kupie

to jak kupie 4x10ml 100mg/ml to bede mial 11.5 tygodnia i co wtedy z odblokiem zostaje taki sam czy juz trzeba sie innaczej odblokowac niz do 8 tygodni

[...] brać?? Zamówiłem wczoraj Olimp ALA , BCAA stron olimpu 240 tabs 2 opakowania, i 1 kg carbo bo nie długo bede miał jeszcze carbo od znajomego, do tego w następnym tyg. do kupie omega 3. przed treningiem brać 2 tab Olimp ALA i ok 8 Tabs BCAA. po treningu carbo Tylko ile tego carbo brać po treningu?? A bo przy okazji zapytam tu nie chce juz [...]

bo chodzi tez o to ze jak kupie spalacz to zeby mnie kopal i nadawal sie pozniej do okresu budowania masy gdzie bedzie czysto z zarciem wiec taki spalacz mi pomoze ale zeby bil :D

A moze tak ?? T:rano nadczo Xpand, przed treningiem Xpand po treningu mono NT:nadczo Xpand, w porze treningu mono jak bedą dobre efekty to kupie drugą puszke Xpand wiec!!

Jeszcze teraz kupiłem Len mielony a odstawiłem narazie sylimarol i wszystko spoko jest. Kupie Ten "esseliv" i zobacze czy tez sie cos dzieje.Gdzies wyszytałem własnie ze Len mielony mozna tez pic podczas cyklu metka...

klata + tric, Nogi + barki, plecy i biceps - coś w ty złego Hansinho?? Badania zaraz wrzuce bo po 15 wyniki. Z towarem nie ma problemu kupię co trzeba za nim zacznę tylko info co dokupić i tyle. Nie spieszy mi się dostosuje sie do mądrych rad. Uważam ze nadszedł na to czas i teraz potrzebuje pomocy mądrzejszych w temacie

[...] skinnyfat chudy z tluszczem dziwne to jest w ch** uwierz mi jaka ja mam rozkmine za co sie brac to masakra dlatego mam nadzieje ze mi dietetycy z potreningu pomoga jak kupie diete+plan treningowy Zmieniony przez - banartenek w dniu 2014-05-31 20:38:55 Zmieniony przez - banartenek w dniu 2014-05-31 20:39:26 Zmieniony przez - banartenek w [...]

Może zrobię coś sam. Kupię jakąś sztangę na początek, bo z nią idzie najwięcej zrobić albo rower stacjonarny. A ten zarys diety wygląda ok?

Ja jutro może kupie sobię glutaminę chyba glukozaminę %-)

Dorzucam zdjęcie z zeszłego roku. Diety po prostu nie mogę trzymać, albo inaczej - nie dam rady. A rozbieżności oczywiście i rzeczywiscie w kcal będą.. Up dzięki za link, kupie to białko :) Może chociaż po ciężkich treningach białko dla tych mięśni, co by sobie odpoczęły i rosły ;) Mógłbym kupić jakąś serwatkę i brać jedną porcję ( te 30/40g) [...]

ja raczej tez woątpie zebym po tym sie bawił jakoś zaje.biście ale jestem po prostu ciekawy wiec jak kupie to dam znać jak działą:D

Dobrą zabawe miał na imprezie? może kupie wkońcu nie jest takie aż drogie. Nedwader a ty kiedy zamierzasz kupić to?

Ahaa OK i już wszystko jasne Dzięki za odpowiedź :) Drugą hantle zapewne sobie kupie w niedalekiej przyszłości. Najpierw poćwicze te ćwiczenia na jedną hantlę żeby barki troche przyzwyczaić, a poźniej bd cisnął normalnie ćwiczenia na 2 hantle

wiesz to nawet nie o to chodzi, poprostu myslenie ludzi typu, ZAOSZCZEDZE kupie Ostorvie, mnie roz***uje..

nom porecze kupie i obciazenie ;) chociaz z 4x10kg bo wydaje sie w miare ekonomicznie a z wiekszych obciazen mam tylko 2x15kg a potem chyba 8x5kg itd.....

Symex kupie od nowego tyg u dilera. Co do winka to brać po 20mg przez 6 tyg? Biorę też spalać, i nie ukrywam pomaga mi trochę. Chciał bym jeszcze dodać że prawdopodobnie jest to wina gainera którego wypijam od razu po przyjezdzcie do pracy (Srać mi się chce) Dlatego jak wejdę na masę to będę trochę przerabiał swoją dietę. Ogólnie chce wywalić [...]

No chyba tak zrobie, dozbieram i kupie tą sigme. Aukcje pewnie jeszcze będą wystawać to może sie na kolejną załapie ;)

Czyli nie wazne jaki typ biore wazne zeby przez kilka miesiecy naprzemiennie tak? Kupie ten I do tego moze jakis hydrolizat. Wtedy kasy mi brakowalo i bralem tylko potem hydrolizat... Do tego biore ekstrat z zywicy kadziodlowca i tran. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-03-20 16:12:55

oSKI_TM88 a ty ćwiczysz na siłowni, koksujesz? mam pewne obawy, bo pierwszy cykl zbliża się wielkim krokami, a tu te stawy to co polecasz? tak żeby jak najekonomiczniej wyszło? glukozaminę już wiem jaką kupię, polecił mi BodyLine. Co do tego dodać? chondroitynę, msm i ten osopan?

[...] moze byc cos kolo 57-58... Wieczorkiem jak jestem w pelni sil (choc zadko tak jest jesli pracuje) to robie jeszcze pompeczki oraz brzuszki :) Jak znajde jakies ciezarki to kupie i bede sobie podnosil... Dodam ze nie zalezy mi zbytnio na miesniach tylko aby wygladac jak czlowiek, jestem bardzo chudy widac mi kosci i zebra :D:D:D chcialbym [...]