kulturysci

[...] kulturystyce szczyt swoich mozliwosci osiagaja zawodnicy dojrzali po 30, tak samo mowil o Martinezie ze ogranicza go jedynie jego mlody (33lata) wiek... Statystyki nie klamia.. nie mowie ze wielcy kulturysci to tylko 30-paro latkowie ale szczyt formy przypada wlasnie w tym wieku... mysle ze nie tylko ja sie z tym stwierdzeniem zgodze. pozdrawiam

[...] części tygodnia po 2 ćwiczenia na partie ze sporym ciężarem a w drugiej części tygodnia 1 ćwiczenie na partie z mniejszym ciężarem. A tak btw. zauważyliscie ze nasi kulturysci obecni są mniejsi niż taki przykładowy Arnold, zastanawia mnie to. Zwłaszcza że teraz niby wiedza jest lepsza zarówno na temat dopingu, treningu, diety i tak [...]

[...] kulturytycznych,pokazow itp, i doszedlem do wniosku ze 99% widowni stanowia faceci, ewentualnie dziewczyny tych facetow, prawie wogule nie ma na widowni kobiet a jesli juz sa to sie gdzies tam z tyłu tylko nasmiewaja z zawodnikow, dlaczego kobietom tak bardzo nie podobaja sie kulturysci? bo np na takie wystepy chipendales to gnaja setki kobiet .

Ale go koks postarzył.Z ryja na 30-stke wygląda Tak, typowa uwaga znawcy tematu...A może przyjmiesz do wiadomości, że kulturyści na rzeźbie są po prostu odtłuszczeni i wysuszeni także na twarzach i stąd te zmiany i powazniejszy wygląd, co? BTW robiłem sobie ostatnio zdjęcia do paszportu i porównałem ze zdjęciem z przed 12 lat(tzn. w wieku 19 i 31 [...]

zasugerowalas sie pewnie tytulem z tej stronki. synthol to olejek, fakt faktem stosowac sie go powinno tylko pod okiem lekarza, ktory wie co robi. rozwazni kulturysci stosuja go do wyrownania miesni, ale nigdy do powiększenia ich jak valentino. za jedna taka buteleczke placi sie okolo 500$.

ja tez tak mam nawet kulturysci tak maja wiec niewiem co sie czepiasz

CHDzBRD masz soga:)Skad wiesz jakie przyrosty mieli kulturysci w pierwszym okresie cwiczen?Wiesz ze Arnold mial 50 na rece po 3 latach cwiczen a zaczynal jak wazyl 60 czyli jakies 26 na lapie mial.Co do gazety to mysle ze to dziwny pomysl bo przeciez na tych zdjeciach moge dac jakiegos kumpla.Poza to zdjecie co dalem jest aktualne wiec za 3 miechy [...]

hudrelax spoko najpierw sie z ciebie nabijalem ale teraz na powaznie nikt nie chce uwierzyc ze miales tak duze przyrosty bo nawet zawodowi kulturysci ich nie maja gazeta to troche dziwny pomysl ale jak dasz takie zdjecie to ci uwierza np zrob je teraz i za 3 miesiace po tych przyrostach w dzisiejszych czasach nie wierzy sie na slowo - "jak [...]

zdecydowanie sog temat bardzo smieszny lecz zarazem prawdziwy Kulturysci najlepszymi kochankami

malphas ehhh koks był jest i będzie to jest nie unieknione czy myślisz że twoja idealna sylwetka nie brała koksu ?? Oczywiście że tak nawet więcej niż dzisiejsi kulturyści, tylko że to oni musieli próbować, nie mieli gotowych planów, diet do grupy krwi odrzywek kreatyna to kreatyna trzeba brać teraz są takie wiedza na temat rozbudowy masy jest [...]

[...] sie bez sterydow i koniec kropka! W kulturystyce po prostu jest to najbardziej widoczne, moze sie nie podobac to, sro i owo ze za duzy ze cos, ze cos itp. ale mowiac ze kulturysci z lat 60-70 sa lepsi od tych z naszych czasow... mowisz tak jak bys mnie przekonywal ze 30 lat temu byl lepszy rekord swiata na 100m bo ktos tam ladniej biegl... [...]

Nie****a ciebie nie rozumiem coleman na rzeźbie waży 125 kg a zawodnicy z lat 60-80 na masie tyle nieważyli coś za coś powiem tak większe mięśnie widać które są idealnie rozwinięte a na małej powierzchni nie widać niedoskonałości dlatego dzisiejsi kulturysci nabierają takie masy.

Za to Ty rozumiesz. Kiedyś było lepiej. Kobiety piękniejsze, chleb tańszy, lody smaczniejsze, sprinterzy wolniejsi, trójboiści słabsi, kulturyści mniejsi...

Chodiz o to, że stoję na wadze. Wiem, że kulturyści modlą się o 1 kg masy ponieważ nie od razu Warszawę zbudowano. Ale ważę "mało", a więc powinienem iść na wadzę... Nie wiem, niech ktoś sprawdzi dietę (chociaż ona jest chyba ok) Jakiego gainera polecacie?

[...] miec bez zadnych ukladow :). I znalezc to mozna bardzo latwo, tylko trzeba wiedziec gdzie szukac :). W ogole bardzo ciekawy srodek bo zaczynaja go stosowac czolowi zawodowy kulturysci. Poprawa wytrzymalosci (oczywiste), ale rowniez i poprawa regeneracji + ulepszone odzywianie miesni szkieletowych, znaczne lepsze uczucie pompy (bardziej niz na [...]

Nazwa substancji aktywnej: Tadalafil Grupa substancji aktywnej: Substancja hamująca PDE5 Nazwy powszechnie używane: Cialis Ilości powszechnie używane: Tabletki: 10mg, 20mg, 25mg Zakres użycia: Dysfunkcja erekcji Początek działania: Po około 15-30 minutach Czas działania: Przynajmniej 24 godziny Początkujący: 10-20mg dziennie Amatorzy: 10-20mg [...]

Zapraszam do poczytania mojego artykułu. Nazwa substancji aktywnej: Erytropoetyna Grupa substancji aktywnej: Glikoproteiny Nazwy powszechnie używane: Erypo, Epogen, Epoxin Ilości powszechnie używane: Iniekcje: 1000, 2000, 3000 i 10000 jednostek Zakres użycia: Sporty wytrzymałościowe, pobudzenie tworzenia czerwonych ciałek krwi Składniki [...]

My kulturysci nie jadamy smieci

Kuro - inernauci są różni... bardzo różni, różne są też potrzeby, skoro tu jestem to przecież nie po to, by grać w okręty... Pytanie, co chcemy zyskać na Forum i czy powinniśmy tu być, jest pytaniem które sam postawiłem. Nie umiem na nie odpowiedzieć od kilku lat, więc postanowiliśmy spróbować. Nie chcemy robić w tym temacie żadnej akcji by [...]

BMI - (z ang body mass index) nie jest wskaźnikiem wymyślonym pod kątem kulturystów ani nawet ogólnie sportowców, poza tym jest masa błędnej wiedzy na jego temat, prawda wygląda tak: 1. BMI=waga(w kg)/wzrost(w m) do 2 2. interpretacja: <18,5 niedowaga (<18 zagrożenie anoreksją, <16,7 skrajne wychudzenie które może być spowodowane rakiem [...]