kup

Kup se m drola i będzie to samo nawt ponoć lepsze od met

j.w. lipa, gryfy kup z Marbo, a obciążenie gdzie taniej znajdziesz, byle by było żeliwne lub stalowe nawet samoróbki toczone, ale nie piasek w plastiku ;-) a gryfy proste proponuje na zaciski sprężynowe a nie śrubowe ;-)

Ale po co od razu Marbo. Toczone sobie kup tutaj a nie przepłacaj za ciężar, który w Marbo szczególnie w nominałach od 10kg jest bardzo gruby. Nie samym Marbo sfd żyje

logiczne jest ze skoro chcesz zrobic przerwe od krety to nie bierz zadnych supli ja zawierajacych, jak chcesz cos sobie wziac kup np. beta alanine, bierz w przerwie a pozniej razem z kreta jak wejdziesz na kolejny cykl

Bierzesz sterydy normalna sprawa. Kup sobie w aptece wywar z jemioły lub głogu i kontroluj. Jak nie będzie poprawy to tylko leki. U mnie się taki sposób sprawdza. Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2017-03-17 19:27:32

kup sobie dobrego gainera powinno starczyć

Na poczatek kup se dobre bialeczko i mety troche pojedz ... jak na pierwszy raz to bedziesz zadowolony

Jesli chcesz byc silny,to napewno pomoze Ci dobra dieta i odpowiedni trening ,kupowanie samej witaminy b12 jest bez sensu,nic Ci to raczej nie da.Lepiej kup jakis zestaw witamin i minerałow np.vitaral

Hahahah dlaczego mialbym sie prosic o zablokowanie konta ?, bo wyrazam swoja opinie ktora jest inna od polowy oplacanych tutaj kolesi ? Mowie jak jest , i jak mowie ze do kibla to do kibla . Lepiej zaoszczedz kolejne 100 zl i kup dobra serwatke lub cos podobnego .

[...] to jedziesz od 12 powtórzeń i kończysz na 6 np. w 4 serii. Ciężar postaraj się wziąć duży, ale na tyle abyś mógł wykonywać prawidłowo technicznie powtórzenia. Takie odbijanie sztangi od klatki za dużym ciężarem przyniesie ci mniejsze efekty. A na samym początku to idź do sklepu i kup dużo żarcia, bo jak za mało kcal zjadasz to tracisz tylko czas.

o TYM czyms z linku to nawet nie mysl:) kup sobie lepiej jedzenie ;) Co można polecić na przyrosty?? Dieta z nadwyżką kaloryczną oraz dobry trening siłowy i nastaw się że jak będziesz chciał szybko to zlapiesz ale sam tłuszcz , masy mięsniowej niestety szybko się nie robi i tzreba nastawić sie na lata ciężkiej pracy

Dobra chuderlak. Poprostu kup mono i zrob cykl 8-10 tyg. Noboostery sobie odpusc lepiej. Z twoim stazem i wiedza to jest bez sensu. Lepiej zainwestuj w diete na samych prochach nie urosniesz. Czemu musi byc przerwa? Zeby nerki odpoczely , podczas cyklu na krecie sa bardziej obciazone. Co do stalej suplementacji to 0.03 g na kg masy ciala. Ile [...]

jesl to 1 cykl to kup jablczan. sprawdzi sie i wyjdzie taniej.

jak masz kase kup sobie np małą puche cp i z 300g mono lub 2 puchy cp. Cyba że chcesz coś tanszego to zwykłe mono lub jablczan TCM olimpa, aktivity itp Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-08-13 21:55:09

jak dla mnie to kup najlepsze odzywki na jakie Cie stac. po co masz kupowac cos slabszego jak stac Cie na cos lepszego...

Jezeli jestes sezonowcem to poprostu cwicz a spalisz tluszcz i zrobisz mase. Jezeli cwiczysz juz dluuugi czas to kup spalacze rob trening silowy a w nietreningowe aeroby

za szybko na saa,trenujesz dopiero rok. Pilnuj dobrze diety i kup jakies suple

Dokup sprzętu albo zapisz się na siłkę kup sobie na początek 2 hantle regulowane z żeliwnym obciążeniem ławkę nawet prostą bez stojaków drążek i jedziesz

Plan na rzezbe poczytaj cos na necie zreszta kazdy organizm jest inny moj np dobrze reaguje na 12 powt duze partie 4serie male 3 serie na cwiczenie cwiczen na dana partie przynajmniej 4 jak chcesz rzezbic tyle ode mnie kup jakies bialeczko bcaa bedzie dobrze :)

kup sobie z Farmaka