ja tez sie zastanawiam i wiem ze jak kupie pouzywam pare tyg i trzeba bedzie sie j**ac z czyszczeniem, to wp******e na szafe i dalej bede uzywal kuchenki i piekarnika %-)
Jeśli chodzi Ci o same leki to powiedział tylko że jak będzie mnie to bolało to żeby jakiś przeciwbólowy wziąć A maści no to np voltaren Ale tak na receptę to nic. W domu mam tylko taką rozgrzewającą, jutro pójdę do apteki i coś kupię.
Amatorzy. Sylwia mówiła ile to nie zje i co xd Ale szczerze spodziewałem się więcej po tym resees. Na pewno nie kupie za tyle ile w Polsce sprzedają xd
Spróbuj gryczanej białej, dla mnie the best:-) Nigdy nie jadłem ale przy najblizszej okazji kupię i spróbuje :-) Dzisiaj wleciała kasza gryczana i nie powiem nawet spoko,na pewno częściej się będzie pojawiać w mojej diecie :-)
Dobra czas wracać bo jeszcze sobie niektórzy pomylą,że nie żyje.Sobota i niedziela wpadły 2 dni bez treningu pod rząd,dziś poszły nogi,dzień z przewagą czwórek -suwnica skośna stopy nisko na platformie(teraz znacznie wydłużyłem ruch i opuszczam ciężar aż powierzchnią ud nie dotknę klatki) 220x20 300x15 -suwnica skośna stopy wysoko 300x25 380x20 [...]
Marcin jak można wycisnąć sztange na jednym ręku ? xD dam radę jedną ręką robić tylko biceps barki i łydki póki nie wyzdrowieję. Lekarz mi nic nie przepisał, dziś kupię coś bez recepty.
Marcin jak można wycisnąć sztange na jednym ręku ? xD dam radę jedną ręką robić tylko biceps barki i łydki póki nie wyzdrowieję. Lekarz mi nic nie przepisał, dziś kupię coś bez recepty. Ja bym na razie zupełnie odpuścił trenowanie bo po co sobie komplikować na tę chwilę sprawę.
[...] bardziej wypoczęty, niż zmasakrowany. I NIE, nie wrócę tu z wpiską, że "znacie mnie... dowaliłem jeszcze bardziej..."%-). Może:)) Po treningu jadę odebrać lampę do Astry i kupie jeszcze parę klamotów- ładowarkę usb, olej na dolewkę, kilka zarówek i wysprzątam wnętrze. Popołudniu ogarniemy mapkę trasy i samego Wiednia- ostatecznie ustalimy co [...]
Fajnie z tym rowerem. Ja się rozglądam za nowym widelcem - bo teraz dobry okres na kupno. No i generalnie kurcze jak kupię taki jak chcę to od razu wypada wymienić co najmniej przednie koło pod sztywną ośkę. Do tego stery no i tylne koło też by wypadało żeby wyglądało tak samo. No i generalnie szykuj panie 3 tysie - a to i tak raczej wybitnie [...]
Jest jeszcze tańsza opcja - niezły amor ale na szybkozamykacz a nie sztywna ośka i to pod stery 1 1/8. Wtedy sam widelec. Niestety nie będzie to najnowocześniejszy sprzęt - ale coraz mocniej się skłaniam do tego. jak będę chciał więcej to kupię cały nowy rower. Polskie Dartmoor'y mi się bardzo podobają - bo są na dobrych gratach składane i cena [...]
Tak jak Bzyku piszę :-PP Przemo - nie rusza mnie to %-) Zechce to se pójdę i zjem xD Ale czekaj...kurde takich dobrych w Warszawie nie kupię :-( Obyś się spasł a reszta kurkumy na minicut była wałem };-) P.S - idą do Was na północ mocne burze |-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-09-14 21:28:16
uginania lezac to nie mam jak wykonac a na swoj problem z uchwytem pomyslalem ze kupie haki to wydatek 30zeta a bede mogl wykonywac martwy i wioslowania co do reszty tego co napisales mogę spróbować najwyzej padne :D bo konkret wysilek to co napisales ;)
Zapraszam do czytania i komentowania }:-( Link Czytałem . Nigdy nie myję z lenistwa a nie z powodów tam wymienionych. Czasem muszę przepłukać kurczaka zafoliowanego gdy kupię kilka sztuk i poleży w lodówce dzień za długo}:-(
Jak już siłownie wtrąciłeś do treningów to może jakiś plan treningowy masz? Mógłbyś się podzielić :-) Mam przewlekły ból lewej ręki/barku, odczuwałem go w pozycji czasowej na rowerze i podczas kraula (długi czas), na siłowni nie boli podczas podciągania na drążku i podczas przysiadów ze sztangą, więc chcąc nie chcąc muszę się dostosować i plan [...]