kup

Zaiwestuj w diete, ale najpierw o niej przeczytaj http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Gdy zauwazysz ze juz Ci nic nie rosnie, nie masz progresu - wtedy kup kreatyne na przelamanie zastoju. Sezon ON...

może brać ryż ale teraz pomyśl że jedzie na 60 dni dziennie powinien zjeść około 250 g ryżu to sobie wyobraż ile ma on wziąść tego ryżu 25 kilo ? kup sobie taniego geinera samych węgli nie kupuj.. Kup gainbolic 6000 olimpa masz tam kreatynke napewno będziesz miał siłę do pracy a masa nie powinna tak spaść tylko piomyśl o treningu domatora :D..

nazwa tematu: CP - jak zważyc 9g? ;p kup wage i uzyj jej do tego

[...] zabrać się za dietę! Podejrzewam ze w czasie dnia jest bardzo mało. Jedz 5-6 posiłków dziennie. 57 kg przy 180cm to bardzo mało ;) Jeżeli będziesz już miał dietę możesz dokupić suple. Kup jakiegoś gainera albo carbo, Twoja dieta powinna zawierać sporo węgli i być kaloryczna. Ewentualnie możesz jeszcze dokupić jakieś białko... sp80, matrix one [...]

przecież w Nitro też masz kreatynę.Tyle, że z wieloma dodatkami. słuchaj, zrób tak. Kup mały Nitrobolon Energizer i bierz tylko przed treningiem. Kup do tego 400-500g mono i bierz w DT rano 5g a w dni nietreningowe 2 porcje po 5g i tak też będzie dobrze

sprzedaj i kup mięso

jeśli nie chcesz wkładac w rower to kup używke albo tansza rame bo jak za 550 zł ramke kupisz to masz jedyne 1000 na inne czenscia gdzie kółka napęd kieronica stery mostek hamulce siodełko sztyca nawet kupując tanie czensci bedziesz miec problem potem jak zacznie ci sie sypać zawsze możesz dozbierać troche kasy

Kup sobie gainera WEider giant mass 4000.Bardzo dobry :P koszt to jakies 180zl

kup proch kaps zawsze jest gorszy skladowo

w 7.5 ml jest zaledwie 1500mg kreatyny. to za malo na porcje. dzienna dawka kreatyny to okolo 5 - 10g. policz sobie na ile Ci starczy. co do odmierzenia - to idz do apteki i popros o miarke, albo kup jakis surop za 3zl do ktorego producent dorzuca miarke w zestawie

kreatyny jest w kapise 688g więc rób tak: Dni Treningowe: 7 kaps rano, 7 kaps przed treningiem Dni Nie Treningowe: 7 kaps rano Takiej "suplementacji" wystarczy ci na niecale 2 tygodnie. Lepiej sprzedaj HMB i kup więcej kreatyny. pozdro

jak masz diete to po kiego hvja ci odrzywki, kup wg braków w diecie, a z cyklem to o co chodzi SAA? suple? trening? czy co?

Kup w atakim razie Universal NOX 3, daje kopa, ale Animal M-staka. To sa najmocniejsze odzywki na rynku. I napisz jakie rezultaty. Jestem ciekawy.

wg mnie nie masz co robić przysiadów z obciążeniem, bo masa ci pójdzie i będziesz jeszcze wolniejszy tylko rowerek, kup sobie lepsze buty Rób sobie trening dla początkujących jest podwieszony, pójdzie ci kondycja w góre

>wg mnie nie masz co robić przysiadów z obciążeniem, bo masa ci >pójdzie i będziesz jeszcze wolniejszy tylko rowerek, kup sobie >lepsze buty Ciekawe ze sprinterzy sa przymasowani i biegaja szybciej niz szczupli kolarze

[...] itp )) złap sie za suple. i amu amu ..bo po cyklu jesli wogole on sie rozkrecic tylko metka jak real na kicka da ci .....kg Reszta nie rozkręci sie tak jak powinna:P)) WIec oalbo dokup towaru prolki takiej kup jescze z 10 amp..:) i drugie tyle propka: bo ten propek to po 50 mg... ALe to cykl za mocny dla ciebie wiec szamaj metaxa samego::)

a co jeszcze jest tam w składzie prócz witamin? na odporność to kup sobie echinaceę, wit.C i czosnek w kapsułkach. Dla mnie to taka Święta Trójca.

hehe 1-2 dziennie to tyle co nic jak masz tyle palic to rzuc to kup sobie piłke i trenuj jak bys palił ok paczki dziennie albo paczka wystarczala Ci na 2 dni jak mi kiedys to by było szkodliwe. Tez trenuje i nie pale a jak pale to strasznie malo wiec rzucaj to w cholere ;D

kup 10 kg piersi z kurczaka,10 kg wołowiny worek ryżu,makaronu i jazda ...........

no tak ja mowili wczesniej kup olimpijke a co do ciezarow to moze uda ci sie zamienic z kims ciezarkami na takie z otworem fi 50