[...] firm...??? Ja słyszałem wiele dobrego np. o takich firmach jak Prolab, HDT , Optimum Nutrition a do tego ceny tych serwatek sa b.dobre za 5 l. zapłacimy niewiele więcej niz za 2 l. u nas w kraju!!! czy ktoś bierze serwatki z USA ???i jak działają??? " kulturystyka to zarówno kultura ciała jak i umysłu " Black Taurus
Trec jest dobry...hm.... ja dotychczas jechałem na Sportsone -dobre ale drogie po ile jest Trec? " kulturystyka to zarówno kultura ciała jak i umysłu " Black Taurus
Witam, Jezeli dopiero zaczynasz cwiczenie z ciezarami to nie polecam treningu szamana. Lepiej bedzie jak poczytasz stronke http://www.kulturystyka.pl/atlas a tak wogole to o ktorym treningu szamana mowisz ?? na klate czy ramiona ? Zmieniony przez - kacperb w dniu 2002-07-04 21:03:57
no wlasnie byles? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
[...] mój trener zalecił mi to juz jakiś czas temu ...i efekty są naprawdę zdumiewające... zjadam 15 gram przed treningiem , potem godzina naprawde morderczego treningu a potem napój proteinowy... mięśnie aż chcą peknąć...!!! białko przed samym treningiem---TAK!!! " kulturystyka to zarówno kultura ciała jak i umysłu " Black Taurus
Nie bardzo chyba rozumiem i nic z tego mi nie wychodzi... 1.stare hasło nie może juz być i trzeba miec nowe? 2.trzeba założyć z końcowką sfd.pl a te z kulturystyka.pl już są nieaktywne?
kulturystyka.pl to alias dla sfd.pl Po prostu wciśnij "zmień hasło", albo "załóż nowe konto". Konfiguracja Outlooka dokładnie jak wyżej. Mateusz Pazdan Administrator
Tak, przed treningiem tak.Niewiele ok 15 gram,po treningu napój proteinowy.Jesli kogos to nie przekonuje ( hej Norton :) to widocznie takie sławy jak Ernie Taylor czy Ronnie popełnija błądy w swej diecie...hm... trzebaby ich o tym powiadomic... " kulturystyka to zarówno kultura ciała jak i umysłu " Black Taurus
[...] jakbym musiał pisac , ze aby jeździć na rowerze , rower ten musi mieć koła... )weglowodany uwolnia insuline.A takie cwiczenie bez niczego przed i z przyjmowaniem składników pokarmowych 2 godz. po treningu to drastyczne spowalnianie procesu budowy mięsni... " kulturystyka to zarówno kultura ciała jak i umysłu " Black Taurus
[...] tylko i wylacznie na zarciu, ale doprawiaja to sobie roznego rodzaju innymi dodatkami i soczkami. A w takich organizmach bialko moze byc przyswojone w wiekszych ilosciach bezproblemowo, wiec z tego korzystaja. A na razie odsylam do archiwum a najlepiej do FAQ na kulturystyka.pl gdzie jest wyrazna odpowiedz na ta kwestie Pozdrawiam, NoRtOn
Widać, że trochę to skomplikowane, więc wprowadziłem małe ułatwienie. Jeśli miał ktoś konto @katalogi.pl, @sfd.pl lub kulturystyka.pl, to przy próbie wysłania wiadomości zobaczy przykry komunikat Należy kliknąć na link pod komunikatem i poprawić swoje konto e-mail. Na dole ekranu w "zmiana danych" widnieje napis "Załóż konto e-mail [...]
[...] sensownego na forum, a swoje gadki popierasz teoriami, ktorych nie przytaczasz w postaci zrodlowej. naprawde radze poczytac wiecej postow i odsylam Cie znowu na FAQ na kulturystyka.pl w celu przyjrzenia sie opinii o tym temacie innego moderatora-jesli jego wnioski tez podwazasz to po co siedzisz na forum-jesli wszystko wiesz lepiej od [...]
[...] magnezu, dlatego wlasnie istnieje ZMA preparat, ktory najlepiej przyjmowac przed snem i nie laczy sie go z innymi suplementami (za wyjatkiem np bialka itp). Na www.kulturystyka.pl nikt nie namawia do dopingu. Jednak informacje na temat uzywania, dawkowania itp sa potrzebne osobom, ktore chca tego uzywac. To, ze kulturysci startujacy w [...]
Jak juz zdarzyle sie zorietowac konta kulturystyka.pl i sfd.pl sa tozsame wiec obecnie przy sprawdzaniu obu dostaje te same wiadomosci po 2 razy czy mozna cos z tym zrobic, oczywiscie poza filtrem do kosza Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
[...] przyznać, że najpierw się solidnie fqrviłem, bo nie mogłem wysłać artykułu, ani wejść do poczty. Teraz już wszystko jasne, ale mam małe pytanie. Otóż miałem konto albundy2@kulturystyka.pl, a teraz mam nie wiedzieć czemu dwa. Mianowicie: [email protected] i al_bundy_2@kulturystyka.pl. Po kiego grzyba mi dwa konta, na których mam tylko jedną tą [...]
Teraz jest tak że jak wyśle sobie na [email protected] czy xx@kulturystyka.pl to to samo dochodzi.... Ciekawi mnie fakt dlaczego dostałem 2 listy kontrolne z różnymi hasałami i jeden tylko pasował - drugi w kolejności był zły.. O co chodzi ??
SUPER SIŁA
