kulturysci

..: BIAŁKO :.. Białka są to wielkocząsteczkowe substancje naturalne - biopolimery. Należy o nich mówić przede wszystkim jako o składnikach budulcowych. Białka stanowią podstawę budowy większości form życia na ziemi. Organizm zdrowego człowieka traci dziennie ok. 30 gramów białka. Jest to związane z koniecznością [...]

[...] to wtedy jakies 5000 zl. Do tego koszty towaru.....oj bogaci sa chlopcy. Po drugie, wstrzykiwali sobie cos i mysleli ze co to...witaminy? Juz pare lat temu Fileborn przyznal w rozmowie z Szaranowiczem (mial kiedys program "jeden na jeden" czy cos takiego) ze kulturysci biora sterydy. Dlaczego? Wie o tym kazdy co chodzi na silownie.

[...] od dzis zaczalem ckd,pierwszy raz w zyciu,mam pytanie odnosnie nabialu,czy mozna jesc ser bialy chudy polany 50 gramami maslanki,z pomidorem,otrebami pszennymi i oliwa 30 gram na ckd?czy nieutrudni to spalania tluszczy,bo wiadomo ze na stanardowej redukcji kulturysci niejedza nabialu?wiec niewiem czy moge w tej diecie,czy tez wywalic nabial?

Czy ma ktos wiecej informacji na temat tego srodka? Czy jest on mniej androgenny niz deca-durabolin? Boldenon jest bardzo silnym anabolikiem, który zwykle jest połączony z wyraźnym efektem androgenicznym. Z tego też powodu Boldenon jest nie tylko sterydem powodującym pokaźny wzrost masy mięśniowej i siły w stosunkowo krótkim czasie. Boldenon ma [...]

Masowy trening nóg Trening mięśni nóg jest jednym z najczęściej lekceważonych przez młodych adeptów kulturystyki elementów treningu. Początkujący nie przywiązują należytej wagi tej największej grupie mięśni ludzkiego ciała - grupie która w rzeczywistości ma największy potencjał rozwoju masy i siły." Z moich obserwacji na siłowni (i myślę że wiele [...]

NO ARTYKUL KAZAMA ZUPELNIE ZAPRZECZA WSZYTKIM ARTYKULOM JAKIE WCZESNIAJ CZYTALEM NA TEMAT CLENBUTERONU.MIANOWICIE WYCYZTALEM ZE KULTURYSCI STOSUJA GO NAUTRZYMANIE MASY PO CYKLU I NA LEPSZA RZEZBE TYMCZASEM JEST INACZEJ DOBRZE... DZIEKI DZIEKI NO I TAKIE PYTANIE MAM JESZCZE DOTYCZACE STRZALU A MIANOWICIE JAK WBIJE IGLE WPUSZCZE DECE TO CZY POTEM [...]

[...] ale przeciez nie pisalem nigdzie zeby stosowac TYLKO jedynki i TYLKO to samo cwiczenie gwoli scislosci sa dwa podejscia do treningu silowego niektorzy trenuja jak kulturysci, czyli jest okres przygotowawczy, masowy, silowy, itd, a inni stosuja caly czas okres silowy, ALE przeplatajac to treningami z wieksza liczba powtorzen to tak w [...]

pewnie ze idzie tyle wyciskac ale nie wyciskaja tego kulturysci tylko trojboisci i ciezarowcy dla przykladu Miroslaw Hermann, okolo 165cm wzrostu staruje w wyciskaniu w kategorii do 60 kg i wyciska naplaskiej 180kg a tam maja klontrole antydopingowe

nie wolno palic wogole w zyciu , wiec na cyklu tez pala tylko ludzie slabi i podatni na sugestie nie prawdziwi kulturysci

sorry ale takie plecy jak maja Ci trzej kulturyści to dla mnie jest obrzydliwe ....... bleeeeeee, nawiązuje do foty zapodanej przez delivera ;) Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-01-05 14:01:20

wchdze na byle srake koksowników i czytam tam iż: Winstrol depot Winstrol jest generalnie rzecz ujmując ulubionym sterydem anabolicznym, a jego stosowanie potwierdzają liczne przypadki przyłapania sportowców na dopingu. Stanazolol, na przykład, był jedną z substancji, która uruchomiła Bena Johnsona do jego magicznych sprintów. I ona również dała [...]

Wczoraj była fajna fotka filonka w Super Expresie a dziś w Wyborczej jeszcze trochę info na temat sprawy.Filon robi coraz większą karierę w mediach: Małgorzata Bujara 03-01-2005 , ostatnia aktualizacja 03-01-2005 19:42 Rzeszowska prokuratura bada, czy kulturyści z całego kraju zażywali groźne sterydy. I - co ważne - czy pomagał im w tym trener [...]

[...] sie nudzi i mi cos uderzyło do głowy.moze to juz było moze nie,moze to głupi pomysł moze nie ale warto spróbowac,was namówic do ułozenia piosenki...ja moge zacząc wszyscy kulturysci to jedna familia starszy czy młodszy chłopak czy dziewczyna codziennie myslą o ciężarach zeby w dzien treningu dac sobie po garach... bardziej to jak wiersz [...]

[...] szyi pod warunkiem, ze cwiczenie wykonujesz powoli i plynnie. Chociaz z drugiej strony "plastikowy kolnierzyk" tez poszerza szyje! ..::Ramiona::.. Obok klatki i pleców, kulturysci zawsze uwazali masywne ramiona za czesc ciala robiaca najwieksze wrazenie, za oznake naprawde nieprzecietnych rozmiarów i sily. Kiedy zaczynalem trenowac [...]

Ostatnio bylem na bani i sobie pomyslalem wszyscy mowia ze kulturysci maja male jaja i wpadlem na tAKA TEZe ze kulturysta ma przy normalnym ciele ( chodzi o to jak zaczynal cwiczyc) np o to ze w nodze mial 40 cm w tali 70 no to jaja byly wprostpropocjanoalne do ciala a jesli ktos zaczal cwiczyc i w nodze uroslo mu 20 cm to ma juz 60 cm w nodze [...]

[...] ma tu jakies elity ktorej jak ktos nie pasuje to jest banowany czy cos. a filleborna nikt od tak nie oskarzyl. widocznie musza byc jakies podejzenia. a jezeli wypowiadaja sie o tym kulturysci z kadry i potwierdzaja zarzuty to cos musi byc nie tak... to mowil ..<::--*_>WREST<_*--::>.. Zmieniony przez - wrest w dniu 2005-01-03 16:59:58

Nawiazujac do tematu,jaki mialem zaszczyt dzis przeczytac http://www.sfd.pl/temat177676/,i rad polecanych przez pewnego pana,w odniesieniu do wywiadu na jaki sie powolywal,postanowilem w calosci zapoznac foruwiczow z tym wywiadem,z dupy wzietym. Przemysław Kucharczak GLADIATORZY UMIERAJĄ POWOLI Raport o dopingu w sporcie - Ilu zawodników u pana w [...]

aj juz nie ******lcie ze jak na to co wzial wyglada marnie i ze za 10 lat bedzie mial jakies problemy zdrowotne, zawodowi sportowcy(nie tylko kulturysci ale rowniez biegacze,narciarze,piłkarze itd itp) biora tyle koksu co ona na tydzien w jeden dzien do tego inne niebezpieczniejsze zabawki(insa,epo) i jakos dozywaja sedziwego wieku i ciesza sie [...]

ale tak samo kulturysci zajadaja sie ryzem czy nie wiedza ze ma wysokie ig czy poprostu sa glupi(bez urazu)a jakby dodac otrebow do ryzu to moze jego ig by sie obnizylo

Znalazłem na internecie dość ciekawy artykuł i postanowiłem go tu zamieścić. Raczej go tu jeszcze nie było , jeżeli jednak się myle to prosze modów o skasowanie tematu. Mam nadzieje że komuś przydadzą się te informacje. Nie zamieszczam tych informacji dlatego aby nabić sobie "sogów" jednak po koleżeńsku wszystkie sogi odbije. Życzę miłego [...]