kup

Jak masz sporo kasy to kup sobie np. Gain Bolic i jedz po 500-700g, a jak nie to maltodekstryny i białko co podałem na wcześniejszej stronie do tego jakąś kreatynę i oczywiście preparaty witaminowo-mieralne. Jesteś prawdopodobnie rzadkim mutantem z bardzo sdzybką przemianą materii . Mam takiego znajomego co wpier*ala za 10 a wygląda jak anorektyk.

acard kup wersja dojelitowa aspiryny mam problemy z zoladkiem, a w tej wersji mi nie szkodzi. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-14 00:56:17

słuchaj jeśli chodzisz na siłownie to ułuż sobie plan na mase i będzie git. Skup się na klatce daj serie łaczone albo super serie.Kup odżywki węglowodanowe albo białkowe.Ale najlepiej diete sobie ułuż. Polecam również na początek trening domatora

zadna z tych, lepiej z keltona kup,kosztuje podobnie co ta co jako pierwsza podałes a jest duzo wytrzymalsza i na długie lata posłuzy. nawet zobacz z tych co podałes jakie one mają maksimum obciążenia, np ta pierwsza do 100 kg, to co to za wytrzymałosc, lepiej kupic jakąś porządną i solidną. I jak ktos chce kupic ławke w stylu marketówek to [...]

[...] celem. Na mase wez sobie krete najlepiej jakies mono ( o tym tez juz bylo) np. olimp albo cokolwiek innego , bcaa moim zdaniem zbedne - szkoda salaty narazie. Wez sie za miche (tylko z sensem) i....cwicz W zasadzie na upartego kup sobie jakies bialko i jedz - tak dla motywacji ze cos szamiesz:P Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-07-14 13:42:17

kup sobie pas treningowy za kilkadziesiąt złotych i on ma klamrę stalowa do tego 0,7metra łańcuch i karabińczyk i możesz załadować z 50kg spokojnie

Kup sobie lodówkę podróżną bo szama Ci się nie zmieści

100ml? to chyba deczko za duzo jak na moj gust. zroznicuj zrodlo zdrowego tluszczu - kup olej rybi, jedz mielone siemie lniane. cholesterolu z jajek masz troche i to jest ok. nie ulejesz sie, ale rob wszystko stopniowo i zwrocilbym uwage na 2 rzeczy: - separacja wegla i tluszczu - tez jestem grubodupcem z natury i wiem, ze dla mnie to podstawa [...]

To kup pas neopronowy (czy jakos tak) taki niebieski znajomi chwalą możesz nosić all-time musze sobie też taki zakupić

Podobnie miałem. Weźtaką masc kup Lorinden A, szybko sie goii po tym. No i zacznij chodzic w dresie tak jak ja.

ale po co Ci arginina? ona sprawia ze masz lepsza pompe tylko... a uwierz mi na koksie bedzie jeszcze wieksza... a arginina juz tam wiecej nie pomoze... na czas cyklu kup sobie jakies dobre bialko lub gainera bo pewnie masz braki w diecie tak jak 80% forumowiczow i bedziesz zadowolony... a reszta tych kurevskich wymyslow wrzuc tydzien przed [...]

mikser sobie kup

[...] glowa. Daje niesamowity komfort psychiczny i wygode - a przedewszystkim bezpieczenstwo. O drazku nie wspomne - musi byc. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 Dokup do tego porecze rackowe. Mamy 999 + cena poreczy. Bardzo dobra i wytrzymala laweczka, do ktorej dokladasz przystawki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 [...]

jak arekp, ewentualnie jak nie nadażasz z dieta kup sobie gainera na swój metabolizm

krete kup sobie za rok..a teraz ułóż sobie diete, ostatecznie mozesz zakupic jakies proteiny w celu jej uzupełnienia{diety}:)

jak masz nadmiar kasy to kup sobie kre-alkalyn, ale efekty będą porównywalne z mono i w sumie i tak będą zależały od Ciebie

Nie patrz na innych bo po co? :]. Jak rusza Cię to co mówią inni to sobie kup orbitrek postaw w domu :F. Tylko, że wtedy całe zycie będziesz się bał opinii innych. Ze mnie też mieli beke jak zacząłem na siłkę chodzić jak chyba z każdego leszcza na początku :D

zrób sobie tera przerwę od kretyny minimum tyl eco trwał cykl, nic nie jest Ci potrzebne, kup białko, bo skoro je brałeś to masz braki i styknie, ewentualnie aakg na lepszę pompę na treningu, ale niekoniecznie

hah ^_^ co to jest 125 zal kup cos pozadnego jakas slaba 600 ja bym sie zorgladnol w niemczech za jakimis rozbitimi np po slizgu cos w tym stylu sa o wiele tansze Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-07-15 16:08:20

zamiast siemienia kup lepiej olej lniany bo siemie trzeba mielic chyba ze masz mlynek :).Orzechy wloskie, siemie lniane czy olej lniany to glownie tluszcze wielo-nienasycone.Mozesz stosowac zamiennie olej lniany i orzechy wloskie.Ogolnie wegle z 3 posilku przerzucil bym do 2 zalezy jeszcze o ktorej go jesz. a dwa ostatnie posilki jadl [...]