Tak, plutonium przed treningiem. Co do drugiego pytania, to nie rozumiem co masz na myśli :-) Swoją drogą kupiłeś odżywkę, która nie wiesz do czego służy? Po co? Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-12-14 14:12:52
Też jestem laikiem ale... Kupiłeś dietę ale i tak ją zmieniłeś? Masz mało warzyw, wywal jogurty daj zamiast tego rybę. Tłuszcze 1g na kg ciała-daj łososia i będzie ryba i zdrowe tłuszcze.
Jak mówiłem nie bądź żyd i daj jakiemuś koledze, wypada w zyciu mieć choć jednego , i będziesz miał czysty obraz czy kupiłes podróbe czy produkt tak działa na ciebie.
no to powodzenia a po drugie - sam kupiłeś hcg w aptece ? czy odstałeś od chłopa który uj wie gdzie to trzymał ? jaką masz pewność ze jest to produkt pełnowartościowy ? ale tu chodzi o coś całkiem innego gdy zakładamy ze mamy git hcg
Sam robiłeś czy kupiłeś? Jak malusio SERA :D Czasem trening ze znajomymi to fajna sprawa aczkolwiek zależy na kogo się trafi... łatwo jest przegadać większość czasu zaplanowanego na trening - a nie o to przecież chodzi ;)
ja ci napisałem jak to powinno wyglądać według mnie,skoro argumenty do ciebie nie trafiają zrób po swojemu.To twoje zdrowie.Jak coś robić to z głową i sensownie a nie bo kupiłem,jak kupiłeś może zostać na drugi cykl test sie nie zepsuje.
Strasznie mało tego BCAA na porcje. Glutaminy jak nie kupiłeś jeszcze to odpuść, szkoda kasy. Białko według braków w diecie, nie według jakiegoś schematu ;-)