa.Mozna brac 30 minut po posilku, a co do l-carnityny to nie jestem zwolennikiem tego supla. Sklad tego fatburnera nie jest najgorszy(widzialem lepsze) napisz jeszcze czy masz diete bo bez niej to praktycznie nic nie spalisz(moze troche miesnia)

Ile kupiles opakowan?

No to zrobiłeś bła, że kupiłeś l-karnityne.

nie, przy twojej wadze, czyli 63kg założenie w ciągu doby 1,5g-1,8g białka na kilogram masy ciała = od 94,5g do 113g białka na dzień . Tych założeń sie trzymaj, więc? Niepotrzebnie kupiłeś białko. Ja bym odstawił albo sprzedał komuś. Co do węglowodanów to zależy od twojego zapotrzebowania kalorycznego.

w tej cenie co ten rowerek to dobrego dampera kupisz oglonie makrokesza kupiles

10 dni i 5kg to ładny wynik sam gubię 5kg w 14 do 21dni :) gdzie go kupiłeś i ile dałeś ?

hmmm a ile dałęś za tą wagę i gdzie kupiłeś, bo szczerze mówiąc wolałbym z wagą

masz serwatke czy białko serwatkowe?tylko nie pisz ze kupiłes to na allegro... odpusc hmb.za ten hajs kup gainera carbo kosztuje 23zł za 1kg.jest lepsze od glukozy Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-26 21:53:09

a ile sobie kupiłeś tego hmb? i pewnie nie masz diety i zadnego białka czy carbo?

Kreatyne mozesz brac rano naczczo i potreningu albo raz dziennie tylko po treningu. Zrob tak w dni ktore nioecwiczysz bierz rano naczczo a w treningowe po treningu. ok 5g.+ carbo jak nie masz kaski na carbo to z glukoza.Po treningu jak juz wezmiesz kreatyne+ carbo lub glukoza 30 minut potem gainer.Bialko bierz przed snem.Bcaa bierz jak pisze na [...]

nie na majkela, a na małysza jak Ci mydło pod prysznicem spadnie rozwija przedewszystkim mięśnie pośladkowe i zwieracze... hahaha takie rzeczy pewnie na allegro kupiłes

Widze że jesta mała rozbieżność opinii.....ja jestem za mono dla Ciebie Yarek - wyjdzie niedorogo a efekty będą bardzo dobre i tak proponowałbym chociażby 3 pierwsze cykle kreatynowe no ale już skoro kupiłeś Creafusion to może mały kompromis - pierwszy cykl na mono a drugi mono+Creafusion

wiesz co radze ci jechac a te wszytkie odzywki co kupiles zostaw mnie zaopiekuje sie nimi dobrze(mowi serio)

[...] protein j/w dawka 15g + przed snem 45min 50g " Czy dzięki nim będą duże przyrosty i czy zacząć je brać od I treningu (te odżywki są już kupione )" * nie wiem jak wiele pojmujesz pod pojeciem "duże" ale efekty będą przyzwoite nie kupiłeś kota w worku, bo jakbyś zapytał co kupić to doradziłbym Ci właśnie te odzywki jakie masz.

kupiłes? ojoj

bo hmb ogolinie kicha jeszcze w płynie .... i zapewne kupiłes tylko jedna buteleczke?

I czemu kupiles sama nolve ???????? przeciez clo jest tanszy

tronheim kupiłeś juz jakieś bo miałeś kupić w sobotę, i co ? Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2004-08-29 13:09:47

mietek: gdzie kupiles sojowe supro 88%.?? pozdr