kup

Gainera sobie daruj, kup białko: np. WPC 80(cena/jakosc)+++. Najlepiej wybierz takie, na które Cię stać :) Są oczywiście droższe i lepsze od WPC 80 :) Pozdrawiam

Kup bcaa i białko -> bcaa przed i po treningu bezpośrednio, ew. tylko przed, a białko jak Ci brakuje w diecie, chociaż imo powinieneś dostarczyć z pożywienia większość jak nie 100% zapotrzebowania

Z doświadczenia wiem że lepiej kupić tą marbo :).Takie ławeczki gdzie masz przy nich milion ćwiczeń do zrobienia szybko się psują.Wszystko fajnie wygląda, ale jak chcesz mieć na dłużej to kup tańszą i dokup sobie reszte osobno. Kolega podał fajny link z tą ławką marbo gdzie masz osobno stojaki itp. Dobrze by było jakbyś podał ograniczenie [...]

Pierwsze co to opaska na nadgarstek usztywniajaca najlepiej mocno sciskająca aby go odciążyć kup i zobacz czy pomaga

Jeżeli Cię to zastanawia, to kup sampla na próbę i przetestuj. Raczej nikt nie będzie Ci opisywał smaku.

Teoretycznie kazdy. Jesli nie tolerujesz jakiegos skladnika z danych supli, organizm reaguje odpowiednio np. przez bóle brzucha, krosty itp.. Kup Zincas Forte i jedz po 1 tab dziennie i kontroluj ilosc białka w diecie - od jego nadmiaru czesto sa syfy.

bo pewnie patrzysz na gainery . kup ostrowie od producenta lub z allegro. Czyli kupuje carbo i białko i mieszam (2 razy wiecej carbo), zalewam chlodna woda i pije ? tak ? i wczesniej zalej, a pozniej mieszaj

nie kupuj karnetu na silke w tym miechu tylko kup sobie slownik jezyka polskiego ... cwiczymy do konca (wczesniej wyznaczony sobie plan)

ta kase ktora Ci zostala przeznacz lepiej na diete, a jesli bardzo chcesz to kup sobie monohydrat kreatyny i napewno bedziesz zadowolony.

ja bralem nitrobolon i wychodzi drogo. a waze ponad 100 wiec jadlem 15. kup lepiej expanda. on fajnie kopie

Zamiast bcaa kup białko do braków w diecie, bcaa to drogi biznes, starczy ci tylko do cyklu i co dalej?,zapytaj kumpla jakie białko i jak dawkować.

Kup i sam się przekonaj, wg mnie stara truskawka econo była najlepsza ze wszytskich. teraz mozesz nugata brać.

towar drogi, malo znany, nie wiem czy ktos z forum wogole to bral jezeli chcesz 250 enana lepiej kup galenike albo aburaihan

to kup bloczki betonowe i nie rób na kostakch to nic nie zmienia poza ewentualną kontuzją, mozesz spróbować na 3 taboretach wtedy masz większy zakres ruchu, możesz się głębiej opuścić

Myśle że będzie to najrosądniejsze. Jak już bardzo chcesz to zieloną herbatę kup w tabsach i bio cla ewentualnie. Ja również pozdrawiam.

Jesli testoviron od dobrego dila to sie nie zastanawiaj tylko kup.

zacznij dbac o skore , nawilzaj ja czesto , jezeli masz wory pod oczami kup jakis zel pod oczy, mozesz kupic jakies witaminy, wcinaj duzo owocow i bedzie lepiej, pij duzo wody mineralnej.

Kup Sobie Fat Burnera i nie jedz tyle grubasie wstaw fotki to ocenimy cie pozdro. P.S. Popracuj nad ortografia

dieta ckd/low carb + aeroby + trening rzeźba + ew. suple czyli jakies spalacze (thermo speed/l-kanitynka/metaburn itd) i z odzywek to bialeczko jakies kup (polecam prolongatum z bx) podziekuj

[...] o glebę. Dalej jednak to najbardziej lubię. Kocham biel wapienia i wiatr na górze. Widzę, że kasowo nie jest z Tobą źle, ale jak zdecydujesz się na wspinaczkę to nie kupuj nic z internetu lub od kolegów!!! Kup nowy sprzęt lub taki co do którego masz 100000% pewności, że wiesz co się z nim działo. Szpej i liny mają swoje wytrzymałości i są [...]