Kolejna zmiana: http://imageshack.us/photo/my-images/839/dietaq.png/ 1. Do 1 posiłku dodałem serek wiejski 2. Skróciłem dietę o 1 posiłek 3. Do każdego posiłku dałem warzywa 4. Będę urozmaicał, zamierzam zrobić kolejny dzień diety, aby nie znudzić się jedną 5. O orzechach już myślałem i je kupię 6. Jeżeli chodzi o areoby, zamierzam jeździć na [...]
No niestety nie da się tego zjeść ;p chyba, że na chama połykać ale to bez sensu... Najgorszy jest ten zapach ...;p Jutro kupię nowe i spróbuję kolejny raz;D wielkie dzięki za pomoc :D !
Wolę indycze żołądki. Jedyną skuteczną metodą ich gotowania jest szybkowar,garnek ciśnieniowy z którego wychodzą rozpływające się. Myślę że i serca tak samo powinny wyjść.Póżniej najlepiej z ostrym sosem typu arrabiata je robię i brązowym ryżem. Buraki dla zrównoważenia kwasowości. Szybkowar CHYBA mam;) jutro zobaczę ;p raz zrobiłem serca, nie [...]
[...] bralem 200 kaps(hitech)+aminokwaski. Masa ok 3-4kg, sila ok 10-12kg. Po cyklu jestem juz ponad miesiac, no wiec: masa spadla o 1kg (bo o diete sie staram), sila jest taka sama, no moze o 2-3 kilo spadla. Ale nie jest zle i niedlugo znowu cos se kupie LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
Nie zastanawiałem sie nad tym ale możesz mieć racje dałeś mi do myślenia zwłaszcza jak j**ie z tego musztardą i ma podobny kolor :P Lepiej wyjdzie jak kupie czyste 1,3 i yohe . Cyber to ten co sprzedawaje cukier w ładnych pudełkach po 200 pln ?
na triceps jest blad :) w zestawie A miało byc WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGI W SIADZIE. Wydawalo mi sie ze jak kuPIE WYCIAG to bedzie lepiej bo chyba technika bedzie lepsza. ale tak ogolnei czy moj zestaw jest zly?
style wiem czytalem na ten temat i wiem ze moja dawka wynosi taka jaka pisaliscie tylko to jest moj 1 cykl takze wole wiedziec wiecej niz pozniej zalowac czegos:) kupie poprostu 200 tabsow i pojade po 25 powinno byc odpowiednio z tego co mowicie. 2 tabletki przy sniadaniu 2 przy obiedzie i 1 przy kolacji tak by to wygladalo?
a jak dla mnie podejrzane i osobiscie nie kupie. tak samo jak bcaa g power UNS-a w ktorym zostaje znowu piach podobny do monohydratu na dnie butelki. przewaznie bcaa ktore pijam rozpuszcza sie po 15-20min calkowicie (sfd, hi tec, activlab, olimp, fa)
mam taki blender tylko 450W , wsypujesz do kubka i przyciskasz obracając , jest dosłownie jak pył/piasek . 450W daje rade ale nastepnym razem kupie 700W jak ten sie zj**ie , a uzywam codziennie po 2 razy . rybe z cebulą mozna zmielic na kotlety ;-) i wiele innych rzeczy . [...]
Wyniosło mnie i tak prawie 700zł, ale OK dokupię co trzeba. Gainery i inne węglowodanowe odżywki odpadaję w moim przypadku - może nie mam sklonności do odkładanie się tłuszczu, ale moje mięśnie zagęszczone raczej nie są. Jaki preparat witaminowy polecacie kupić, żeby wystarczyło na cały cyklik? Brać go rano do śniadania? Kalipoz to potas, tak? [...]
[...] BCAA Xtra Drink 250ml zawiera: 4000 mg BCAA: L-leucyna 2000 mg L-izoleucyna 1000 mg L-walina 1000 mg szkoda,ze nie ma glutaminy w skladzie tak jak pierwowzor w proszku. Ale kupie napewno dla odmiany lub jako zachcianka. Tak traktuje wlasnie therm line drinki. Maja 0 kalorii o praktycznie mozna pic kiedy sie chce jak jest ochota na cos innego niz [...]
[...] produkty, wiec jak to bedzie dobre to tez pewnie od czasu do czasu sproboje. Niechce tutaj pisac za bardzo w dziale Activlaba o innych firmach ale napisze dla porownania - raz kupiłem od olimpa puszke ich drinka z herbata czy cos takiego, raz że to jest nie dobre, a dwa że ma 13 g cukru na 100 ml i małe dodatki. Ja wiecej akurat tego nie kupie.
Ok dzięki;) To kupię Spartan II, ale tam nie ma tego na nogi i wyciągu. Czy to duża różnica i czy mógłbym se to w przyszłości dokupić i zamontować bez żadnych utrudnień? BTW. czy w tym modelu jest duża regulacja? Ponieważ dzieliłbym tą ławkę z bratem, a on ma tylko 165cm;/ Zmieniony przez - Banan1311 w dniu 2008-08-27 23:06:56