kup

dobra masy ale nie tłuszczu jaa ile można wałkować. Jeśli chcesz przybrać na wadzę proszę, kup sobie Pepsi dużą paczkę czipsów i tak codziennie przed telewizorem po 3h i przybierzesz na wadzę masz to gwarantowane. A jeśli chcesz przybrać na masie ale zdrowo. to wywal tą serwatkę i pójdź do jakiegoś dobrego sklepu z suplami. Tam na pewno ktoś ci [...]

Temat raczej do działu Odżywianie - ja czasami popijam bezcukrowe napoje energetyczne, ale staram się jak najrzadziej. Jeśli potrzebujesz pobudzenia, kup sobie taurynę i dorzuć do tego kawę przed treningiem.

Jak rozłożysz sobie te nawet 4tyś kcal na cały dzień w 6-7 posiłkach to dasz radę.Przyzwyczajaj organizm do diety zobacz czy coś się zmienia z czasem kup jakiś gainer i jazda.... polataj trochę po forum a znajdziesz Dużo "Przykładowych Diet" Skomponuj swoją dodaj na forum daj do Oceny innym :) Możesz bawić się z posiłkami dużo białka i węgli ich [...]

kup se gainera, na poczatek sprobuj mass gaina megabolu, proporcje bialko+weglowodany ma jakos tam zachowane, niektorym zapodaje, smak jednak nie najlepszy zwlaszcza z mlekiem. pyton

nie biez omy,to najgorsze gowno,lepiej kup sobie jak chcesz juz cos kupic 15 silabolanu 20 prolongatumu i 200 metandrostenolonu

Koła mocne, a hamulce skuteczne Poczytaj trochę i sam coś zaproponuj Manitou Stance nie zbierają pozytywnych opinii. Piasty kup na maszynowych łożyskach, obręcze polecam Double Tracki, hamulce Hayes HFX9 albo Avid Juicy 5

[...] olimpem to puste kapsy,gluty, bule bżucha itp.Ostatnio na kilku produktach bardzo się zawiodłem!Niby mają składy bardzo dobre ale tych związków wogule się nie odczówa!!!!Weś kup ten sam składnik dobrej USA firmy a sprubój Olimpa to zobaczysz rużnice!!!!Coś jest nie tak!Ciekawe skąd biorą surowiec? Oj przydało by śię kilka ich produktów wysłać do [...]

Kup, przeczytaj i opowiedz co tam jest

to kup Storma i finał dorzuc te mono i cykl jak sie patrzy

kup u producenta. Cenowo nie wychodzi drogo. Pewnie podobnie do allegro. ale możesz se przeliczyć

jeżeli się kierujesz kasą to kup bo pod wszystkimi innymi względami ostrowia daleko w tyle za dobrymi białkami pozdro

Jeżeli zależy ci żeby jak najtaniej kupić to bierz Ostrowie Jeżeli jednak wolisz lepsze białko firmowe to kup coś lepszego np. NitroProGen, Gold Medal Whey, MxPro, Pro Longatum... dużo tego jest Ja też zjadłem dużo ostrowii dopóki nie spróbowałem firmowych białek teraz już wiem że ostrowi się nie tkne 160zł kosztuje 2,5kg nitroprogen ok 90zł [...]

kup lepsze białko i staraj się więcej go dostarczyć z jedzenia, to na dłużej Ci starczy. nie ważysz 150 kg. więc ciężko chyba nie będzie.

ja bym tam sobie kupił 15kg ostrowii,jak masz hajs to sie nie oglądaj tylko bierz!!!aha,ale kup od producenta,a nie na allegro!!

Kup 3500g prolongatum albo 300g vitalmaxa 82 i bedzie fdobrze i starczy an jakiś czas. Ostowia tez nie jest zła

na poczatku kup hantelki z obciazeniem, potem sztange z obciazeniem a potem laweczke sam zrob lub wylicytuj jakąś na allegro

ty kup sobie podręcznik od biologi a nie syrop "do powiększania pęcherzyków plucnych"

Po pierwsz to wypełnij profil. A co do mety i kreatyny to bez sensu. Kup lepiej jakies proteiny i\lub weglowodany zamiast kreatyny\matki , kreatyne walnij po cyklu metki!!! Made in haker - paker! SOGi mile widziane!

Dj, piszesz w profilu ze cwiczysz od sierpnia, wiec powiem Ci tak. Kup dobrego gainera, a kreatyne i mete zostaw na pozniej. 50 tabsow przy takim stazu nic Ci nie da, no moze poza pryszczami i problemem ze wzwodem po kuracji. Masz 18 lat wiec pewnie masz juz jakas dziewczyne, co ?? Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

klatka 80, martwy ciąg 140, przysiad 100 , przy takich wynikach mozesz zaczac brac kreatyne jak na 4 lata to raczej nic nie zrobiles,"Suplementuje się wyłącznie podstawowymi witaminami", kup kreatyne/stack kreatynowy, plus jakas przedtreningowke. pzdr