kupie

[...] bo jakie mam inne opcje? Głodzenie się i potem tycie, albo tycie. Ot, po prostu wpadłam w dołek. Ale dobrze jest :-D Miska czysta, tylko skończył się mi olej kokosowy, nie kupie go nigdzie. Zastąpiłam masełkiem }:-( Zrobiłam trening Maviki, ten trudniejszy. Częściej się spyerdalałam z tej piłki niż ćwiczyłam, ale czuję dvpę. Nie będę chodzic [...]

No i jestę spowrotę }:-( Egzamin się udało zdać, magisterkę mam oddać do września, więc tu mam wszystko w miarę pod kontrolą. Długo się nie odzywałam, gdyż zaraz po egzaminach miałam przeprowadzkę w okolice Łodzi. Połączoną z remontem i ogólnym chaosem. Potem miałam nawrót depresji i kombinowałam bardziej jak utracić życie niż jak utracić tłuszcz. [...]

Ale mi białek i węgli nie brakuje w diecie, nawet za dużo ich mam bo nadganiam nimi deficyt tłuszczy w diecie. Chyba sobie podaruję tego gainera i kupię tran aby uzupełnić tłuszcze i kupie sobie Cell Pump'a zamiast gainera. Co wy na to? :)

wiesz co przemyslalem sytuacje i nie kupie aminokwasow kupie bialko :D

[...] z 5 g sawa na 10 działa super... ale jak przestanie to sie pobawie w big zona własnie. A takie cyko: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_7500_Extreme_Shot-opis26239.html dobre jest? chciałbym uslyszec waszą opinie ale i tak kupie tego shota na test jak podpasuje to kupie capsy pompuje? Zmieniony przez - Hubi0012 w dniu 2013-02-01 21:22:45

Ripper14 - widze że nie zrozumiałeś pytania , chodziło mi o efekty a nie o strony z tematami o cell pump (??????????) Kupie to zobacze - to wiem że jak kupie to zobacze

[...] na pokladzie :D Jako ze samej tak smutno to uznałyśmy ze w grupie będzie fajniej, zwłaszcza ze już się do siebie przyzwyczailymy :) a poza tym jak to mowią „ W kupie sila ” . Tak wiec krotko o mnie . W sumie mogłabym napisac tyle co Stekat „ Mam na imie Monika i jestem treningoholiczką” :) Trenuje bo [...]

Yhym, no to jednak zostane przy tej misce zeby to szybko poszlo, natomiast mam jedno pytanie, jak skonczy mi sie redukcja to dla ulatwienia kupie sobie jakis gainer teraz(zamawiam teraz rzeczy za granice i pozniej nie bede mial jak bo wysylka droga) to kupie sobie teraz i bedzie to sobie siedziec i czekaz az sie redukcja skonczy, jaki gainer [...]

Podsumowanie piątku: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3bf24d6fd57c431eb45c367d86d8dc47.png Okazuje się, że jak dobrze poćwiczę na treningu ,to potem nie mam sił na nic.Jak mi napisała Bziubzius ,mam byc zmęczona i do kurki wodnej -jestem padnięta,ze ani mi dodatkowe skakania w głowie.Jednoczesnie mam ogromną satysfakcje i jestem zadowolona jak [...]

Bziu,dzięki,ze paczasz co czuję. Odżywkę kupię po wypłacie. Będę miała okazję urozmaicić jedzenie nowymi przepisami. Właśnie wróciłam z treningu,miskę na dziś miałam gotową rano,ale szybko pozmieniałam i jest już wg nowego rozkładu. Podsumowanie niedzieli: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/87273ad76c41438899e1cc91f491cd46.png Miska na dziś: [...]

[...] Miska na dziś: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/96b1f52d9728418d9e9043757fe5e5c8.png Podsumowanie się szykuje. Dziś lub jutro. Waga mi się zepsuła,muszę czekać do poniedziałku, aż kupie nową:( Dziś jeszcze coś poćwiczę (ale w domu ) i małe rege. Będę wdzięczna za wskazówki po podsumowaniu. Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-03-06 08:46:40

Dziękuję dziewczyny za gratki i wspólna radość ze mną};-) Do czorta z nagrodami,fejmem:-D i wszystkim. Najlepsze w tym całym jest to,że zrozumiałam ile głowa potrafi ograniczyć.Nie będę szaleć z ciężarami,bo nie o to chodzi,no i technika na pierwszym miejscu,ale to doświadczenie pozwoli mi może na większe zaufanie do siebie i zmobilizuje do [...]

Nie śmiałam pytać o kreatynę,ale chciałam ją brać,bo wiem ,ze niektóre dziewczyny też zaczęły. To kupię:):) 5 gram dziennie? BCAA uzupełnię najszybciej jak się da:) Dziękuję, że tak dokładnie przeanalizowałaś moje wyniki:)

[...] twaróg + 10g WPC 130g Tuńczyk + 10g olej lniany + 200g warzywa + 40g wafle ryżowe Na siłowni zobaczyłem pepsi ginger, już mnie kusiło, by ją kupić i w końcu spróbować, ale cena 6zł za małą buteleczkę? 8-O Trochę przesada. Niedługo zawitam w biedrze i kupie znacznie taniej :-D Na koniec jeszcze coś z treningu: https://i.imgur.com/5aS93oU.jpg

To mówisz, że da się lepszą formę? %-) Jaki telefon kupujesz? Coś typowo pod foto / video? :-D Zaryzykuje i kupię samsung a52, bo ma cyfrowa stabilizację, a na iPhone szkoda kasy :D

Nie przesadzę, oj nie. Ładna pogoda dzisiaj jak na Irlandię, choć pewnie zimno. Spróbuję puknąć 12km, chociaż poza wczoraj dwa tyg nie biegałem. Pochodzę z Kępna, z Wielkopolski. Parafia św Marcina i coroczne odpusty zobowiązują. Rogale to część naszego miasta, choć to nie Poznań. Tym razem byliśmy u żony w Opalenicy a tam bliskość Poznania [...]

[...] macie taką motywacje? tyle chęci? trenujecie tak cięzko? gość wkłada w to całe serce, dzieki niemu napewno masa ludzi zaczeła coś z sobą robić, zaczęli działać, ćwiczyć. Ale nie. trzeba sie przypierniczyć sterydów. Panowie - jak zaczniecie robić tak jak on, motywować, zapieprzać, to sam wam te sterydy kupie, tylko niech będzie was to co w nim!

oj chyba sobie kupie duże pudełko troche poczytałem o ty produkcie i chyba sobie kupie

solaros dziś odwiedzę chyba sklep z suplami i kupię wit C oraz BA. a tak btw możesz coś więcej napisać o witaminach z grupy B i wit D? Co do witaminy C to już napisałeś jak dawkować. A BA w moim przypadku? Brać tylko w DT czy cały czas w dawkach np 2g? Dawid ja wolę kiszone :-D Najczęściej ostatnio pomidory, cebulka, brokuły, ogórki. Staram się [...]

jak dla mnie to dobrze ze chuda, cena elegancka :-)) dzięki kupie nastepnym razem :)