kup

łoł , tez nie załapałem. Kup piaste do tylniego koła, ale taką przednia piaste zeby pasowala do szprych Zmieniony przez - Jajeco w dniu 2007-07-20 12:50:44

[...] braków w diecie białko/gainer. Natomiast jeżeli masz w dupie diete, i chcesz ćwiczyć by ćwiczyć, i przez ten sam (marnowany) czas osiągnąć 50% tego co mogłeś zrobić to kup sobie zapas gainera w proporcji białek i węglowodanów 1:1. Ta opcja wydaje się jedyną, rozsądną. Przyjdzie czas to się przekonasz. I nie mówie tu o fenomenach [...]

[...] miesiąc 2 tabsy. Nic. Dłuższy czas nic się nie działo. Ruszyło się ostatnio i zbiegło się to ze zwiększeniem dawki od 3 tyg. 4-5 tabsów TSE. Stąd przypuszczam, że impuls poszedł od TSE, bo dieta pozostała bez zmian. acha, jak miejscowo chcesz coś dorzeźbić, to może kup sobie LipoGel ... Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-20 13:46:04

to kup sobie olej lniany

Kup piaste do tylniego koła, ale taką zebys nie musial zmieniac szprych na szprychy o innej dlugosci, i poprostu podmien piasty:)

[...] kurczaka? jesli dasz rade zrobic piers z kurczaka, ugotowac ryz czy jaja to bedzie ok, do tego mozesz owsianke zabrac, owocki jakies, tunczyki pij duzo wody no i moze kup jakies batony energetyczne w razie gdybys w danej chwili nie mogl nic zjesc? duzym problemem moze okazac sie transportowanie jedzenia w takie upaly... zaopatrz sie w [...]

loles kup bilet w dwie strony kase na alko i**** starczy reszta niepotrzebna i tak mowisz ze malo jesz

łoles kup w takim razie trampersy za 10 zł jak masz bez butów wrócić

nie ale kup dobrą jakąś multiwitamine z dawkami witamin i minerałów dobranych dla sportowca polecam ci Super Multi firmy dimatize bierz jedną tab dziennie do śniadania ew Olimpa też niezłe

j/w kup se Cell Pump tani i dobry

[...] jaką obrałem to połączenie tradycyjnych aero z HIITem. Nie wim jak to nazwac...niech bedzie MixHiiT. Tzn ze wysilek jest w granicach tetna 0,6-0,7 maxymalnego przez czas 2min z wybiganiem poza górną granice na jakies 1,5min. Powtarzam to co 5min. Jak bedziesz bardziej zainteresowany to rozpisze tutaj przykladowe 10-15min Gronevelt kup sobie PAM

kup sobie jakieś dobre białko

kup mi sok pomarańczowy z miąszem ! 3m sie bro

kup mi coś do jedzenia bo od wczoraj jestem po drugim treningu a dalej nic nie jadłem połowicznie zrobiłem barki i nogi

FODI strefa kup se citropepsin i pij jakieś 15 minut przed posiłkiem Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-21 15:32:40

HMB nie nalezy do suplementow, ktore sie bierze cyklicznie. Poza tym jak juz chcesz je brac to kup sobie normalne, a nie swiruj z jakimis HMB Revolution, albo HMBolon bo to po prostu P.I.C. pzdr.

No jak twierdzisz ze juz nie masz innego wyjscia to kup,moze pomoze

kup mega mass-a 4000 7kg

siwy kup oba ---- przeciez w UK robisz to co nie stac Cie ??? ----> Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-21 19:10:58

zainwestuj narazie w zwykłe żarcie, kup sobie dużo mięcha, ryb, itp. jeśli masz złą dietę to dokup sobie gainera