kup

lipna. kup solidna lawke bez dodatkow ewentualnie z prasa do nog

kup cycora:D

Najlepiej kup se sznurek lub odkręć kurek !!:))

albo kup nawóz i hoduj owce!

Oj to daleko nie zajdziesz majac takie problemy , Kup sobie zwykle bialko z SFD wpc jako uzupelnienie do diety i git

[...] w motylki za ponad trzy stówy, to pewnie pójdzie na dwa - trzy treningi, stwierdzi że jednak woli fitness :-P i kasa pójdzie w błoto... Większość dziewczyn niestety tak ma :-( No chyba, że już kawałek ćwiczy, wie że chce i będzie ćwiczyć, i takie akurat chce :-D Wtedy jej kup. Różne są gusta. Zmieniony przez - Alexia w dniu 2013-01-31 09:31:48

chcesz uzupełniać białko gainerem?? j.w lepiej kup wpc

kup Nike Lunarglide !!!

pij wode z parowek i kup meta anabolon :D Masa bedzie!!!

kup samo atd

nie no nie ma sprawy ;) ale Pączki odrzuc odrazu - bo to są - Węglowododany proste Frytki - to dramat sam tluszcz zamien to lepiej na jakas piers z ryzem wiecej albo rybe :) czy cos takiego . Węglowodany bierz z ryzu z kaszy czasem ziemniakow makaronow owoce warzywa a jezeli dalej bedzie malo kup po jakims czasie jakiegos Gainera :)

Zwykłe mono kup, a jeżeli ciągnie Cie na stacki to GM weź. Weż jakiegoś pompera np. SAW, White Flood.

Przepraszam, juz nie bede:) Powodzenia zycze z efedryna jako antykatabolik:P:P:P Tak na koniec mala rada, dziecko, wez lepiej kup sobie kreatyne, bo nie masz pojecia o dopingu i tylko sie krzywdzisz:)

J.w. Przy czym niektorzy juz czuja takie estro jak cale zycie maja prawie gore normy. Kup sobie vitex na prolaktyne. Jak lekarz zalecil tescia to go bierz, pojdzie estro i bedziesz sie lepiej czul.

wiecej pomidorów, bananów, moreli suszonych albo kup sobie tabletki. np. aspargin. srodek magnezowo-potasowy

a najlepiej to kup białko i dodaj coś z naturalnych ww

eeeee tam. nie ma co sie bac;) jedz i moze kup ten aspargin. nie mam pudelka ale to tanie jest.

Tak naprawde gainery to syf w wiekszosci a te drogie sa nie oplacalne. Lepiej kup tylko zwykle bialko wpc,mono kreatyny,bcaa a za reszte miecho i ryz. Jedz co 3 godziny porzadne posilki z dobrym zrodlem bialka i weglami i tyle. Rosnij. Jak zadbasz o to wszystko to wrocisz tu za 2lata po rozpiske:)

oliwe w biedronce kup 11zł za 750ml chyba, a nie zawsze pierś musisz jeść ja teraz bazuje w znacznej mierze na wątrobie z kurczaka

j.w. Bugi napisał, atlas to w ogóle zbędna rzecz, wolne ciężary są dużo lepsze, kup drążek poręcze, i wyciąg a lepiej na tym wyjdziesz ;-)