ja ci polecam odwiedzic dział odzywianie potem trening a co do supli kup dobry gainer zalezy ile masz kasy ja osobiscie polecam Gain Fast jakies białko na noc i bedzie git pozdro
kolego warzywa sa tanie kup np. marchewke , kapuste pekinska 1.20 za kiogram hehe, do tego kukurydze z puchy, pokrój pora u mnie za 90 groszy heh zalej oliwą dodaj jakies przyprawy i szamaj tanio jest
i włąsnie teraz zaczołem myslec czy nie zaczac brac jakies odzywki bo efekty mizerne jak na 3 miesiace treningu... JESLI MYSLISZ ZE PO 3 MIESIACACH BEDZIESZ WYGLADAL JAK PUDZIAN ALBO BóG WIE JAK TO LEPIEJ POżEGNAJ SIE Z SIłOWNIą wiec postawnowiłem załozyc nowy temat mam nadzieje ze doradzicie cos...jesli mam jeszcze cos podac to piszcie...chce [...]
"JESLI MYSLISZ ZE PO 3 MIESIACACH BEDZIESZ WYGLADAL JAK PUDZIAN ALBO BóG" czytaj uwaznie ja włąsnie mówiłem ze JAK na 3 miesiace słabe wyniki.... "DLA CIEBIE DOBRE ODżYWKI TO DIETA KTOREJ NA 100 % NIE MASZ. żADNE ODżYWKI CI NIE ZASTAPIE PORZADNEJ DIETY. ZA Tą KASę KUP PIERSI, RYż, OLIWE, TWARóG... ITD. " jak nie wiesz to nie [...]
a może masz za mało kcal w diecie? to wtedy za 100zl kup gainera żeby dorzucić, jak jesteś pewny że dieta dobra jest... to jak kolega wyżej, na cykl z monohydratu Cie stać, do tego jakieś białko/gainer zdr.
W przypadku "firmowych" bialek placisz wiecej bo jest lepszy smak(ale nie w przypadku smaku naturalnego) i za firme Wiec lepiej kup wiecej Ostrowii Zmieniony przez - Mikeusz w dniu 2007-01-21 12:17:53
Jak wiesz lepiej to kup nitrobolon i naciesz sie ładnym opakowaniem i smiesznymi wykresami ile sie na tym rośnie,a nie pisz głupot na forum.A jeśli chcesz wiedziec jak bedzie najlepiej dla Ciebie to słuchaj dobrych rad i zapomnij o nitrobolonie bo juz teraz są lepsze produkty z tej kategorii.Za jakiś rok,kiedy jak sie postarasz bedziesz gotowy [...]
Wiec tak, powiem ci ze do cell pumpa nie potrzebne są transportery, przyjnamniej na mnie działał bez dobrze do cella kup najlepiej białko... a firma najlepsza to dla mnie Trec, Sports one,Universal,Sci tec
zalezy ile cwiczysz jak mniej niz 5 mcy. z krety zrezygnuj. jak masz braki w diecie to kup bialko wpc ostrowie witaminy napewno i carbo zeby machnąc po treningu kubek po czasie kupisz suple
Tribulus pomoze ,ale Cie nie odblokuje jak clomid jezeli masz mozliwosc kupienia clomidu to kup a jak nie to tribulus mozesz wziac napewno pomoze.A tak pozatym to mogles skorzystac z wyszukiwarki bo sa takie tematy.POzdro
w warszawie są punkty gdzie można sprzedać karty.. nie wiem czy są takie u ciebie. kup sobie katalog kart telefonicznych. masz tam każdą kartę która wyszła podaną szacunkową wartość itd. bo inaczej to pojdziesz gdzies sprzedac i cie w ch... zrobią.. Zmieniony przez - xik w dniu 2007-01-21 18:01:36
A najlepsze jest, że tekst który OD ZERA NAPISAłem raptem TRZY DNI TEMU (!!!!!!) też tam jest w wykazie. Głupota ludzka nie zna granic. Kto jest chętny do akcji - niech klika KUP TERAZ i robi majdan w komentarzach... Albo mail do pani - co kto woli. kamila szcz**** kamilain (34) tel. 697320263 e-mail: [email protected] Zmieniony przez - _Knife_ w [...]
Jaki staz? hmm, jesli to pierwszy cykl to nie ma wiekszego sensu pakowac w stacki z wyzszej polki, kup sobie jakies mono/jabczan, efekty beda podobne *1 tab zincas forte ma 25mg cynku
"Seba-stian nie ma łamanych" przecież wiem chodziło mi o prosty. A co do gryfów jeśli masz kasę na dwa to kup łamany 120cm i prosty 160cm - 180cm. Jak masz tylko kasy na jeden to najbardziej uniwersalny będzie prosty 150cm.
próbuj mniejszym ciężarem troche i dobrze rozgrzej te barki narazie, jak nie przejdzie to kup jakas maść , a jeśli to ci juz nie pomoże to jedynie lekarz moim zdaniem ;)
