SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • ILe powinienem wazyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie klub jasnowidzów-daj coś więcej. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11661 Data: 2003-11-08 22:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MIESIECY PRZEMYŚLANYCH I SYSTEMATYCZNYCH TRENINGÓW. TAK WIEC WSZYSCY CI LUDZIE SĄ GOTOWI NA WYKONYWANIE M.CIĄGU A SKORO NIE MA GO W PROGRAMIE TO CHYBA MAM JAKIŚ POWÓD ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widze, że zainteresowanie jest OGROMNE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widze, że zainteresowanie jest OGROMNE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO JEST NORMALNE?????????????????????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuję, byś zaczął czytac co się do Ciebie pisze. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-11-08 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-11-08 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro robisz masę, to po co Ci wielkie obciązenia? 70-85% to wszystko czego Ci potrzeba. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-11-08 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master ten kolega trenuje co miesiąc co iinego A tak poważńie to Fazik wywal jedno izolowane- albo rozpiętki albo linki. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-11-08 22:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata w Kulturystyce - Bombaj

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kiłka- to faktycznie klapa ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2003-11-08 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP juniorów młodszych 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2003-11-08 22:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od idety ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2003-11-08 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izo plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glootaminy dodawanej nota-bene solniczką By nie przedawkować ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2003-11-08 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-11-08 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar w wyciskaniu sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A-musiaółem coockiesy wywalic, bo myślałem że nie wkskoczył. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-11-08 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynamy od ponidziałku ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jutro ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILU Z WAS JEST Z NAMI W AKCJI CYKLICZNEJ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    177 chłopa ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16625 Data: 2003-11-08 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DARII PIZNAL I RADKA SŁODKIEWICZA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podbijam, bo umknie uwadze ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2003-11-08 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm.. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Od początku do końca WSZYSTKO KROK PO KROKU ROBIMY WSPÓLNIE I Z ROZMYSŁEM. Programy na regenerację będa proste i jasne-postaram się jeszcze dziś wrzucić Grupę III ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)