[...] 2 serie po 47-48kg na lezaco. uwazam, ze taka sila jest wystarczajaca do rozpoczecia cwiczen 4 x w tygodniu, kazdy na rozne partie miesni. Jak progres jeszcze zwolni to kupie kreatyne:) Z dieta jest roznie, wczoraj sie skusilem na spaghetti, poza tym to tylko male grzeszki, typu opoznienia w posilkach, cukier itp. Mysle, ze jest tzrymana na [...]
SRODEK NA CYFY PODCZAS CYKLU
1.chodzi chodzi o srodek Olimp Chela-Cynk 30 kaps ? 2.Ten DUASTERID to z jakiej to firmy jest ? gdzie to kupie w aptece czy u dilera? Nigdzie nie pisze ze to na syfy tylko na lysienie i ze powoduje przerost prostaty - prosze o jakies info
Witam, kupie uzywane obciazenia oraz stojaki pod sztange (o max. wys 150cm lub wiecej). Odbior osobisty (warszawa i okolice) lub przesylka kurierska. Kontakt gg: 1563982
[...] 1-2 kromki chleba razowego poledwica z indyka ewentualnie jakis dodatek tj papryka czerwona/ogorek zielony/pomidor/rzodkiewka/szczypior (co akurat swiezego w sklepie kupie,bede mial ochote) III posilek (przedtreningowy) ryz brazowy/kasza gryczana/makaron(durum?) piers z kurczaka oliwa? ewentualnie jakis dodatek jak w II posilku ew jakies [...]
witam kupie obciazenie takie jak na zdjeciu o wadze 10 Kg .kupie 1 szt jak kots ma jakas oferte pisac nizej !
no tak, ale jednak wolałem dołożyc 70zł i miec 3kg system protein 80 :) ale napewno kupię provita jak będzie kasa i bede robił mix provit + sp80
Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)
Peepek czego się boi ?? hehe Ja wczoraj jak zaszedłem na 1 raz zacząłem robić te 8-ki hehe z początku ciężko było, ale później ciałem utrzymywałem się dobrze usiadłem i elegancko hehe dziś o niebo lepiej.. dziś jeszcze kazał oglądac sie za siebie. SP80 w miare niska ciena i na noc nadaje się wiec pewnie je kupię a czemu akurat whey maxx a [...]
Hmmm wiecie co jednak chyba kupie protein 45 Oxy Genu xD. Nie no oczywiście żart, wezme trec'a na moje 1 bialko, potem sproboje ostrowii. Dzieki za pomoc, sogi!
[...] chodzi o trening to wykonuje wszystko co mi się zaleci, moge nawet siedziec 3h na silowni. Wlasnie z dietą gorzej, choc staram się jesc wszystkie produkty z niej to jednak kupie jakis tani gainer, do tego ultimate protein i mysle ze bedzie ok. Wlasnie jeszcze pytanie apropo gainera. Jestem skrajnym ekto, ktory wogole nie przybiera w tluszcz. [...]
yhym dzięki :) nie spodziewałem się tak szybkiego odzewu i w dodatku o tej porze :P apropo witamin to łykam napisałem przecież -> vitaral i apropo zma również -> filomag b6 i zincas forte. Dlatego chodzi mi raczej żeby do tego jeszcze była tauryna. Czy to ma sens własnie? A więc dzięki, chyba jednak nie kupię. Chociaż w sumie nie droga [...]
kavva/blog/redukcja second edition start str:147str
[...] spageti a ja dalam tam papryke a ona chyba podraznia zolad.. no i zaczelo sie tam bulgotac nawet poczulam wczorajsze białko poczułam... mam nadzieje ze mi dzisiaj przejdie kupie sobie jakies owoce i bede je jadla... vena nic nie zjadlam po kryjomu wczoraj juz z tego złego samopoczucia zjadlam troche slodyczy bo mialam nadzieje ze pomoga.. [...]
Witam kupe naklad ale moze byc wytoczonoy obojetnie jak tylko zeby mialy ciury na gryf, chodzi mi o ciezar nie o wyglad. GG 7203356
Witam chętnie kupie ławeczkę w rozsądnej cenie, lub wymienię się za przenośną konsolkę PSP Slim na gwar. przerobioną:) Oferty proszę składać na forum. Z góry dzięki
Tak jak w temacie kupie GRYF PROSTY 150 CM szukam ludzi ze ŚLĄSKA !! GG ; 6383103
mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45
no orzechy dorzucam wlasnie, dynie tez bo zanim ja ten olej kupie to sobie chociaz ich troche pojem a tez jestem ich fanka heheh , tylko teraz sobie odmierzam bo kiedys wpadala cala paczka na raz o tesco tez mam w sumie niedaleko
[...] zestaw http://www.bigbeat.pl/product_info.php?cPath=36_37&products_id=1848 jest naprawde dobry <automne> Tak, jest to solidny zestaw, pomimo swojej ceny jest naprawde godny polecenia <Andrzej> tylko napiszcie prawde, bo jak nie jest dobry to kupie inny drozszy <automne> mhm <automne> w takim razie polecam cos innego
[...] + 72kg obciazenia + laweczka z wbudowanymi stojakami (ale cienka bo mozna cwiczyc tylko na plaskim lub na malym skosie). Jesli sprzet nie bedzie mnie duzo kosztowal to moze kupie inna laweczke. Mieszkam w warszawie i znalazlem taki sklep http://www.marbo-sport.pl/ (moze znacie tanszy?). Na suplementy przeznaczam 200zl na miesiac wiec moge troche [...]
tak, lajf i ten lajf nie znaczy, ze u nas chlopaki mowia sobie "pjerdole, zaoszczedze 3 zlote i kupie bolesne gowno". bo tak nie jest. i nie jest tak, ze ten ktory piecze towar mowi "a teraz dopjerdolimy tym chuikom i dolejemy troche alko, niech sie wija w bolu, w koncu chca zaoszczedzic 3zlote". wiec to nie jest tak, ze w PL [...]
Myślę że tak bo w pracy jestem sam, na noce więc nawet jak miał bym wahania nastroju to nikt nie ucierpi. Do tego na nockach muszę se jedzenie sam przygotować wcześniej nie ma sklepów czynnych żeby ulec pokusie. Więc od strony mentalnej nie obawiam się i jeżeli jedyne wady są mentalne to myślę że dam rade. Kupie te paski muszę tylko angielską [...]
zjadlem cala puszke 15 saszetek tego i w ogole nie poczulem roznicy. bralem to codziennie po 1 saszetce, nie pocilem sie bardziej, nie czulem zadnego pobudzenia. raz to nawet poszedlem po tym spac. dieta byla, trening tez, nie wiem dlaczego to na mnie nie zadzialalo. ale drugi raz napewno tego nie kupie.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
