Witam. Kupie karte multisport lub pochodne tego typu karty. Mile widziane osoby z Gliwic (okolice) ew. wystawienie karty na allegro i wysyłka karty listem. 516 243 560 lub email [email protected] . Pozdrawiam Marek
Chętnie kupię jeszcze te dwa, ale jeśli piszesz że chcesz od różnych użytkowników to nie będę tam licytował. Chyba że się zdecydujesz to daj znać. ;) pozdrawiam
Dodam że lab to domówka i zastanawia mnie czy ten typ coś zamieszał czy proch h**owy Najprawdopodobniej bijesz olej kujawski z minimalną zawartością propa ewentualnie enana. Ja już gotowańców nie kupie, zraziłem się brałem od pewnego typa, i mam nauczkę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skoro problemem jest zbyt male spozycie omega 3 to wystarczy, ze je kupie w postaci suplementu? A przeciez jak wrzuce do diety potrawy bogate w skladniki mineralne i witaminy to wcale nie bedzie ich zbyt malo... a czytalem tez teraz o zespole metabolicznym i podobno wystepuje on tylko w skrajnych przypadkach. Napisales rowniez, ze efekty sa gorsze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiesz co a moze zrobie tak tylko ze chcialbym zebys mi na priv pomogl.Pomozesz mi ulozyc diete na redukcje?a jezeli po prostu bede malo chudl na diecie to kupie ten orbitrek.??
Witam wszystkich pytanie jak w temacie. Czy są jakieś kody rabatowe na sprzęt z firmy KELTON ? Zanosi się że kupie u nich ławkę, żydem nie jestem lecz parę groszy zawsze lubię zaoszczędzić :) PzDr
Mam pilnik, nie ominiesz tego, bo to takie minimalne szkiełka, teraz mam bardzo wodnistego propa kupie może jakąś mniejsza srednice igły zeby tego było jak naj mniej, a skąd bede wiedział czy mi te opiłki tna dupe ?
Dzień 9 - 19.07.2015 Znów gorąc. Czuje lekko plecy, a po wczorajszym treningu zdecydowanie czuje tricepsy, które dostały najmocniej Tran mi się skończył. W poniedziałek kupie ale wypije dopiero pod wieczór. Trening LEGS. Ciężary dodane, powtórzenia zwiększone. Ogólnie jest dobrze. Spociłem się tak, że koszulkę trzeba było mocno wykręcać. Przysiady [...]
Cześć, W czwartek robiłem barki standardowym schematem, dzisiaj poleciał kopyta, które mnie zabiły. :)) Temperatura doskwiera, ale 4x30min cardio trzeba było zrobić. ;-) Do cardio/na siłownie robię sobie szejka, 15g kreatyny (jabłko niszczy system, na prawdę nie piłem jeszcze tak dobrego suplementu, pewnie jeszcze nie raz kupię), węgle ~50g [...]
Spróbuj pulsometrem - połóż koło łóżka tak żeby rano nie wstawać, załóż (tak, domyślam się, że na leżąco trochę trudniej ;)), odpal (start i zapisz) i poleż z 5 min - i dopiero sprawdź spoczynkowe (tj. najniższą wartość). Tak przynajmniej poleca Friel w Treningu z Pulsometrem :) Taki patent raz na jakiś czas ;) A tam nie ma 20 minut? Natomiast [...]
Spróbuj pulsometrem - połóż koło łóżka tak żeby rano nie wstawać, załóż (tak, domyślam się, że na leżąco trochę trudniej ;)), odpal (start i zapisz) i poleż z 5 min - i dopiero sprawdź spoczynkowe (tj. najniższą wartość). Tak przynajmniej poleca Friel w Treningu z Pulsometrem :) Taki patent raz na jakiś czas ;) A tam nie ma 20 minut? Natomiast [...]