SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • pomoc w doborze atlasu

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopie odpusc sobie atlasy!! kup laweczke sztange stojaki obciazenie i jedziesz:D wolne ciezary to jest podstawa a nie jakies bawienie sie w atlasy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-01-13 10:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej 24 i kup sobie nolve żeby pod reką była

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2008-01-13 10:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze atlasu

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem o wiele lepiej zrobisz jak przeznaczysz na siłownię ok. 800zł niż 1400... http://allegro.pl/item290895685_lawka_wyciag_rozpietki_modlitewnik_0428.html#photo Kup taką ławkę, bardzo dobra moim zdaniem(nie jestem jedynie pewien czy nada ona się do barków, ale koszt stojaków na sztangę to ok. 30zł). Masz tutaj już wyciąg(dobry na plecy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-01-13 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA BIEDAKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam zyje oszczednie i wiem co i jak. chłopie...zamiast kilograma kepbasy za 7-8 zloty(najtanszego syfu z biedronki-nie zdziwilbym sie gdyby faktycznie byla z biedronki) kup sobnie kilo lopatki bez kosci w tej samej cenie a nie bedziesz minimalizowal tluszcz w kilbasie...zgrozo...tego tluszczu jest tam 20-30% to bedziez mial jakies 0,5kg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2008-01-13 11:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA BIEDAKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz lepiej zamiast tego bialego serca, kup sobie wiecej jajek.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2008-01-13 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WADA WYMOWY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tylko polecam bardzo fajne ćwiczenie, kup sobie winko koniecznie z takim korkowym korkiem (yyy :D), troszke go skróć i zagryż zębami (tak jakby ten korek był kładką która nie pozwala na ruszenie rzuchwy). Weź jakiś tekst do ręki i czytaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-01-13 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba znalazlem :/ moze bialko nie jest lewe??:/ aczkolwiek jak poatrze na ta wode... kup lepiej ostrowie w nowym opakowaniu Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-01-13 11:42:11

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2008-01-13 11:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea-mass czy krea-alkalyn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j/w kup same mono lub TCM i lepiej wyjdziesz na tym ekonomicznie, a i efekty beda zadowalajace

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2008-01-13 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup najpewniejsze Axio albo jelfe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2008-01-13 13:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBA. Co zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś chory czy przeziębiony? Jak to drugie to kup gripex, dużo witaminy C - poleż 2,3 dni w łóżku i wracaj do treningów... Jak tam tak zawsze robię... Chyba, że to jest lekkie przeziębienie, wtedy to nawet treningów nie przerywam, tylko gripex łykam i po 2 dniach nie ma śladu przeziębienia...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-01-13 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej kup ostrowię, jest dobra i sprawdzona

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2008-01-13 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi razowcami??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest tak naprawde razowa gadalem z w piekarni z babka i ona mowi"paaaaaaaanie wiesz pan jaka taka maka jest droga?! baaardzo zadko stosujemy...jak juz to ciut." kup chleb ktory w skladzie ma tylko razowa make to jestes kozak:) poza tym - podobno- chleb typowo razowy jest niesmaczny:)i nadaje sie do zjedzenia dopiero na 2 dzień po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-01-13 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra chopoki - nie wkrecajcie sie juz. kup kolezko ome i troche propa na wejscie i zejscie. calosc pojdzie po malych pieniadzach i dobrych efektach, jelsi jestes gotow zrec z zegarkiem w rece i wypruwac z siebie flaki na silowni. tez nie jestem biedny, ale uwazam, ze szkoda inwestowac w ten sport wiecej niz potrzeba. sukcesu za kase nie kupisz - [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11782 Data: 2008-01-13 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzuć animala staka 2 i zamiast tego kup: Storm+Shock Horse Power+X-pand

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-01-13 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj DEXTRO juice! nic ci nie da! Kup mono i trzymaj diete

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-01-13 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumy

    Post
    Sztuki Walki

    rozna rozciagliwoscjest potrzeba to kazdego cwicenia inna to raz jak chcesz dobrze cwiczyc kup te owybrales

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-01-13 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass factor+hmb co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup XP+HP napewno poczujesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-01-13 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć i nie chudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] soga wystarczy buziak ciesze się że pomogłem A i znalazłem ciekawy artykuł http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY_DLA_PA%C5%83%2DGRUPA_A-t110102.html Opracowany przez Michaila więc jest na 100% skuteczny! a i odwiedź aptekę, kup Multiwitaminę (w tabletkach) i Omega 3, i Witaminę C możesz też CLA Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-01-13 18:00:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2008-01-13 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka dylematów. zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp male kup lub w blistach , ka zalezy ile kasy niema co sie ograniczac tak dlugo ciagnijcie do puki beda przyrosty w postaci sily i masay ja 10 lutgo wchodze na s+s, ale najpierw robie 5g 4 razzy dziennie przez 5 dni potem storm i shock

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-01-13 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny (silka + aeroby)

    Post
    Trening dla początkujących

    O redukcji się wypowiem. 1) Aeroby - moim zdaniem to podstawa nie tylko redukowania, ale i utrzymania wyników(ewentualnie dieta ,ale ja wolę pobiegać 30min dziennie, polecam nordic walking - jest to dobry sport i zaczynasz sobie lajtowo potem 30min z plecakiem, najlepiej z rana i formę trzymasz. Oczywiście to może wpłynąć na regenerację nóg,ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2008-01-13 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)