kup

trec ma dobre produkty ale czemu koniecznie trec? ja bym wybrał białko olimpa sp80 albo extensora hmb odpusc.zamiast niego kup tauryne/glutamine

Dr - skoro pyta o koksy to mu odpowiadam. deskjet - długa ostatnia przerwa?jesli nie to kup kreatyne,gainera i carbo

kup 2x mass xxl to przytyjesz, ale pojdzie ci w brzuch i nogi :)

Ja osobiscie zaczolem teraz brac 3 razy dziennie po 2 tablety Tusi + do tego 2 kawy dziennie .... efekty zobacyzmy po pewnym czasie P.S. Kup jej Terme i bedzie zadowolona

w zaleznosci od braków w diecie kup gainera lub/i bialko

z przyjmowaniem białka jest rożnie , to jest dokładnie tak jak z gustem kazdy ma inny ja np wychodze z załozenia co misoo ze wpi pije rano i na wieczor kazdy ma inny gust i kazdy wyznaje inna zasade lub kup sobie prolangutam i jedz cały dzień dla mnie sie do tego wyśmienicie nadaje

poczytaj o treningu domatora, kup sobie drazek(jakies 30 zlotych) i rob podciagniecia, pompki, spiecia brzucha i rozciaganie. Zapisz sie na sztuki walki albo do jakiegos klubu sportowego. Poza tym pobiegaj troche. Ja bym tak zrobil. A z ewentualnym zapisywaniem sie na silownie jeszcze troche poczekaj. Tu link do treningu domatora : [...]

odwiedz dzialy o treningu i odzywianiu zapisz sie do dobrej silowni kup sobie gainera i dodatkowo bialeczko o koksach zapomnij na zawsze- nie tedy droga

Zamiast TT kup sobie lepiej żeń-szeń i jakiś propolis - powinny poprawić samopoczucie bo może sie zdarzyć, że wystąpi lekka apatia

Ja proponuje żebyś trenował cyklicznie :] jak chcesz na mase to bierz na mase może trzoche lżej na początku.... a do tego kup jakieś fajne suple i luzikkk...... ja trenuje też na mase treningiem cyklicznym i widać efekty :)

Nie no spoko rozumiem, ale rowery za 450 zł są mniej więcej w tej samej konfiguracji i różńią siętylko kolorem, pamiętaj nie kupuj roweru z amortyzatorami, kup sztywniaka i wystrzegaj się hamulców tarczowych, to wszystko pic na wodę. Najlepiej byłoby kupić najprostszy rower, wtedy nie będzie się miało co zepsuć.

Jak chcesz oszczędzićto kup coś markowego, bo jak kupisz w hipermarkecie to 2x dołożysz.

ciezko robic siłe bez kreatyny kup gainera

kup gainera lub carbo + bialko d-ryboze sobie odpusc

Kup tauryne i białko. Pozdro.

po co tauryna? Kup glukoza najleprze rozwiazanie jezeli nie masz problemu z tłuszczem ( raczej w jego szybkie zdobywanie ) jezlei tak to carbo i koniec

kup carbo mozesz dokupic jakis zestaw witamin

Mleko w proszku sie nie nadaje , chodźby daltego ze węglowodany te to w większosci laktoza ktora zamieni ci sie i tak w tłuszcz i tak. O masie mięsnowej nie masz co marzyć. Kup sobie lepiej gainerka , nie wszystkie są drogie a na pewno lepiej zadziałają

To lepiej kup metke- to to samo i 2 albo 3 razy taniej. Do Autora: sog za dobry text o wskaźnikach Zma- polepszy sen, uzupełni niedobór pierwiastków, których przy dioecie i tak nie brakuje ale zawsze..jak masz kase i masz już podstawy suplementacji-mozesz kupić. Pozdro. a jabłczanu starczy 3 gramy dziennie. Zmieniony przez - miętki w dniu [...]

dopasuj gainera to swojej diety kup takiego gainera aby jego smak nie zmieniał ilosci wegli/tłuszczy/białka (troche jest takich gainerów) Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-30 08:36:09