przeczytałem że twaróg półtłusty mniej przetworzony od chudego to go zmieniłem kupię jutro wszystkie potrzebne produkty na 1 dzień tej diety i sprawdzę jak to w praktyce wychodzi i ile kosztuje Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-08-26 21:55:45
Autopsy mnie i tak najbardziej rajcuje potencjal jaki drzemie w fatgripzach wzgledem ramion az bym se je sprawil, bo widzialem na BF ze ktos sciaga ale kupilem za ostatni hajs 20opak. gold omega3 i nie kupie, przynajmniej na razie
Mój drugi chlebek wypieczony, trójfazowo od aineko :-D Wyszedł lepszy niż mój pierwszy, ale do ideału mu daleko \-) Ciasto było bardzo, bardzo gęste bałam się, że spalę mikser tak się nagrzał więc resztę wyrobiłam ręką. aineko w Twoim przepisie przy cieście właściwym nie ma w ogóle wody (Ty napisałaś, że dodałaś "ciut wody"). Ja dodałam 1,5 [...]
Dzieki za rady poslucham sie tomq , kupie clout + mesomorph , a jako nastepny cykl co myslicie o polaczniu - white flood + purple wrath przed treningiem , green magnitude rano na pusty zoladek i po treningu i do tego blue up rano - oczywiscie zachowujac odpowiednia przerwe pomiedzy cyklami .
[...] typu masters ns-3/4/20 tylko nie wiem na ktore sie zdecydowac. szkoda mi kasy troche na ns'y bo tez sa z tworzywa sztucznego tak jak te tansze, no i nie bede az tak zawodowo i hardkorowo kopal zeby kupowac jakies drogie, z drugiej strony jak kupie drogie to bede je mial na lata, chyba...? Zmieniony przez - Neptys w dniu 2011-12-31 16:46:11
a ja za to mam pytanie o rybki. Czy ma znaczenie czy kupie dorsza islandzkiego, norweskiego czy bałtyckiego?? który najlepszy? mam pod blokiem sklep rybny, duży wybór tych ryb (co akurat super) no ale mam takie własnie dylematy w związku z tym;-P
Cnotliwy ale mówiłem że kupiłem tą samą i nawet 2 kapsy nie działają. Nie będę już wydawał kasy na jakieś pobudzacze, kupie na następny cykl jeden z mocniejszych stacków bo te wszystkie cofeiny i tańsze stacki gucio dają. PP miało być dobrą przedtreningówką bez pobudzaczy itd. Myślałem że chociaż jako taka pompa będzie ale ledwo co mrowienie [...]
O to super z tym olejem bo znalazłam naprawdę za fajną cenę ten olej, ale i tak będę trzymała ten aromatyczny bo jest uzależniający. :) Ja robiłam ze zwykłego masła, takiego które jemy, min 82 tłuszczu, tylko kupiłam jakieś tańsze, bo do jedzenia sobie dogadzam i kupuję lepsze. Powiem tylko że już mi się nie chce drugi raz stać nad garnkiem, [...]
[...] bardzo wiem na co się zdecydować.Mono za bardzo wode zatrzymuje a nie lubie tego efektu natomiast jabłko jest drozsze ale sile dobrze podnosi i wody nei zatrzymuje.Beta alanine na pewno kupie teraz tylko pytanie jaka krete i czy cos jeszcze do tego ? Ile dni w tygodniu obecnie cwiczysz ? Jaki suplementy według Ciebie najlepsze na regeneracje ?
To teraz mam dylemat pomiędzy plutonium a no xplode. Ale może teraz skusze się na xplode, a na następny cykl kupie plutonium. Co o tym sądzicie;p? W przypadku xpolde dorzucić 2-3g beta alaniny przed treningiem? PS. ile kofeiny może mieć ten xplode w porcji?
Witam. Jeżeli już ktoś myśli o zakupie OMRON M6, to iech zapyta siebie - po co? Co daje ten sprzet więcej niż inny ciśnieniomierz? Ja polceam w tych pieniążkach (jeśli już kogoś stać) Microlife A200 Afib. Z tego, co wyczytałem, to jedyne takie urządzenie na świecie, które wykrywa migotanie przedsionków i ma mankiet czaszowy - na każdą rękę. [...]
[...] wiec dziennie moze byc nawet z 30 -50 tabletek. Jak sie obijam to biore jakas multivitamine. Pilem, ale ja ogolnie malo pije, cienki leb mam i mne to nie kreci, czasami kupie piwo i lezy w lodowce z miesiac bo zapominam%-) pytaj caly czas, na priva jak chcesz tez, nie ma co sie truc, wystarczy ze ja sie trulem 120mg dziennie, takich sajdow [...]
[...] na sloncu (oczywiscie orientacyjnie)? mysle ze na nastepne wakacje sie wyrobie, te juz sobie odpuscilem, robie mase bo i tak nigdzize nie bede sie pokazywal bez koszulki. kupie sobie te mascie. p.s. ogolnie sorry ze sie tak rozpisalem o moim konkretnym przypadku ale byc moze ktos skorzysta z tych pytan i odpowiedzi. wielkie dzieki dla kulta i [...]
wielkie dzięki jesteście super ; D czyli wychodzi na to iż raczej kupie kreatyne bo jest o wiele lepsza niz białko tak przynajmniej gdzie indziej czytałem ; D Pozdrawiam podpinam się .. daj namiar na tego arta/temat/posta(?) :))
O wlasnie kreweta, niestety nie dalam rady z ta kamizelka robic twojego treningu bo nie moge pas na plecy na ciezarki ale juz postanowilam, ze kupie damska wersje mkamizelki bo meska to nie dosc ze za szeroka to jeszcze za dluga%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
a dajmy na to, że kupie na 6 miesięcy , jeśli po 4 miesiącach będę chciał redukować tłuszcz będę mógł bez problemu poprosić o zmianę diety oraz planu treningowego ?
Jutro kupię orzechy i zobaczę, jak to wyjdzie. Ja najchętniej w ogóle zrezygnowałbym z grzechów włoskich. Dla mnie są za gorzkie i kompletnie mi nie podchodzą, zarówno jako masło, jak i same do jedzenia. Zrobię z samych nerkowców, brazylijskich i laskowych. Zastanawiałem się też, czy nie mógłbym dodać do tego trochę kakao. Ale nie wiem, co z tego [...]
W decathlonie są jakieś ochraniacze goleń plus stopa za 59zł chyba takie kupię(ćwicze od miesiąca, spróbuję jak ogólnie te ochraniacze mi podpasują). Może ktoś wie o jakie dokładnie chodzi i ma jakiegoś do nich linka? Na stronie sklepu niestety ich nie ma.
aż sobie tej konopi kupię z ciekawości 10dkg ( kg kosztuje 9 zł ) i poszukam w necie co można z tego zrobić Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-11-27 07:53:28 może to Ci pomoże Zmieniony przez - wygrys w dniu 2012-11-27 18:19:37