Jak tylko kupie jakieś proste białko w proszku to będzie też zaraz po treningu. Rybkę czasem zjem na obiad "przed" lub "po" treningu ale raczej nie przepadam za rybami, z tego powodu kupiłem już wcześniej GOLD OMEGA 3 i łykam 2x dziennie. Wieprzowina na urozmaicenie może być ? i gdzie ten olej lniany dodać moge na nim smażyć [...]
no właśnie czyli nie kupowałaś zwykłego naturalnego. ja zawsze zanim coś kupię "nowego" to czytam etykietki :P serek waniliowy jest pyszny zgadzam się :D 3g tłuszczu czy to tak dużo ?
CHĘTNIE KUPIĘ TĄ NOKIĘ N900 ZA 500 - 550 zł. INTERESUJE MNIE TYLKO I WYŁĄCZNIE WYSYŁKA ZA POBRANIEM!!!!! - ZE WZGLĘDU NA TO ŻE NIE POSIADAM KONTA BANKOWEGO A PO DRUGIE RYZYKO OSZUSTWA!! Pozdrawiam.
chyba wiem czemu ryba mi tak dobrze wchodzi... jak kupie 300g np. morszczuka to przeciez to jest razem z tym lodem, czyli bez tego waży nie wiem ile z ~200g pewnie, czyli dlatego tak łatwo wchodzi to jak mam liczyć? waga przy kupnie czy po rozpuszczeniu (nie mam wagi, to ile tak około odjąć?)
Mam tylko laweczke bez skosow (kupie z czesem lepsza) i jak tu robic klate ? :/ A ciezary mam takie lipne, np. 5kg a wyglada jak 20 i jak je na hatntla zaloze to strasznie nie wygodnie sie wyciska, no ale jakos daje rade, Co byscie na klatke tu polecicli, narazie robie plaska,hantle plaska, rozpietki.
Mam tylko laweczke bez skosow (kupie z czesem lepsza) i jak tu robic klate ? :/ Da sie zrobic gore bez skosow, jednak bedzie to oczywiscie trudniejsze. Cwiczenia, ktore Cie interesuja: 1. Wycisk gilotynowy - ramiona idealnie prostopadle do tulowia, chwyt szeroki, sztanga wedruje do szyi. Cwiczenie jest swietnym budowniczym glowy obojczykowej, [...]
Już dużo lepiej ;D Jestem dzisiaj po weselu i śmiem twierdzić że otwieranie butelek z wódką wyleczyło mi nadgarstek bo już mniej boli:D Kupie to co mi radzisz i zobaczymy ;) Zmieniony przez - itas16 w dniu 2010-08-22 22:35:16
kto teraz sprzedaje w sklepach jak kupie gainera to przytyje? jak kupie rozsadnego gainera - z mala iloscia cukru bede stosowal tylko po treningu ww z pozostalych posilkow wyeliminuje to schudne! akurat bilko - 80% w tym przypadku - jest jesli chodzi o mase czy redukcje lepszym wyjsciem latwiej - jesli chodzi o mase - dostarczyc ww z pozywienie [...]
Siema Chuck: o to lipa... kurde no zdarza się, obciążyłeś chociaż babkę ?? a ja kurde nie wiem czy kupię tego zxa czy nie.. już kurva Mętno w głowie robi się...
[...] sa 2 sesje to i 2x dziennie, (wcześniej nie mogę tyle jesc tego bo niemam hajsu zeby kupic ze 2 puchy - tzn mam, bo jest promocja 2x500g za 108zl z activlabu, ale wtedy nie kupie białka...) mam nadzieję że jakoś wystarczy te pól puchy olimpu i 1 cała activlabu... jak braknie, to kończe wtedy wczesniej. No i taki własnie mam wstępny plan. Będzie [...]
Tak jak w temacie: kupię ławeczkę ze stojakami,w dobrym stanie. Propozycje, zdjęcie sprzętu + proponowana cena, proszę zamieszczać w temacie. Oferty tylko z Wrocławia.
[...] krowy itp to może miec taki rzeczy, ja znalazłem u dziadka 10kg. Gdybys naprawdę sie uparl to można z tej aukcji zamowic :), jak będziesz zamawiał daj znac przy okazji ja sobie kupie kilka kg. http://cgi.ebay.com/WEIGHT-LIFTING-CHAINS-POWER-CHAINS-30LBPR-/250422979397?pt=LH_DefaultDomain_0 Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2010-08-23 08:57:27