NO heniek jest dobry(przynajmniej kiedys byl,ale ten fog jakis za slodki jest jak dla mnie.Wole wieksza gorycz. Tego budwisera chyba w Polsce nie kupie co???? Dobry chyba jest...
[...] wybralem by jesc za duzo :) Co do linkow ktore podales to z pierwszego przy najwyzszym wspolczynniku aktywnosci wychodzi mi 2664kcal, drugiego wyliczyem ok. 3300. Ktorego sie stosowac? Co do diety kupie dzis jeszcze tran i gdzies go wcisne, to dobry pomysl? Tak samo z aptecznym ZMA (chociaz to juz raczej odzywka, nie do diety) i pomoze? Pozdro
[...] z czystej ciekawosci, co Ty w ogole cwiczysz i u kogo??" cwicze SW(staram sie przekrojowo), pytasz u kogo gdybym wiedzial ze jestes z Wwa to widzial bym sens w podaniu ci nazwiska/klubu a w takim wypadku... po co? pewnie nic ci to i tak by nie powiedzialo edit:vtserafin kiedys sobie kupie Zmieniony przez - R_B_K w dniu 2006-07-12 12:29:19
[...] pogarszal jakosci jego zycia (przestepczosc). Masz jakis pomysl? W normalnym kraju moj prywatny nalog to jest moj prywatny nalog i gowno innych obchodzi czy sie smaruje w kupie czy wstrzykuje heroine. W tym samym normalnym kraju jak wyciagam rece po cos co nie moje- to mi sie te rece ucina publicznie na przestroge dla innych (na dzisiejsze [...]
no tak ,ale szukam czegos co mi poprawi wydolność organizmu i zastanawiam sie nad HMB ,chyba kupie i spróbuje bo w sumie HMB brałęm tylko raz chyba z 9 lata temu i nawet nie pamietam czy były efekty czy nie ,wiec chyba warto wypróbowac na sobie ,no nie ?
Ja moge zagrać sparing mój klub to FC Parole Chętnie kupie też fantastycznego rozgrywającego...lub kogoś innego z takimi umiejętnościami. Jak coś to pisac do mnie na HT
ok, 0 priv. Zresztą borysa zawsze mogę molestować w sklepie, kupię kilo carbo żeby nie było że tylko czas zajmuję i będę męczył bo to miły pan i nigdy nie wyrzuca. Żartuję oczywiście ale co z tym ALC, jakie jest wasze zdanie na temat tego supla?
Pomylka:/ Mialo Byc Trenuje 3 razy w tygodniu:/ zle napisalem moja wina:] Tak wiec Trenuje poniedzialki Srody I Piatki;] okolo 1.5 godziny jestem na silce:] To moze ja sobie kupie jakies HMB:D
Witam. Wiem ze takich postów było mnóstwo i każdy zaraz napisz użyj wyszukiwarki itp. Powiem tak, szukalem, znalazlem ale jest duzo niejasności i mam w związku z tym kilka pytań. Zaczynam cykl kreatynowy (od pon. ) dziś doszly suple: Mono krety Olimpu. tauryna Olimp. i Gainer 737 ( -.- Wiem, wiem ale jak sie nie ma kaski to co zrobić :) ) Czy ktoś [...]
To na 100% nie jest ból wątroby. To nie jest żaden ból tylko takie ssanie, które utrzymuje się nawet po jedzeniu ale tylko wieczorem i w nocy..dziwne. Może to od cynku sam juz nie wiem. A na ten sen to kupię dziś melatonine i zobaczę czy się sprawdzi
Czyli jezeli kupie gainer, to przybędzie mi masy ? Czy to jest tylko po to, zeby uzupełnic diete ? A własnie 4L wody dziennie to nie za duzo ? I jescze moje ostatnie pytanie, tak na oko :D to ile moge przytyc po 20 dniowym cyklu moja kreatyną, jezeli mam ułożoną diete ?