[...] itp) i nie chciałbym sie doprowadzic do stanu spoalenia czy spadku formy. takie jest moje zdanie, nie chce go nikomu narzucac, wiele kombinowałem w tym temacie, liczyłem, sprawdzałem... i doszłem do wniosku, że se GO kupie :) z checią będe was informował o moich wnioskach z treningu z pulsometrem, bo sam jestem ciekaw co to z tego bedzie...
[...] czy ilości substancji w produkcie znajduje to odzwierciedlenie w rzeczywistości. Jeśli różnica w cenie kreatyn firm o zbliżonej renomie wynosi kilka, kilkanaście złotych, kupie tańszą . Drugim aspektem jest nastawienie psychiczne. Mam znajomego dla którego istnieje tylko jedna kretyna – produkt INKOSPOR. Gdy kupował kreatynę tej [...]
[...] sie z roznymi wydatkami,takze nawet jakbym miala jakas "wlasna" kase to musialabym jej "pozyczyc" bo jej brakuje...ale dam rade za jakis czas napewno kupie ten rowerek,moze uzywany bedzie tani...a teraz wrocilam wlasnie z rowerkowania,ok.35-40min i moge szczerze powiedziec ze sie zmeczylam troszku goraco mi bylo [...]
Mam 19lat cwicze już Ponad rok a chce nabrac jeszcze rtoszke masy a potem to fajnie wyrzeźbic. I zastanawiam sie nad zrobieniem sobie cykli z Kreatyną. Brał bym ja 3x 40dni. tylko niewiem co z brac w przerwach które wiem że musze zrobic między cyklami czyli 2x 40dni. Co myślicie o takim mix-se "Kreatyna 2xpo 5g. + Carbo 3x 37g + dextroze 2xpo [...]
oki, dzieki. byc moze zrobie tak: 1. cykl 5 tyg. (35 dni): mh kreatyny 5 g rano i CP po treningu 2. cykl 5 tyg.: 2xCP w dni treningowe, 1 x w dni bez 3. cykl 6-7 tyg.: CP rano, przed treningiem XP. Kupie 5 kg WPC i ok. 5 kg Carbo. Wiekszosc i tak dostarczam z pozywienia. Zostanie mi jeszcze troche mono. Moze wykorzystam ja w 2 cyklu. Dzieki.
A ja szukam po wszystkich marketach dżemów słodzonych fruktozą żeby tylko posmarować nimi rano omlecik z jajek, płatków owsianych i innych ciekawych dodatków. I po co to wszystko ? Drogie to jak diabli. Dobra, zjem co mam i już więcej nie kupię
[...] go przyjąć, jak ktoś chce go odpalic to trzeba wkleić w pasek adresu najpierw pierwszy człon a potem zaraz drugi ------------------------------------------------------ kupie jutro to g****, podają cene detaliczna 14,42 u mnie w aptece osiedlowej cizia podała mi cenę ok 17 zeta w Poznaniu koło pracy mam kilka aptek więc kupię gdzie taniej
Ławeczka koniecznie powinna być składana, bo będe ją miał w pokoju -regulowany kąt nachylenia -regulowana wysokość stojaków -max obciążenie minimum 200 kg -nie chce rozpiętek (jak już bedą to ok), ale może być modlitewnik (może być, ale nie konieczny) Najlepiej jakby mi ktoś ławeczke zapakowaną do domu przywiózł (ew troche moge za transport troche [...]
ja mam teraz isocool i zamierzam to brac w dni treningowe 30min po treningu a w nietreningowe rano przed sniadaniem do tego moze uda mi sie dokupic mxpro i na noc bede to mixowal z twarogiem, a jak nie kupie to pozostanie tunczyk i troche twarogu przed snem
[...] to brac w dni treningowe 30min po treningu a w nietreningowe rano przed sniadaniem do tego moze uda mi sie dokupic mxpro i na noc bede to mixowal z twarogiem, a jak nie kupie to pozostanie tunczyk i troche twarogu przed snem ------------------------------------ mxpro dobra rzecz, powiem bardzo dobra ! aż szkoda miksować ją z twarożkiem na [...]
[...] miesnie to juz dosc fajnie widac 2 górne cegły i leciuteńko dwie środkowe. Myśle własnie nad thermo speed ale jak widze ze 4 kpsy dziennie a jest ich tam tylko 120 a pewnie kupie z bratem na współe to 15 dni wychodzi ze bede zażywał. Ale brat chce wziąśc w grudniu ja mysle o masie jeszcze a około kwietnia rzeźba to najwyzej poszukam mniejszych [...]
czytałem że szybko się wchłania i będzie to raczej na dzień białeczko + dodatek do np.omletu na śniadanie, musze odzyskać płynność finansową i wtedy kupię coś bardziej zjadliwego ale na razie ostrowi nie jadłem więc się nie wypowiadam, bazuję tylko na przynajmniej kilkudziesiąciu postach i kilkuset wypowiedziach o tym białku które czytałem [...]
[...] brać w dni nietreningowe w tym samym czasie co w dzień treningowy ?? w czasie 2 posiłku ( w szkole) co moge dać ze zdrowych tłuszczy tzn. w jakiej postaci ? kolejne pytanie ile tej oliwy z oliwek ? i jeszcze jedno co można zjeść w czasie kolacji żeby uzupełnić ww? carbo kupie białko mam - ostrowia czyli po treningu carbo banan i ostrowia tak ?
mylicie ze bedzie dobrze jak se kupie xpand2 , zma, omega3, vitaminki i jakoms odzywke ww-bialkowa... moj staz nie jest za mlay na xpand? ile mniejw iecej by mnie to wynioslo ? mozecie podac firmy jakosc/cena...
Wrzucam Wam SOGi Poczytałam o tych białkach i zamówie jutro. Poczekam może ktoś do jutra odpowie gdzie ew zamówić ESN/MRM Mxpro, bo nie widzę go w sklepie sfd. Ostatecznie kupię sp80 jak tak chwalicie, choć myślałam o Ultimate Nutrition IsoCool, bo nie ma wegli. Jestem lajkonik w odżywkach więc wam zaufam, ale tak z ciekawości, czym to ostatnie [...]