SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • Bóle kręgosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=104 Coś dla tych, co narzekają na bóle kręgosłupa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2006-09-24 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam was do GłoSoWaNiA !

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Nic Ci nie szkodzi,a innym radosc sprawisz Oto link ! -=( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97990&whichpage=1&crc=821383#post5 )=- Zapraszam -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2003-07-08 21:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa od 15-31.08.2003r coś jest?

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam nie wiedziałem gdzie to zamieścić, postanowiłem to tutaj, jak coś nie tak to prosiłbym aby ktoś przeniósł do szatni. Chodzi o to, czy w stolicy (czyt. warszawie) jest jakaś impreza związana z kulturystyką w dniach od 15-31.08. Ewentualnie w całym sierpniu Jeżeli ktoś wie coś na ten temat to proszę o info. Z góry dziękówa. ...::ZaPrAsZaM::... [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-07-21 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ester cell,Shock Therapy i EFX IGF 33 Witam, Mam do sprzedania: 1. PVL ESTER CELL - 500 g, smak lemon - data ważności wrzesień 2010 2. EFX IGF 33 1000 g - data warzności wrzesien 2010 - Uzupełnia dietę w białka, tłuszcze i węglowodany, Zawiera duże ilości kolostrum i IGF-1 3. Universal Shock Therapy 440 g- data ważności do lipiec 2012 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-11-07 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNIE kupie klocki LEGO

    Temat
    Targowisko

    [...] sie w szafach...) klocki Lego , ja je odkupie Mlodszy kuzynek marzy o tym zeby zapelnic swoj koszyk klockami , ja obiecalem ze mu w tym pomoge:) Pozdrawiam! Moje dane kontaktowe : [email protected] , 7903009 , piszcie tez tutaj:) Co prawda niezwiazane z kulturystyka , ale mysle ze nic sie nie stanie jesli to tutaj zamieszcze:) POZDRO:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2009-09-05 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dotyczące zakupu aminokwasów o łańcuchach rozgałęzionych. chciałbym dowiedzieć sie czym kierujecie sie proponując ten preparat ludziom którzy np. zaczynaja swoją przygode z kulturystyka lub maja budzet ograniczony kwotą powiedzmy 150-200zl miesiecznie??? bo samo tłumaczenie "jest to dobry antykatabolik" jest żadnym tłumaczeniem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-18 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 3cm w miesic

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi mi o to czy oplaca sie to robic i czy moga byc jakies efekty nie mowie tu odrazu o 3cm ale chociaz z 2. Aha i jesli ktos z was robil taki plan lub podobny to ciekawy jestem jakie mial efekty. Tu macie link do tego bo nie chialo mi sie tego kopiowac bo jest sporo tekstu http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=641

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2010-02-07 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super dunks 2 - program na wyskok

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, zazywam rozne suplementy(agrinine,lizyne,ornityne,witamine D,kwas foliowy, rexorubie,tran) w celul stymulacji wzrostu i bardzo zdrowo sie odzywiam i w ogole robie wszystko aby urosnac jeszcze sporo(dane w profilu). Mam pytanie czy moge zaczac robic ten program na wyskok : , jest to super dunks 2 czy czekac, az urosne? Czy juz w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-05-06 07:43:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Najwiekszy w Polsce?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Widzieliście go: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=284&keywords=moloch Jak myślicie jest ktoś wiekszy w Polsce? Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2006-07-15 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LADNA PANI Z SILOWNI - FILMIK

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Jezeli ktos chce popatrzec sobie na ladna pania (fitneska - niestety nie wiem jak sie nazywa) w bardzo ciekawych strojach (mniam,mniam...) Zapraszam: http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/moja_strona/filmy/kulturystyka/wegier2.wmv Ten i inne ciekawe filmiki bedzie mozna wkrotce obejzec na mojej stronce Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2006-07-11 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy "Super Formula" od Universala

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Podaje link ze składem do wglądu: http://www.kulturystyka.sklep.pl/inne/ultimate/supercompletcapsules.pdf Wg mnie top3 jezeli chodzi o kategorie suplementów witaminowo-mineralnych. Mocny skład, piszą żeby brać 9 dziennie po 3 do każdego posiłku, moje pytanie jest takie, aby "paczka" starczyła na dłużej niż miesiąc dobrym pomysłem było by brać 9 w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-06-18 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o ACTIVITA TCM Pro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na początku powiem coś o sobie: Wiek: 19 lat Staż: pół roku Obecnie chcę robić masę - trening by Michail. A teraz mam pytanie co sądzicie o tej kreatynie http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/26/products_id/1584/products_name/activita-tcm-pro-jablczan-kreatyny-150-kaps970mg.html jeżeli jest zła to możecie mi polecić jakąś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2007-06-01 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. tak jak w temacie! co sądzicie o tym produkcie? http://www.kulturystyka.shl.pl/product_info.php/cPath/50/products_id/1467 teraz zaczyna się szkoła...a że mam ją nie na miejscu to gdy wracam jestem strasznie ospały i zmęczony i nie mam ochoty na trening! Czy ten produkt spowoduje iż nie będe senny? Czy to wogóle dobry produkt? Stosował to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2006-08-31 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Isolite

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bral juz ktos odzywke Trec Isolite? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1844?osCsid=b11b53c4047964e418de35799481d4d2 Jakie macie o tym opinie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2006-10-11 13:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z tym, że dostrzegłem promocję na kulturystyka.sklep.pl która trwała od wczoraj do dzisiaj, prosiłbym o poradę na temat odżywek. Chciałbym kupić jakąś masówkę (lub białko) i stacka kreatynowego. Co polecacie? Moim celem jest masa, gainer lub białko ma być uzupełnieniem diety w odpowiednie składniki, ale samej diety nie zdążyłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-10-17 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP czy TRECK?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4-5 kilo. wacham sie miedzy olimpa gain bolic 6000 a trecka masss xxl. plz help wydaje mi sie ze chyba ten olimpa troche lepszy bo ma kreatyne i tauryne . w malych ilosciach ale chyba dawka dzienna aqrat chociaz moge sie mylic :) http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/54/products_id/1334/products_name/olimp-gain-bolic-4000g.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2006-04-08 15:33:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czy kompot z truskawek zastapi carbo/dextroze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed chwila dzieki jednemu userow z tego formu znalazlem ciekawa tabelke. Wlasnie mam od poniedzialku zaczac cykl na krecie ale nie mam kasy na carbo do niej i czy mogl bym zamiast carbo pic kompot z truskawek ?? oto ta tabelka http://www.kulturystyka.e9.pl/tabele/napoje.php weglowodanow jest dluzo a chyba wlasnie o to chodzi ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2006-10-17 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Systematyczność

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem do jakiego działu to dac wiec dałem tu http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=26 Na tej stronie przeczytałem ze Ronnie Coleman cyt. "Coleman od lat stosuje te same łączenia grup mięśniowych, te same ćwiczenia i tę samą liczbę serii i powtórzeń, ciągle zwiększając tylko ciężar zakładany na sztangę i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-07-10 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z przytyciem :<

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam nadzieje że mi pomożecie. Ważę około 58 kg mam 177cm wzrostu. jestem strasznie chudy. Chcę przytyć ale jakoś mi sie to nie udaje nie wiem w czym jest problem jem bardzo dużo. Kupiłem ostatnio Odżywkę: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1598 jej link. może macie dla mnie jakieś wskazówki czy rady?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2008-04-28 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich! Chce rozpocząć przygodę z kulturystyką, cel ---> MASA wiek:17 waga:65 wzrost:178 zapotrzebowanie kaloryczne: 1730 planowane spożycie: 3000 Od około 3 miesięcy codziennie wieczorem wykonuje serie pompek klasycznych 5x10 + 4x10 brzuszki, widać poprawę rzeźby ale moim głównym celem jest masa. Planuje zakupić na początek hantle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-01-09 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)